ផ្សារកសិកម្មយើង

គ្រឿងផ្សំ៖ ពងមាន់ ៨គ្រាប់, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្លាបព្រាបាយ, ម្រេចម៉ត់ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ។ វិធីធ្វើ៖ យកពងមាន់ចោះរុនតូចល្មម រួចចាក់ចេញដាក់ចាន ទុកសំបកមួយឡែក។ យកពងមាន់ចាក់ច្រោះ ដើម្បីកុំឲ្យដុំៗ រួចដាក់គ្រឿងចូល ទឹកស៊ីអ៊ីវ ម្រេចម៉ត់ និងអំ...

អនុវត្តន៍តាមវិធីសាស្រ្តនេះ ធានាថានឹងទទួលបានលទ្ធផលជាទីគាប់ចិត្ត គ្រាន់តែចំណាយពេល ៧២ម៉ោងតែបណ្ណោះ។សព្វថ្ងៃរបបអាហារគ្រប់បែបយ៉ាងសុទ្ធតែមានសារធាតុគីមីច្រើនវាជាបញ្ហាដ៏ពិបាកបំផុតសម្រាប់អ្នក បរិភោគ។ជាពិសេសសារធាតុស្ករដែលមាននៅក្នុងរបបអាហារវាអាចធ្វើអោយអ្នកឡើងទម...

តាម​អ្នក​ជំនាញ​រឱសថ​រុក្ខ​ជាតិ​របស់​​វៀត​ណាមលោក​ ​Vu Quoc Trungបានឱ្យ​ដឹង​​​ថា  ក្រអៅឈូក​ឬមើម​ឈូក​ឬភា​សា​វៀត​ណាម​ហៅ​ថា​ngósen មាន​អត្ថ​ប្រ​យោជន៍​ជួយ​កម្ចាត់​​​់​ជាតិ​ពុល​ ហើយ​បញ្ឈប់​មិនឱ្យ​រាង​កាយ​​ឡើង​កម្តៅ​បាន​ទៀត​ផង​ ។ ​លោក ​Trungបាន​អះ​អាង​ទៀត...

+គ្រឿងផ្សំ៖- ម្ស៉ៅតែបៃតង- បឺរ- ម្ស៉ៅធ្វើនំ- ស៊ុតមាន់- ស្ករស- គ្រាប់អាល់ម៉ុង- ឈីបឆក់+វិធីធ្វើ៖-លាយម្ស៉ៅតែបៃតងជាមួយម្ស៉ៅធ្វើនំ-រំលាយបឺរ-លាយបឺរជាមួយម្ស៉ៅនំ-លាយស៊ុតជាមួយម្ស៉ៅដែលលាយហើយ-ចាក់ស្ករ ម្ស៉ៅតែចូលរួចកូរអោយសព្វ-តំរៀបក្រដាសដុតនំរួចចាក់ម្ស៉ៅដែលលាយរួច...