ផ្សារកសិកម្មយើង

ពីមុនមកយើងធ្លាប់តែឃើញគេបណ្តុះផ្សិតក្នុងកញ្ចែង ពាង រឺសំភារៈផ្សេងដែលជាលក្ខណៈគ្រួសារតែប៉ុណ្ណោះ។ម្តងនេះពិតជាប្លែកភ្នែកប្លែកអារម្មណ៍ជាមួយនឹងទិដ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យមួយ គឺការបណ្តុះផ្សិតជាលក្ខណៈខ្នាតយក្សដែលយើងមិនធ្លាប់បានឃើញពីមុនមក។ សូមទស្សនាវីដេអូខាងក្រោម៖

គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់មាន់ ៤០០ក្រាម ហាន់ជាដុំស្តើងល្មម, ផ្សិត ២០០ក្រាម, ខ្ទិះដូង ៤០០មីលីលីត្រ, រំដេង គល់ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកក្រូចសើច និងម្ទេស, ទឹកត្រី ទឹកក្រូចឆ្មារ មួយមុខ ៣ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករ ៣ស្លាបព្រាកាហ្វេ, អំបិល កន្លះស្លាបញ្រកាហ្វេ, ស្លឹកជី ហាន់តូចៗ, ទឹក ៤០០...

ថែរក្សាសុខភាពអ្នកជាមួយនឹងការណែនាំខាងក្រោម ដើម្បីបង្ការអោយមានដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល៖   កាត់បន្ថយការញ៉ាំខ្លាញ់ប្រភេទ Saturated Fat ដែលមានក្នុងសាច់ក្រហម អាហារធ្វើពីទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់សុទ្ធ, ហ្វ្រូមាត និងសូកូឡា។ មិនត្រូវញ៉ាំអាហារ...

ពិតជាមិនគួរឲ្យជឿសោះថា ស្ត្រីចំណាស់អាយុ៨៨ឆ្នាំទៅហើយ អាចកែប្រែខ្លួនគាត់ តាមរបៀបលេងស្ទីលសម្លៀកបំពាក់ បែបយុវវ័យយ៉ាងសង្ហា ដោយមិនខ្វល់ពីភ្នែកអ្នកដទៃ មើលមកយ៉ាងម៉េចឡើយ។ លោកយាយ Moon Lin តែង ស្លៀកឈុតអាវ យឺតខោខ្លី ឬខូវប៊យដោយលេងស្ទីលវ៉ែនតា ធ្វើដំណើរតាមផ្ល...