ផ្សារកសិកម្មយើង

គ្រឿងផ្សំ៖​ សាច់គោ ២០០ក្រាម ហាន់ស្តើងល្មម, ផ្កាខាត់ណាខៀវ ២០០ក្រាម, ការ៉ុត ៣០ក្រាម (ដាក់ក៏បានមិនដាក់ក៏បាន តាមចំណង់ចំណូលចិត្ត), ខ្ទឹមបារាំង ពាក់កណ្តាល (ដាក់ក៏បានមិនដាក់ក៏បាន តាមចំណង់ចំណូលចិត្ត), ទឹកប្រេងខ្យង ២ស្លាបព្រាបាយ, ទឺកស៊ីអ៊ីវ កន្លះស្លាបព្រាបាយ,...

គ្រឿងផ្សំ៖ សណ្តែកសៀង ១០០ក្រាម, ទឺក ១លីត្រ, ស្លឹកតើយ ៤-៥សន្លឹក, ម្សៅចាហួយ ឬសារាយ (gelatin) ១០ក្រាម, ស្ករស ២០០ក្រាម, ខ្ញី ១ដុំល្មម ហាន់ស្តើងៗ។ វិធីធ្វើ៖ ១.យកសណ្តែកសៀងដាក់ត្រាំទឹកចោលរយៈពេល ៨ម៉ោង រួចលាងទឹកឲ្យស្អាត ហើយយកទៅដាក់កិនជាមួយទឹក រួចចាក់...

-មនុស្សជាច្រើនមិនសូវធ្លាប់បាន បរិភោគគ្រាប់ឈូកប៉ុន្មានទេ ហើយថែមទាំងមិន នឹកស្មានដល់ផងថាគ្រាប់ឈូក មានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពច្រើនយ៉ាងដែរ។ ជាការពិត គ្រាប់ឈូកឧត្តមសម្បូរទៅដោយ វីតាមីនA វីតាមីនC វីតាមីនE ប្រូទីនប្រមាណជា២៣% និងមានសារជាតិរ៉ែ ដែលអាចជួយមប្រុងខួ...

គ្រឿងផ្សំ៖ ត្រី ១ក្បាលធំល្មម (តាមចំណង់ចំណូលចិត្ត), ខ្ទឹមស ៨-១០ហាន់ស្តើងៗ, ខ្ញីហាន់ជាសរសៃៗ ស្លឹកខ្ទឹមកាត់វែងល្មម ស្លឹកជី មួយមុខ កន្លះកូនចាន, ម្ទេសហាវ៉ៃ ២-៣ ហាន៉ជាសរសៃៗ, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ២ស្លាបព្រាបាយ, ប្រេងល្ង ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ទឹកធម្មត...