ព័ត៌មានពេញនិយម
បុរសម្នាក់មកពីខេត្តបាត់ដំបង កើបលុយរាប់ម៉ឺនដុល្លាក្នុងមួយឆ្នាំៗ ពីការចិញ្ចឹមបង្កង
ពិតជាមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង នៅពេលបានដឹងពីចំណូលរបស់អាជីវកម្មចិញ្ចឹមបង្កងអូស្ត្រាលី របស់ប្រជាពលរដ្ឋមួយគ្រួសារ នៅខេត្តបាត់ដំបង ដ...
របៀសាងសងទ្រុងជ្រូកឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
+សម្ភារត្រូវមាន
-ស្លឹកដូង ស្លឹកត្នោត ឫស្សី កូនឈើ ស៊ីម៉ង់ត៍ ថ្មខ្សាច់ ចបកាប់ ចបជីក បង្គី ប៉ែល ញញួរ ពូថៅ ដែកគោល ជើងដំរី ខ្សែម៉...
របៀបកម្ចាត់ជំងឺផ្លែស្វាយដែលកើតអុជខ្មៅ
+ធាតុផ្សំ និងវិធីធ្វើ៖
-លាយទឹកអូសាវែល) ម៉ាក “Chlore” មានលក់នៅតាមផ្សារទំនើប និងផ្សារធម្មតា ចំនួន ៥០ សេសេ ជាមួយ ទឹ...
របៀបព្យាបាលជំងឺស្រែងដោយរូបមន្តធម្មជាតិ
+គ្រឿងផ្សំ
-ខ្ទឹមស
+វិធីធ្វើ
-យកខ្ទឹមសបុកឲ្យហ្មត់ រួចយកវាមកបិតនៅលើកន្លែងដែលកើតស្រែងដោយរុំជាមួយនឹងក្រណាត់ស្អាត ឬបង់រុំរបួស-ហើយទុ...
ទីផ្សារកសិផល
របៀបធ្វើ នំបាញ់ឆែវ!
+គ្រឿងផ្សំ- បង្កង ៥០០ ក្រាម បកសំបកយកក្បាលចេញ- សាច់ជ្រូក ៥០០ ក្រាម ចិញ្ច្រាំ- ម្សៅអង្ករ ៥០០ ក្រាម
- ...
វិធីជួយសង្គ្រោះដើមម្ទេស ដែលតែងតែមានបញ្ហាក្រៀមស្លឹក
+សំភារត្រូវមាន
-ពង់មាន់១គ្រាប់-ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង ១ដប-ប៊ីចេង ១ស្លាបព្រា
-ទឹកដោះគោស្រស់ ៤ស្លាបព្រា
...
អ្នកដឹងថារាល់យប់អ្នកគេងគ្រប់ម៉ោងអត់! ARE YOU GETTING ENOUGH SLEEP?
ប្រធានបទ/TOPIC: គេង/sleep
ការគេងមិនលក់ និងគេងមិនឆ្អែតនាំឱ្យអ្នកឈឺនិងសុខភាពមិនល្អ/in...
វិធីធ្វើគួងសាច់បង្គា ឬណែមឆៅ!
គ្រឿងផ្សំ៖
- សំបកគួងសម្រាប់រុំ
- សាច់ជ្រូកបីជាន់ ស្ងោរឲ្យឆ្អិន ហាន់ជាបន្ទះៗ
- បង្គា ស្រុះឲ្យឆ្អិន...
បច្ចេកទេសដាំដំណាំផ្ទី
១.លក្ខណៈទូទៅ
ផ្ទីជាដំណាំបន្លែយកស្លឹក ប្រសិនបើយើងបរិភោគវាចំនួន ១០០ ក្រាម វាផ្តល់ឲ្យដ...
គំណិតច្នៃប្រឌិតដ៏ល្អ ក្នុងការជៀរសាច់ចន្លោះឆ្អឹងជំនី
រាល់ពេលដែលយើងចង់ញាំសាច់ឆ្អឹងជំនីម្តងៗពិតជាពិបាកខ្លាំង។ឥឡូវលែងពិបាកទៀតហើយ បងប្អូនអាចអនុវត្តតាមវិធីខាង...
សម្ភារៈកសិកម្មទំនើប
វិធីធ្វើពងទាចៀនស្អំបំពងម្សៅស្រួយឆ្ងាញ់!
គ្រឿងផ្សំ៖ ស៊ុត ៤គ្រាប់, ស្អំ ១កូនចាន, ទឹកត្រី ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅបំពង ១កូនចានចង្កឹះ, ម្សៅកំទេចនំ...
អត្ថប្រយោជន៍ទំាង៨យ៉ាងនៃផ្លែទំពាំងបាយជូរ
១. ធ្វើឲ្យឆ្អឹងមានសុខភាពល្អ ៖ ទំពាំងបាយជូរ សំបូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ដូចជា ទង់ដែង , ជាតិដែក , ម៉ាញេស្យូ...
#វិធីផ្សំថ្នាំពុលពីធម្មជាតិសម្រាប់កំចាត់ស្មៅមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់!
☞☞ រកបានហើយ សម្រាប់បងប្អូនដែលចង់កំចាត់ស្មៅលើដំណាំផ្សេងៗ
#វិធីផ្សំថ្នាំពុលពីធម្មជាតិសម្រាប់កំចាត់ស...
នៅពេលអាកាសធាតុត្រជាក់ ការថែរក្សាខ្លួនអ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំអាចជាការពិបាក តែអាហារល្អៗទាំងនេះអា...
អ្នកត្រូវទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីផ្តល់ឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកនូវអាហារបំប៉នជាច្រើននៅរដូវរងារ។ រដូ...
ការទំលាក់ព្រូនមាន់ដោយប្រើគ្រាប់កន្ធំថេត…
* តាមធម្មតា សត្វមាន់ដែលមានព្រូននៅក្នុងខ្លួនបង្កឲ្យមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម :
- មាន់មាន...
បច្ចេកទេសដាំខ្នុរណាំងការ៉ុតទឹកឃ្មុំ
ណាំងការ៉ុតទឹកឃ្មុំមានក្លឹនក្រអូបនិងផ្អែមជាងគេ
+របៀបដាំ
-ជីករណ្តៅរួចដាក់ថ្នាំកណ្តៀរ១ខាំបាតរណ្តៅ
-ដ...

ក្រុមហ៊ុន A.M.T GROUP

គុណប្រយោជន៏ និងបចេ្ចកទេសដាំដំណាំដំឡូងបារាំង
ដំឡូងបារាំង គឺជាដំណាំមើមមួយប្រភេទ ដែលគេដាំដុះច្រើនបំផុត នៅលើពិភពលោក ព្រោះតែវាសម្បូរទៅដោយ កាបូអ៊ីដ្រាត និងកាឡូរី ដែលផ្តល់ទៅឲ្យរាង្គកាយ បានយ៉ាងល្អ។
I-គុណប្រយោជន៏ៈ
ចង់ដឹងថា ដំឡូងបារាំង មានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងណានោះ សូមអានអត្ថបទខាងក្រោម ៖
១.ដំឡូងបារ...
មិននឹកស្មានថា ល្វា ជាឱសថព្យាបាលជំងឺតាំងពីឫស រហូតដល់ចុងស្លឹក
មិននឹកស្មានថាល្វាជាឱសថព្យាបាលជំងឺតាំងពីឫសរហូតដល់ចុងស្លឹកជួយព្យាបាលស្រ្តីឆ្លងទន្លេអត់ទឹកដោះក្រួសក្នុងថង់ប្រមាត់រដូវមកមិនទៀងមុខមានមុនក្រហមៗគ្រុនចាញ់ហឺត។ជួយចែកគ្នាដឹងផង!
+ការព្យាបាល៖-យកផ្លែខ្ចី និងស្លឹកខ្ចីធ្វើជាអន្លក់ឲ្យចេញទឹកដោះច្រើនព្យាបាលរាគ-...
Styleថតរូបរបស់លោកយាយវ័យ៨៩ឆ្នាំ ពិតជាមិនធម្មតា
ជប៉ុន៖ លោកយាយវ័យចំណាស់ជនជាតិជប៉ុនម្នាក់ បានសាងភាពភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង នៅលើបណ្តាញសង្គម ដោយសារតែ ស្ទាយថតរូបប្លែកៗចម្លែកខុសពីគេរបស់គាត់ ទស្សនាហើយអាចធ្វើឲ្យផ្ទុះសំណើចបាន និងរហូតថែមទាំងត្រូវបានគេដាក់រហស្សនាមឲ្យថា “Queen of Selfies” ឬ ស្តេច Selfies (ថតរូប...
វិធីធ្វើទឹកអំពិលទុំដើម្បីប្រឆាំងនឹងការឡើងទម្ងន់
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-អំពិលទុំ(៥០០ក្រាម)
-ទឹក(១លីត្រ)+របៀបធ្វើ
-ដាក់អំពិលទុំត្រាំទឹករយៈពេល៣០នាទី
-បន្ទាប់ពីត្រាំរយៈពេល៣០នាទី យើងត្រូវយកស្លាបព្រាសង្កត់វារួចយកគ្រាប់អំពិលចេញ-បន្ទាប់ទៀតយកវាដាក់ក្នុងឆ្នាំងដាំវារយៈពេល៥នាទី
-ពេលដែលវាកំពុងពុះ យើងដាក់...































