វិធីធ្វើសាច់មាន់ប្រឡាក់ខ្ទិះដូងពិសេស
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-ខ្ទឹមស (១៥គ្រាប់)-ម្រេច(១ស្លាបព្រា)-ភ្លៅមាន់(១គីឡូក្រាម)-ខ្ទិះដូង(១កំប៉ុង)-រមៀត(១ដុំ)
-ស្ករស(១ស្លាបព្រា)-ប្រេងខ្យង(២ស្លាបព្រា)-ល្ង(១ស្លាបព្រា)+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយើងត្រូវយកសាច់ម...
វិធីធ្វើសាច់ជ្រូកបីជាន់បំពង
-ដំបូងដាក់ដាំទឹកអោយពុះ
-ច្រៀកសាច់បីជាន់ជាចម្រៀកវែងប្រហែល មួយតឹក កម្រាស់ពីរធ្នាប់
-ដាក់ស្ងោរអោយផុយស្បែក-ស្រង់ឡើងរួចប្រឡាក់អំបិល អោយប្រៃល្មម ទុកចោល ប្រហែលកន្លះម៉ោង
-ដាំខ្ទះខ្លាញ់ អោយក្តៅខ្លាំង ក្នុងឆ...
វិធីញាំត្រយ៉ូងចេក សាច់ជ្រូក!
+គ្រឿងផ្សំ៖-ត្រយ៉ូងចេក ១ ផ្លែ-ក្រូចឆ្មា ១ ផ្លែ-សាច់ជ្រូកបីជាន់ ២៥០ ក្រាម-សណ្តែកដីលីងរួច ១០០ ក្រាម-អំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ស្ករស ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ប៊ីចេង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកត្រី ១ ស្លាបព្រាបាយ-ខ្ទឹមក...
របៀបធ្វើ ស្វាយត្រាំ ងាយស្រួល!
+គ្រឿងផ្សំ៖ ស្វាយ អំបិល កំប៉ុងសំរាប់ដាក់ស្វាយ+របៀបធ្វើ៖ - យកស្វាយលាងអោយស្អាត ដាក់ហាលថ្ងៃពីរបីម៉ោង ប្រែផ្លែចុះឡើង ម្តងមួយយាម អោយស្ងួតទឹក រាងស្វិតសំបកបន្តិច ទើបយកច្រកក្នុងកែវ។ - ដាំទឹកអំបិលមួយឆ្នាំង ពុះ...
ផ្ទះដ៏ស្រស់ស្អាតមួយត្រូវបានគេសាងសង់ប្រើពេលតែ ៦ ម៉ោង និងកម្លាំងពលកម្ម៣នាក់ ជាមួយតម្លៃ 3…
នៅពេលអ្នកស្វែងរកការសាងសង់ផ្ទះបែបប្រពៃណីមួយ ក្រុមហ៊ុន Italian Renato Vidal បានបង្កើតជម្រើសដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នក។ M.A.Di. គឺជាផ្ទះអាចបត់បែនបាន ដែលមានតម្លៃ ៣៣.០០០ ដុល្លារ ហើយប្រើមនុស្សបីនាក់ប៉ុណ្ណោះដើម្ប...
ឆ្នេរខ្សាច់ធម្មជាតិ ដ៏ស្រស់ស្អាត ពោរពេញទៅដោយ ទិដ្ឋភាពដ៏រ៉ូម៉ែនទិច
ឆ្នេរ Boracay គឺជាតំបន់ទេសចរណ៍ធម្មជាតិ ដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់
អាស៊ីប៉ាស៊ីហ្វិក នៅលើកោះ Boracay នៅក្នុងប្រទេសហ្វីលីពីន។ ឆ្នេរ Boracay ជាតំបន់កម្សាន្ត
ដ៏មានប្រជាប្រិយភាព ពោរពេ...
បន្ទាប់ពីអស់ដីទំនេរសម្រាប់សង់ផ្ទះ ឥឡូវហុងកុងកំពុងច្នៃរូងក្រោមដីសម្រាប់….
ដោយមិនមានជម្រើសច្រើនក្នុងការកសាងកន្លែងរស់នៅបន្ថែមទៀតនោះ តំបន់ស្វយ័តហុងកុងរបស់ចិនកំពុងងាកទៅរករូងក្រោមដីដើម្បីអភិវឌ្ឍទីក្រុងនាពេលអនាគតវិញម្តង។
មានមនុស្ស ៧ លាននាក់រស់នៅក្នុងទីក្រុងហុងកុងដែលមានទំហំ ១.១...
វិធីធ្វើតុងយ៉ាំត្រីខកំប៉ុង!
គ្រឿងផ្សំ៖ ត្រីខ ២កំប៉ុង, ផ្សិតចំបើង ១០០ក្រាម (មួយពុះជាពីរ), ទឹក ១កូនចានចង្កឹះ, រំដេង ៣ដុំ ហាន់ជាបន្ទះ, គល់ស្លឹកគ្រៃ ១គល់ កាត់ខ្លីៗ, ខ្ទឹមក្រហម ១ដុំ ហាន់ស្តើងៗ, ស្លឹកក្រូចសើច ២សន្លឹក, ម្ទេស ២-៣គ្រាប់ ...
អាហារគួរចៀសវាងបង្ការកុំអោយមានដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ថែរក្សាសុខភាពអ្នកជាមួយនឹងការណែនាំខាងក្រោម ដើម្បីបង្ការអោយមានដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល៖
កាត់បន្ថយការញ៉ាំខ្លាញ់ប្រភេទ Saturated Fat ដែលមានក្នុងសាច់ក្រហម អាហារធ្វើពីទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់សុ...
វិធីធ្វើពងទាចៀនស្អំបំពងម្សៅស្រួយឆ្ងាញ់!
គ្រឿងផ្សំ៖ ស៊ុត ៤គ្រាប់, ស្អំ ១កូនចាន, ទឹកត្រី ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅបំពង ១កូនចានចង្កឹះ, ម្សៅកំទេចនំបុ័ង ១កូនចានចង្កឹះ, ស៊ុត ១គ្រាប់ (វាយបញ្ចូលគ្នា)។
វិធីធ្វើ៖
១.យកស៊ុត ៤គ្រាប់គោះដាក់ចូលចានវ...

















