អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន របស់ស្អំ ដែលបងប្អូនមិនធ្លាប់បានដឹងពីមុនមក
ស្អំជាប្រភេទរុក្ខជាតិម្យ៉ាង ដែលមានដើមកំណើតនៅតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍យើងនិងនៅអាស៊ីភាគ ខាងត្បូង។ ដើម និងមែករបស់វា មានបន្លាច្រើន ឯស្លឹកបៃតងតូចៗ ក៏មានក្លិនខុសប្លែកពីគេផង ដែរ។ ស្អំអាចដុះលូតលាស់បាន ដោយសារការបណ្តុ...
វិធីធ្វើបង្អែមល្ពៅខ្ទិះ ឆ្ងាញ់ណាស់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ល្ពៅ ៥០០ក្រាម, ខ្ទិះដូងដើម ២៥០មីលីលីត្រ និង ខ្ទិះចុង ៥០០មីលីលីត្រ, ស្ករស ៨០ក្រាម, ស្ករត្នោត ១០០ក្រាម, អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្លឹកតើយ ៣-៤សន្លឹក (ដាក់ក៏បានមិនដាក់ក៏បាន)។ វិធីធ្វើ៖ យកល្ពៅ...
អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យ នៃសក់ពោត!
-កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម៖សក់ពោត គឺជាថ្នាំដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ព្រោះវាអាចជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនឡើងវិញ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏ជាថ្នាំធម្មជាតិ...
វិធីធ្វើខម៉ាំងាយៗ!
គ្រឿងផ្សំ៖ ត្រីពោ ៤០០ក្រាម កាត់ជាកង់ៗ, សាច់ជ្រូកបីជាន់ ៣០០ក្រាម ហាន់តូចៗល្មម, ម៉ាំត្រីរ៉ស់ចិញ្ច្រាំ ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ, ខ្ទឹមសចិញ្រ្ចាំ ៤កំពឹស, ស្ករត្នោត កន្លះស្លាបព្រាបាយ, ប៊ីចេង ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ (មិ...
រូបមន្តធម្មជាតិលាងជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងឈាម និងសម្រួលដល់សម្ពាធឈាម
សរសៃឈាមមានតួនាទីសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹកនាំនូវអុកស៊ីសែន និងនាំឈាមពីបេះដូងរបស់មនុស្សយើងទៅកាន់សរីរាង្គ ដទៃទៀត។ សរសៃឈាមដែលមានសុខភាពល្អ គឺមានសភាពទន់ និងយឺត។ នៅពេលដែលអាយុរបស់យើងកាន់តែចាស់ ឬក៏សម្ពាធ នៅក្នុងសរស...
គួរឲ្យកោតសរសើរខ្លាំងណាស់!និស្សិតខ្មែរមួយក្រុមអាចកែច្នៃល្ពៅឲ្យទៅជាមីបានយ៉ាងល្អ ដោយហេតុតែចង់ជួយកសិករខ្...
ថ្មីៗនេះមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងអំពីស្នាដៃកូនខ្មែរដែលអាចកែច្នៃដំណាំល្ពៅឲ្យក្លាយទៅជាមីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ក្រុមនិស្សិតទាំងនោះបានបង្ហោះនៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់ខ្លួន ហើយក៏មានការចែករំលែកបន្តជាច្រើន ដែលមានខ្លឹមសារ...
របៀបធ្វើនំគ្រក់ និងទឹកត្រីជ្រលក់ឲ្យរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់
+គ្រឿងផ្សំ
–អង្ករខ្សាយ (ត្រាំឱ្យរីក)–ខ្ទិះដូង–ស្លឹកខ្ទឹម–ខ្ទឹមស–ទឹកឆ្អិន–ក្រូចឆ្មារ–ម្សៅស៊ុប–ពងមាន់–ប្រេងឆា ឬដុំខ្លាញ់ជ្រូក
–ទឹកត្រី–ស្ករស–ម្ទេស–អំបិល-បាយកក+របៀបធ្វើ
-កិនម្សៅខ្សាយដែលត្រា...
ក្រៅពីមានក្លិនក្រអូប និងមានពណ៌បៃតងស្រស់ ស្លឹកតើយអាចព្យាបាលជម្ងឺបានមួយចំនួនផងដែរ
–ស្លឹកតើយស្រស់ៗ យកមកបុក រួចបិទលើស្នាមរបស់ ដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺស្បែក ឬជម្ងឺកញ្ជ្រឹល ដើម្បីឲ្យបាត់រមាស់ និងឆាប់បាត់ស្នាម–ស្លឹកតើយស្រស់ ស្ងោរជាមួយទឹក អាចប្រើជាថ្នាំបំប៉នបេះដូង និងបំបាត់ស្រេកទឹក
–ស្លឹក និង...
ងាយៗវិធីធ្វើសម្លប្រហើរកូនកាត់!
គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គា ៤០០ក្រាម (បកសំបក), បន្លែមាន ល្ពៅ, ស្នៀតពោត, ននោង, ស្លឹកបាស, ផ្សិត, ត្រលាច, ជីរនាងវង...ឬតាមចំណូលចិត្ត, ខ្ទឹមក្រហម ៣-៥ដុំ, ម្រេច ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, កាពិ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ទឹកត្រី ៣ស្លាបព...
របៀបធ្វើទឹកក្រូចសោច កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់និងព្យាបាលឈឺបំពង់ក
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-ផ្លែក្រូចសោច
-ទឹកស្អាត(២លីត្រ)+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយកផ្លែក្រូចទៅលាងទឹកឲ្យបានស្អាតល្អ រួចកាត់វាជាចំណិតៗ-បើកចង្ក្រានដាំទឹក(២លីត្រ)
-ពេលទឹកកំពុងពុះយកផ្លែក្រូចដែលចិតរួចមកចាក់ចូលរួចប...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
ផ្លែឈើ១៥មុខ ដែលសុភាពនារីមិនគួរមើលរំលង ជាពិសេសស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ វាជួយរក្សាសម្រស់យើងឲ្យនៅក្មេងជាងវ័យ ...
របបអាហារ គឺមានសារៈសំខាន់បំផុតក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ហើយផ្នែកសំខាន់នៃអាហាររបស់អ្នក គួរតែជាផ្លែឈើ និង...
