បច្ចេកទេស ដាំត្រប់វែង
**ការរៀបចំដី**
- មុនពេលដាំយើងភ្ជួរ២ទៅ៣ដង
- ភ្ជួរលើកទី១ដើម្បីកំចាត់ស្មៅដោយមុនភ្ជួរយើងបាញ់ថ្នាំកំចាត់ស្មៅ
-ទុករយះពេល៣ទៅ៧ថ្ងៃទើបភ្ជួរលើកទី២ហើយរាស់អោយរាបស្មើរតែម្ដង
- លើករង ដាំ កាប់រណ្តៅដា...
វិធីកែច្នៃកូនល្ហុងឈ្មុលឲ្យក្លាយជាល្ហុងញី
-យកគ្រាប់ល្ហុងមកបណ្តុះនៅលើថ្នាលបណ្តុះកូន
-ចំពោះថ្នាលបណ្តុះកូនត្រូវរៀបចំដីកំប៉ុស្តិដាក់លើថ្នាលដែលទ្រាប់ដោយបន្ទះក្តារ រឺ ស័ង្កសីក្រាលនៅនឹងបាត ដោយដាក់ដីកំប៉ុស្តិស្តើង០.៥តឹក(៥០ ស.ម)-កាលណាដាក់ដីក្រាស់ពេ...
វិធីតែងដើមខ្នុរ អោយផ្លែច្រើននឹងដើមទាបងាយស្រួលបេះ
វិធីតែងដើមខ្នុរ អោយផ្លែច្រើននឹងដើមទាបងាយស្រួលបេះ នឹងការបំបៅអោយបានល្អ ឆាប់បានផ្លែក្នុងរយះពេល9ខែ នឹងមានកូនខ្នោ ពូជណាំងការ៉ុត ថងប្រាសឺតសុទ្ឋនៅចំការរបស់ខ្ញុំ VDO
សូមទស្សនាវិឌេអូខ...
បើសិនជាមិនចង់ឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពទេ!សូមកុំពិសារអាហារទាំងនេះឲ្យសោះ នៅពេលពោះទទេ
ពេលពោះទទេ លោកអ្នកអាចពិសាទឹកក្តៅឧណ្ហៗដើម្បីសម្អាតសរីរាង្គក្នុងរាងកាយ និងជួយសម្រកទម្ងន់ មុនពេលទទួលទានអាហារពេលព្រឹកតាមទម្លាប់។ ប៉ុន្តែហាមទទួលទានអាហារខាងក្រោមនេះ ពេលពោះទទេ៖
១. តែនិងកាហ្វ
កាហ្វេធ្វើកើន...
បច្ចេកទេសប្រើជីដើម្បីបញ្ចេញផ្កាផ្លែតាង៉ែនគ្រប់រដូវ(បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ពីកសិករ)
***ដំណាក់ដំបូងត្រូវកាបំប៉នប្រើជីក្រោយតែងដើមរួច***
-ប្រើជីថៃ8-24-24បាចជំវិញគល់ និងជីធម្មជាតិ(លាមកសត្វ)+46-0-0 ដើម្បីបំប៉នដើមក្នុងរយះពេល3-6ខែ
***ដំណាក់កាលដាក់ជីគីមី***
- ប្រើសានបាញ់គល់និងសានបាញ...
វិធីធ្វើជីអរម៉ូនសម្រាប់ជំរុញឲ្យដើមឈើហូបផ្លែគ្រប់ប្រភេទចេញផ្កាផ្លែលឿនអាចដល់ថ្នាក់ចេញមុនរដូវកាលបាន!
ធាតុផ្សំមាន
១.ល្ពៅទំឬចាស់ ១kg
២.ល្ហុងទំ១kg
៣.ចេកណាំវ៉ាទំ១kg
៤.ម្នាស់ទំលឿង១ kg
៥.ទឹកក្ដៅ២លីត្រ
៦.កាកស្ករអំពៅ (ស្កររងូ) ២kg
** វិធីធ្វើ**
១..រួមធាតុផ្សំទាំង ៤មុខចូលគ្នាដោយចិតយកសំបក
...
ក្រូចថ្លុងពិតជាអាច ប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានមែនរឺ?
ក្រូចថ្លុងត្រូវបានគេដឹងតាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ១៩៣០មកថា ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការសម្រកទម្ងន់ ។ ប៉ុន្តែការសិក្សាថ្មីមួយធ្វើឡើងដោយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមកពីសាកលវិទ្យាល័យ California-B...
អត្ថប្រយោជន៍នៃ គូឆាយ ក្នុងការជួសជុលឆ្អឹង និងការពារជំងឺមហារីក
- អត្ថប្រយោជន៍នៃ គូឆាយ ក្នុងការជួសជុលឆ្អឹង និងការពារជំងឺមហារីក
គូឆាយ ជាបន្លែដែលយកទៅធ្វើជាអាហារជាច្រើនប្រភេទ ដូចជា ឆាគូឆាយ ឬយកទៅធ្វើនំគូឆាយ ដែលប្រើស្លឹកសំប៉ែតៗរបស់វាជាដើម ។ នៅតាមបណ្ដោយនៃស្លឹកពណ៌បៃតងស្...
វិធីចិញ្ចឹមត្រីឆ្លូញ
+ ការរៀបចំស្រះចិញ្ចឹម៖– រៀបចំស្រះ ឬក៏អាងស៊ីម៉ងត៍ទំហំដែលមានទំហំ ៤មx៤ម កម្ពស់៧តឹក ការពាកុំឲ្យវាលោតចេញបាន
– ដាក់ប្រភេទដីស្អិត (អាចយកដីស្អិតៗពីបាតត្រពាំង) ចូលកំរាស់២តឹក ព...
(មានវិឌេអូ)បច្ចេកទេសដាំដំណាំពោតផ្អែម
១ . ការរៀបចំដី និង ធ្វើរង
សំអាតដីចំការ និង រើសស្មៅចេញឲ្យអស់ ។
ភ្ជួរ រាស់ដីឲ្យបានម៉ដ្ឋល្ងហើយហាលឲ្យបាន១០ ទៅ១៥ថ្ងៃ ។
ភ្ជួរដី (គោក្របី ឬគោយន្ត) ១០ ទៅ ២០ ស.ម ។
២. ការលើករង
ក្នុងការដាំពោតផ្អែ...















