ផ្សារកសិកម្មយើង

១. ធ្វើឲ្យឆ្អឹងមានសុខភាពល្អ ៖ ទំពាំងបាយជូរ សំបូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ដូចជា ទង់ដែង , ជាតិដែក , ម៉ាញេស្យូម ដែលជាសារធាតុសំខាន់ ក្នុងការធ្វើឲ្យឆ្អឹងរឹងមំា។ អ្នកជំនាញបានឲ្យដឹងថា ការពិសារទំពាំងបាយជូរ ប្រចំាថ្ងៃ អាចពន្យារពេល និង ការពារ មិនឲ្យកើតជំងឺពុកឆ្អឹង បា...

វៀតណាម៖ ពិតជាគួរអោយសោកស្តាយ ដោយម្ចាស់កសិដ្ឋានម្នាក់ខាតលុយអស់រាប់សែនដុល្លាបន្ទាប់ជ្រូករបស់គាត់បានងាប់អស់មួយកសិដ្ឋាន អណ្តែតព្រោងព្រាតពេញទ្រុង។ ហេតុការណ៍នេះបានកើឡើងនៅប្រទេសវៀតណាម ដោយសារទឹកជំនន់ ធ្វើអោយជ្រូករបស់គាត់លង់ទឹកងាប់អស់គ្មានសល់រយះពេលតែមួយយប់ប៉ុណ...

ការងងុយគេងច្រើនជាលទ្ធផលនៃការគេងមិនត្រឹមត្រូវ ឬការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់។ ជាការពិតណាស់ការងងុយគេងពេលថ្ងៃញឹកញាប់ អាចជាសញ្ញាមួយនៃការគេងមិនប្រក្រតី។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍រួមមាន ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការកង្វល់ ភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់ ក៏អាចបង្កឲ្យមានបញ្ហានេះផងដែរ។...

វិធីសម្រាប់ព្យាបាលដំបៅក្រចក     **ជំងឺ**​ - ដំបៅក្រចក   **គ្រឿងផ្សំ** - ស្លឹកម្លូ៤ទៅ៥សន្លឹក - ម្ស៉ៅកំបោពីរស្លាបព្រាកាហ្វេ - ទឹក២ទៅ៣ស្លាបព្រាបាយ   **វិធីធ្វើ** - ហាន់ស្លឹកម្លូជាចំណិតតូ...