តើទឹកដីប្រទេសកម្ពុជាយើង អាចដាំដំណាំប៉ោម បានដែរឬទេ?
ពីដើមមកប្រជាជនកម្ពុជាយល់ថា ប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុក្តៅដូចជាកម្ពុជា មិនអាចដាំប៉ោមបានទេ ។ នេះជាការយល់ខុសដ៏ធំមួយ។
ចម្លើយ បាន១០០ភាគរយ (សង្ឃឹមថាអ្នកជំនាញកសិកម្មស្រុកយើងនឹងធ្វើវា)
បច្ចុប្បន្នប្រទេសថៃ ដ...
ការដាំស្វាយចន្ទី
ករដាំស្វាយចន្ទី
១. ការដាំ និងការរៀបចំរណ្តៅដាំ
ក្នុងការដាំស្វាយចន្ទីនេះត្រូវដាំនៅលើដីព្រៃ ឬដីចំការ។ ក្រោយពីរានរួច កាប់រណ្តៅទំហំ ១ម៉ែត្រ បួនជ្រុង និងជំរៅ ១ម៉ែត្រ។ នៅក្នុងរណ្តៅដាក់សំរាម ស្លឹកឈើងាប់...
រូបមន្តធ្វើឲ្យសក់ទន់ភ្លឺរលោងមានទម្ងន់តាមបែបធម្មជាតិ
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ផ្កាអមតៈ(១ដៃ)-ផ្លែក្រូចសើច(១គីឡូក្រាម)-ខ្ញី(២ដុំ)-ទឹកស្អាត+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយកផ្កា ផ្លែក្រូច និងខ្ញីទៅលាងទឹកឲ្យបានស្អាតល្អ
-បន្ទាប់ចិតផ្លែក្រូច និងខ្ញីជាចំណិតស្តើងៗដាក់ចូលក្នុង...
វិធីធម្មជាតិដោះស្រាយបញ្ហាកខ្មៅ
+គ្រឿងផ្សំ៖
-Baking soda ១ស្លាបព្រាបាយ
-អំបិល ១ស្លាបព្រាបាយ-ប្រេងអូលីវ ១ស្លាបព្រាបាយ+វិធីធ្វើ៖
-ចាក់គ្រឿងផ្សំទាំង៣មុខបញ្ចូលគ្នា រួចកូរឲ្យសព្វល្អ
-បន្ទាប់យកមកលាបលើកញ្ជឹងកដោយទុកចោល ២០នាទី-បន្ទាប់មកល...
វិដេអូដ៏ល្បីក្នុងសប្តាហ៍នេះ មានអ្នកចូលមើលជាង7លាននាក់ក្នុង រយះពេលជាង10ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ 👸🏻 👩🏻ចង់ដឹងថាវិដឹ...
ខាងក្រោមនេះជារូបភាពនិងវីដេអូដែលបង្ហាញពីការច្នៃម៉ូដសក់របស់ស្រីស្អាតម្នាក់ដែលមានការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងបណ្តាញសង្គមនានា។ សក់នាងពិតជារស់រស់របឹកមេនដែលអាចបត់បែនបានតាមម៉ូដែលនាងបានច្នៃ៖
សូមចុចមើលរូបភាព...
(មានវិឌេអូ)មិនគួរឲ្យជឿ!បុរសម្នាក់ស្រកអស់ជាង ១៥០គីឡូក្រាម ព្រោះតែគាត់…
បរទេស៖ បុរសម្នាក់កសាងការភ្ញាក់ផ្អើលជាខ្លាំង ក្រោយខ្លួនលោក ធ្លាប់តែមានទម្ងន់ជាង ២០០ គីឡូក្រាម អាចស្រកអស់ប្រមាណ ១៥០ គីឡូក្រាម ជាអ្វីដែលគ្រប់ៗគ្នានឹកស្មានមិនដល់។
លោក Zach Moore មានវ័យ ៣៥ ឆ្នាំ បាន...
អាហារពិសេសដើម្បីបង្កើនការរំលាយអាហាររបស់អ្នក
ការរំលាយអាហារ គឺជាដំណើរការដែលរាងកាយរបស់អ្នកបំលែងអាហារដែលអ្នកបរិភោគទៅជាថាមពល។ កម្រិតបរិមាណថាមពលអប្បរមានៃការរំលាយអាហារ (BMR) នៃរាងកាយរបស់អ្នកជួយរក្សាមុខងារយ៉ាងសំខាន់ ដូចជា ការផ្លាស់ថ្មី និងជួសជុលកោសិកា ...
វិធីសម្រាប់ការបញ្ចុះជាតិស្ករ និង កាត់បន្ថយសមា្ពធឈាម! KHMER NATURAL REMEDY FOR LOWERING BLOOD SUGAR A...
វិធីសម្រាប់ការបញ្ចុះជាតិស្ករ និង កាត់បន្ថយសមា្ពធឈាម! KHMER NATURAL REMEDY FOR LOWERING BLOOD SUGAR AND LOWERING BLOOD PRESSURE
ជំងឺ/ILLNESS: ការបញ្ចុះជាតិស្ករ និង កាត់បន្ថយសមា្ពធឈាម/lower...
របៀបធ្វើទឹកត្រីសម្រាប់ជ្រលក់មាន់ដុត!!
របៀបធ្វើទឹកត្រីសម្រាប់ជ្រលក់មាន់ដុត
គ្រឿងផ្សំ៖-ខ្ទឹមស ១មើម -ម្ទេសទុំ ៥គ្រាប់ -ម្ទេសខ្ទី ៥គ្រាប់ -ក្រូចឆ្មា ១-ទឹកត្រី ១វែក-ស្ករត្នោត ១ស្លាបព្រា
វិធីធ្វើ ៖យកខ្ទឹមស ម្ទេសទុំ ម្ទេសខ្ទី បុកលាយចូលគ្ន...
វិធីធ្វើត្រសក់ចាវស្រួយឆ្ងាញ់
វិធីធ្វើត្រសក់ចាវស្រួយឆ្ងាញ់ ជាមុខម្ហូបសាមញ្ញាៗងាយស្រួលធ្វើនិងរក្សាទុកបានយូរ+គ្រឿងផ្សំ៖ -ត្រសក់ -អំបិល
+វិធីធ្វើ៖
-យកកូនកាំបិតឆូតជុំវិញត្រសក់ស្រាលៗ រួចហើយយកទៅលាងទឹកអោយស្អាត បន្ទាប់មកត្រាំវាក្នុងទឹកទ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីធ្វើម្ទេសប្លោកក្រៀម
+សំភារត្រូវមាន
-បន្ទះឈើសំរាប់ហាលម្ទេស-ឆ្នាំងឬខ្ទះត្នោត-កញ្ច្រែងសំរាប់ដាក់ម្ទេស
-ឈើសំរាប់កូរ-ថង់កៅស...
