ផ្សារកសិកម្មយើង

វិធីធ្វើ៖យកសំបកម្ឃុតមកបុកអោយម៉ត់ រួចយកទៅលាបលើដំបៅនោះ រហូតដល់ពេលយើងងូតទឹកទើបលាងចេញ ហើយពេលល្ងាចមុនគេងមុកសំបកម្ឃុតមកលាបម្តងទៀត។ មួយវិញទៀតយើងអាចធ្វើសំបកម្ឃុតទុកប្រើថ្ងៃក្រោយទៀតបានដោយ យកសំកម្ឃុតហាន់តូចៗយកទៅហាល អោយស្ងួត បន្ទាប់មកយកសំបកម្ឃុតដែលស្ងួតដ...

វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយល្អ និងរឹងមាំដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់យើង។ ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ គឺជាគ្រឿងការពាររបស់រាងកាយ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ និងការឆ្លងមេរោគ។ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភក៏ដូចជាកង្វះលំហាត់ប្រាណ និងភាពតានតឹងច្រើនពេក ...

+សំភារៈ និងគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន -រំដេង (១ដៃ)-ថ្នាំជក់(១ដុំ) -ទឹកស្អាត(១លីត្រ) -ឆ្នាំងសំរាប់ដាំទឹក(ចំនួន១)-ដបដែលមានក្បាលសំរាប់បាញ់(ចំនួន១) +របៀបធ្វើ -ដំបូងយើងត្រូវដាំទឹកឲ្យពុះ-ចិតខ្ញីជាចំណិតៗ រួចចាក់ចូលឆ្នាំង -បន្ទាប់មកទៀតចាក់ថ្នាំជក់ចូល រួចកូរវ...

សំណង់ស្ពាននិងផ្លូវរូងក្រោមដីវែងបំផុតលើពិភពលោក គឺស្ពានហុងកុង-ជូហៃ-ម៉ាកាវ (Hong Kong-Zhuhai-Macao Bridge) "បានសង់រួចរាល់ ៩៥ ភាគរយហើយ"។ នេះបើយោងតាមប្រធានវិស្វករនៃគម្រោងសង់ស្ពាននិងផ្លូវរូងក្រោមដីនេះ។ លោក Lin Ming ដែលជាអ្នកគ្រប់គ្រងទូទៅរបស់គម្រោ...