ទម្លាប់អាក្រក់ ៣ យ៉ាងដែលអាចបំផ្លាញថ្លើមរបស់អ្នក
ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយ ហើយក៏សំខាន់បំផុត សម្រាប់ជីវិតរស់នៅដែរ។ ថ្លើម ស្ថិតនៅផ្នែកខាងលើឈាងខាងស្តាំនៃពោះ និងមានមុខងារយ៉ាងច្រើនដូចជា ច្រោះជាតិពុល សំយោគប្រូតេអ៊ីន និងផលិតសារធាតិគីមីជីវសាស្ត្រជាច្រើន...
វិធីបំបាត់មុនខ្នងដែលមានប្រសិទ្ទភាពដែលអាចទុកចិត្តបាន… មិនសាកមិនដឹង !!
១.ប្រេងអូលីវ
ប្រេងអូលីវត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាប្រេងធម្មជាតិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខ
ភាព។វាអាចព្យាបាលមុនហើយក៏អាចកាត់បន្ថយស្នាមអុជខ្មៅផងដែរ។ យកក្រណាត់ស្អាត រឺសំលី
ជ្រលក់ចូលទៅក្នុងប្រេងអ...
វិធីធ្វើចាហួយដូងល្ហុង (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ល្ហុង ១ផ្លែធំល្មម, ក្បាលខ្ទិះ កន្លះកូនចង្កឹះ, ខ្ទិះចុង ១កូនចានចង្កឹះ, ម្សៅចាហួយ ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ៧៥ក្រាម, ៤ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ។
វិធីធ្វើ៖
១.យកល្ហុងចិតសំបកអ...
ចេកចៀនពិសេស វិធីងាយៗឆ្ងាញ់ណាស់!
គ្រឿងផ្សំ៖ ចេកណាំវ៉ា ២-៣ស្និត, ម្សៅបំពង ២០០ក្រាម, សាច់ដូងកោស ២០០ក្រាម (មិនដាក់ក៏បាន), ស្ករស ១២០ក្រាម, អំបិល ១ស្លាព្រាកាហ្វេ, ល្ង កន្លះកូនចាន, ទឹកលាយកំបោរ ២-៣ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកឆ្អិន ២០០-២៥០មីលីលីត្រ, ស្...
របស់អេតចាយសោះ លក់ដេញថ្លៃបានជិត ៤០.០០០ ដុល្លារ
សូមមើលឱ្យកៀករថយន្ត Ferrari 512 BB ឆ្នាំ ១៩៨៣ មួយគ្រឿងនេះ។ តើអ្នកឃើញដែកទាំងអស់ត្រូវភ្លើងឆេះដែរទេ? តើនៅខាងក្នុងមានសល់អ្វីទេ? ពិតណាស់ អ្នកមិនបានឃើញសល់អ្វីទាំងអស់ ប៉ុន្តែនៅតែមានអ្នកហ៊ានទិញវាក្នុងតម្លៃ ៣៩....
របៀបធ្វើឱ្យសម្រកទម្ងន់បានសម្រេច! SPEED UP WEIGHT LOSS WITH THIS!!
របៀបធ្វើឱ្យសម្រកទម្ងន់បានសម្រេច! SPEED UP WEIGHT LOSS WITH THIS!!
បំណង/GOAL:
សម្រកទម្ងន់/weight loss
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
ម្ស៉ៅសូដាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ/1 teaspoon baking soda
...
វិធីព្យាបាលជំងឺរាក!!
👉 👉រកឃើញហើយបងប្អូន! 👏 👏
វិធីព្យាបាលជំងឺរាក!
🙏 🙏សូមជួយស៊ែរឱ្យអ្នកជំងឺនេះបានដឹងផង! 🙏 🙏
ជំងឺ: ជំងឺរាក
រុក្ខជាតិ: ផ្កាឈូក
វិធីធ្វើ:
យកផ្កាឈូក៦ទៅ៨ទង ហើយថែមទឹក២០០មីលីលីត្រ ន...
បច្ចេកទេសក្នុងការដាំដំណាំម្ទេស
១.ការរៀបចំដី និងការសាបគ្រាប់
មុនដាំយើងត្រូវរៀបថ្នាលសាបកូនលើផ្ទៃដី ៦ម៉ែត្រការ៉េ។ នៅលើថ្នាលយើងត្រូវជ្រុំកាប់បំផុសដី និងដាក់ជីលាមកគោចំនួន ២បង្គី កប់ចូលក្នុងថ្នាល។ យកគ្រាប់ព...
ញាំមីសួគ្រឿងសមុទ្រ ឆ្ងាញ់អស់ទាស់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖
-មីសួ ១៥០ក្រាម
-សាច់ចិញ្រ្ចាំ ៥០ក្រាម
-បង្គា ៥-៦ បកសំបក
-មឹក ២-៣ កាត់កង់ៗ
-ប៉េងប៉ោះ ១ផ្លែល្មម កាត់ជាដុំៗល្មម ឬតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត
-ខ្ទឹមបារាំង ពាក់ក...
ទឹកជ្រោះភ្នំគូលែន លាក់បាំងសម្រស់ពីភ្នែកទេសចរ នៅកណ្ដាលព្រៃ
សៀមរាប៖ ពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ មិនត្រឹមជារដូវ នៃការធ្វើបុណ្យទាន សន្សំបុណ្យនោះទេ តែជារដូវកាល នៃការជួបជុំក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ ក្នុងរយៈពេលខ្លីផងដែរ ។ រមណីយដ្ឋាននានា ត្រូវបានណែន ណាន់ តាន់តាប់ ទៅដោយមនុស...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
របៀបធ្វើសម្លប្រហើរនំបញ្ចុក
#គ្រឿងផ្សំ៖
- ត្រីរ៉ស់ចំនួន 1
- គ្រឿងបុកសម្រាប់ស្លរ ( ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកក្រូចសើច រំដេង ខ្ជាយ ខ្ទ...
