របៀបធ្វើ ស្លាបមាន់បំពងអំបិល ឆ្ងាញ់!
+គ្រឿងផ្សំ៖-ស្លាបមាន់ (ផ្នែកកណ្តាល) ៣ខាំកន្លះ-ម្សៅបំពង ៥ស្លាបព្រាបាយ-អំបិល ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ប្រេងខ្យង ១ស្លាបព្រាបាយ-ទឹក ៥ស្លាបព្រាបាយ-គល់ស្លឹកគ្រៃ ហាន់ប្រឆិតៗខ្លីល្មម ស្លឹកក្រូច+របៀបធ្វើ៖-លាយប្រលាក់ស...
វិធីធ្វើស្ងោរស្ពៃជ្រក់ឆ្អឹងជំនី (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ស្ពៃជ្រក់ ២០០ក្រាម, ឆ្អឹងជំនី ៥០០ក្រាម កាប់ដុំៗ, ទឹកស្អាត ១លីត្រ, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល ១/៤ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្រេចម៉ត់ ១/២ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ដុំស៊ុប ១ដុំ, ខ្ទឹមស ៣-៤កំពឹស យកទៅដំ។ វិធ...
វិធីធ្វើភេសជ្ជៈប៉បាត់អាការៈឈើជង្គង់និងឆ្អឹងខ្នង
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-ខ្ជាយ(២ខាំ)-ក្រូចឆ្មារ(២ផ្លែ)-ទឹកឃ្មុំ(២ស្លាបព្រា)
+វិធីធ្វើ
-ដំបូងយកខ្ជាយទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតរួចចិតវាជាដុំតូចៗ
-បន្ទាប់យកវាទៅបុករឺក៏ដាក់ម៉ាស៊ីនក្រឡុក-បន្ទាប់ទៀតយើងយកស្បៃមកធ្...
វិធីធ្វើទឹកទៀបបារាំងក្រឡុកសម្រកទម្ងន់!!
វិធីធ្វើទឹកទៀបបារាំងក្រឡុកសម្រកទម្ងន់គ្រឿងផ្សំ៖ ផ្លែទៀបបារាំង ស្ករស អំបិល ទឹកកក វិធីធ្វើ៖
១-ដាក់សាច់ទៀបបារាំង ក្នុងថូក្រឡុក ដាក់ទឹកដាំ ទឹកស្ករ អំបិល ក្រឡុក ឲ្យសព្វ។
២-ដួសទឹកកក ដាក់កែវ ចាក់ទឹកផ្លែទៀប...
មិននឹកស្មានថា ល្វា ជាឱសថព្យាបាលជំងឺតាំងពីឫស រហូតដល់ចុងស្លឹក
មិននឹកស្មានថាល្វាជាឱសថព្យាបាលជំងឺតាំងពីឫសរហូតដល់ចុងស្លឹកជួយព្យាបាលស្រ្តីឆ្លងទន្លេអត់ទឹកដោះក្រួសក្នុងថង់ប្រមាត់រដូវមកមិនទៀងមុខមានមុនក្រហមៗគ្រុនចាញ់ហឺត។ជួយចែកគ្នាដឹងផង!
+ការព្យាបាល៖-យកផ្លែខ្ចី និ...
វិធីព្យាបាលប្រេះកែងជើងតាមបែបធម្មជាតិ
+គ្រឿងផ្សំ
-ផ្លែក្រូចឆ្មារ
-ប្រេងដូង+វិធីធ្វើ
-យកក្រូចឆ្មារមួយចំហៀង ឆ្កឹះយកគ្រាប់និងច្របាច់ទឹកចេញ ហើយយកសម្បកក្រូចឆ្មារនោះ មកបំពោកលើកែងជើង រួចពាក់ស្រោមជើង រក្សាទុក៣០នាទី ចាំ...
ខ្ទឹមក្រហម ល្អចំពោះសុខភាព ទប់ស្កាត់ជំងឺច្រើនយ៉ាង!
១-ទប់ស្កាត់ប្រឆាំងការរលាកក្នុងរាងកាយ និងសម្រាលអាការៈនៃជំងឺហឺត៖សមាសធាតុ sulfur នៃខ្ទឹមក្រហមមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងការរលាកដ៏មានឥទ្ធិពល។ លើសពីនេះទៅទៀត ខ្ទឹមក្រហមក៏មានផ្ទុកសារធាតុ Quercetin ដែលជួយសម្រាលស...
នំប័ុងស្លឹកតើយ រសជាតិឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្តម៉ង (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖
-ស៊ុត ៣គ្រាប់ (យកតែពណ៌ក្រហម)
-ទឹក ១២៥មីលីលីត្រ
-ស្លឹកតើយ ៣-៤សន្លឹក
-ខ្ទិះដូង ២៥០មីលីលីត្រ
-ទឹកដោះគោ ២៥០មីលីលីត្រ
-ម្សៅពោត ៥៥ក្រាម
-ស្ករ ១៧០ក្រាម
-អំបិល ម...
របៀបកាត់ខ្ទឹមបារាំងមិនឲ្យក្រហាយភ្នែក!
រៀងរាល់ពេលដែលអ្នកកាត់ខ្ទឹមបារាំងវានឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្រហាយភ្នែករហូតដល់ស្រក់ទឹកភ្នែកចេញមកក្រៅទាំងនោះគឺដោយសារតែធាតុគីមីដែលចេញពីខ្ទឹមបារាំង។- យកខ្ទឹមបារាំងដាក់ក្នុងទូទឹកកកមុនពេលកាត់- យកខ្ទឹមបារាំងដាក់ត្រាំក្...
ស្រីៗមិនគួរមើលរំលង !🐝🌻🌸 ទឹកឃ្មុំមានប្រយោជន៍មិននឹកស្មានដល់ចំពោះសុខភាព 🐝🌻🌸
ទឹកឃ្មុំមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ តែក៏ជាឱសថពីធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតដែលមនុស្សបានប្រើប្រាស់ជាយូរយារមកហើយ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាសារប្រយោជន៍ពិសេសៗរបស់វាដែលយើងមិ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីសាស្ត្រក្នុងការធ្វើផ្អកចំបើងសំរាប់ជាចំណីសត្វគោ!ល្អណាស់សម្រាប់បងប្អូនដែលកំពុុងចិញ្ចឹមគោ
វិធីសាស្ត្រក្នុងការធ្វើផ្អកចំបើងសំរាប់ជាចំណីសត្វគោ ខាងក្រោមនេះជាការអនុវត្តសំរាប់រិមាណចំបើង១០០គីឡូក្រ...
