វិធីធ្វើសម្លរតុងយ៉ាំបង្គា (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គា ៣០០ក្រាម, ទឹក ៦០០មីលីលីត្រ ឬ ២ចានគោម, ខ្ទិះដូង ១២៥មីលីលីត្រ ឬ កន្លះកូនចាន, ផ្សិត ១០០ក្រាម ឬ ៥-៧ដុំ (មួយកាត់ជាពីរ), គល់ស្លឹកគ្រៃ រំដេង ខ្ទឹមក្រហម ហាន់ស្តើងៗល្មម និងស្លឹកក្រូចសើច, ទឹកក្...
បច្ចេកទេសក្នុងការដាំដំណាំម្ទេស
១.ការរៀបចំដី និងការសាបគ្រាប់
មុនដាំយើងត្រូវរៀបថ្នាលសាបកូនលើផ្ទៃដី ៦ម៉ែត្រការ៉េ។ នៅលើថ្នាលយើងត្រូវជ្រុំកាប់បំផុសដី និងដាក់ជីលាមកគោចំនួន ២បង្គី កប់ចូលក្នុងថ្នាល។ យកគ្រាប់ព...
មិនគួរបោះចោលគល់បន្លែទាំងនេះទេ ព្រោះវាមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដែលអ្នកមិនធ្លាប់ដឹង
នៅពេលអ្នកយកបន្លែមកធ្វើជាអាហារ គល់បន្លែតែងត្រូវបានបោះចោល ដោយអ្នកមិនបានដឹងថាគល់បន្លែទាំងនោះមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពប៉ុណ្ណានោះទេ។
១.គល់ស្ពៃជើងទា
វិធីធ្វើ៖ យកគល់ស្ពៃជើងទា ១០០ក្រាម ស្ងោរជាមួយសាច់មាន...
បច្ចេកទេសដាំអំពៅ និងគុណប្រយោជន៏របស់អំពៅ
អំពៅ ជាប្រភេទរុក្ខជាតិដែលងាយដាំដុះមួយប្រភេទ ដែលប្រជាជនយើងនិយមដាំ។
**គុណប្រយោជន៍**
-គេអាចយកអំពៅទៅបរិភោគតែម្ដងក៏បាន អាចកិនយកទឹកក៏បាន ហើយក៏មានគេយកទឹកអំពៅទៅធ្វើជាស្ករ (ស្ករអំពៅ) ផងដែរ ។
...
អ្នកគួរតែដឹងថា! អាហារណាខ្លះដែលអ្នកគួរ និងមិនគួរទទួលទានមុនពេលចូលគេង ដើម្បីកុំអោយប៉ះពាល់ដល់ដំណេក និងសុ...
ការសិក្សាជាច្រើនបានឱ្យដឹងថា អាហារមួយចំនួននៅពេលយើងទទួលទានមុនចូលគេង វាធ្វើឱ្យយើងគេងលក់ស្កប់ស្កល់ ហើយជួយឱ្យមានសុខភាពល្អ ប៉ុន្តែមានអាហារមួយចំនួនទៀតនៅពេលយើងទទួលទានមុនចូលគេង វាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យយើងគេងមិនលក់ន...
(Video)ជឿនលឿនមែន!ម៉ាស៊ីនដាំដើមឈើមួយនេះពិតជាទំនើបណាស់!
**ប្រភេទគ្រឿងចក្រ** :
- ម៉ាស៊ីនស្វ័យប្រវត្ត
**ប្រើសំរាប់** :
- ដាំដើមឈើផ្សេងៗ
**តំលៃ** :
- ប្រហាក់ប្រហែល ៧0,000$ (តំលៃនៅបរទេស)
**ផលិតនៅ:
- ប្រទេស ហូឡង់
ហេតុអី្វបានជាស្រៀវធ្មេញខ្លាំង ទាំងនេះគឺជាមូលហេតុហើយ!!
១- ទម្លាប់ដុសធ្មេញ៖ជួនកាល លទ្ធផលធ្មេញសឹក គឺដោយសារតែប្រើកម្លាំងដុសសម្អាតធ្មេញខ្លាំងពេក និងប្រើសរសៃ ច្រាសរឹង ជាហេតុធ្វើឲ្យសឹកដល់កាចាធ្មេញ (ស្រទាប់ក្រៅបង្អស់នៃធ្មេញ) ដែលជាមូលហេតុនាំឲ្យមានអារម្មណ៍ ឈឺចាប់ ...
ចេកទុំនិង រមៀតជួយឲ្យស្បែកមុខមានសំណើមរលោងម៉ដ្ឋខៃ
+គ្រឿងផ្សំ
-ម្ស៉ៅរមៀត មួយចិប
-ចេកទុំ ២ស្លាបព្រា(ចេកទុំកិនម៉ដ្ឋ)
-ម្ស៉ៅសូដា មួយស្លាបព្រា+វិធីប្រើ
-គ្រាន់តែយកម្ស៉ៅរមៀតមួយចិប លាយជាមួយចេកទុំ២ស្លាបព្រា(ចេកទុំកិនម៉ដ្ឋ)...
របៀបឆុងតែបៃតងងាយៗ
របៀបឆុងតែបៃតងងាយៗ+គ្រឿងផ្សំមាន៖ តែបៃតង ទឹកក្ដៅដាំពុះ ទឹកដោះគោខាប់ ទឹកដោះគោស្រស់ ទឹកកករបៀបធ្វើ៖ ឆុងតែបៃតងជាមួយទឹកដែលដាំពុះ រួចទុកវាឲ្យចេញជាតិតែ និងឲ្យវាត្រជាក់បន្តិច ។
បន្ទាប់មកយកដាក់ទឹកដោះគោខាប់ទៅតាម...
ផលប្រយោជន៍ចំពោះផ្កាសេបរ៉ា! BENEFITS OF DANDELION
រុក្ខជាតិ/PLANT:
ផ្កាសេបរ៉ា/dandelion
-ផ្កានេះអាវបំបាត់ការឈឺចាប់ សម្រាប់ពេលឈឺសរសៃសាច់ដុំ និងឈឺខ្លួន/the flowers have pain-relieving properties, for sore muscles, other external ach...














