បើសិនជាមិនចង់ឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពទេ!សូមកុំពិសារអាហារទាំងនេះឲ្យសោះ នៅពេលពោះទទេ

1782

ពេលពោះទទេ លោកអ្នកអាចពិសាទឹកក្តៅឧណ្ហៗដើម្បីសម្អាតសរីរាង្គក្នុងរាងកាយ និងជួយសម្រកទម្ងន់ មុនពេលទទួលទានអាហារពេលព្រឹកតាមទម្លាប់។ ប៉ុន្តែហាមទទួលទានអាហារខាងក្រោមនេះ ពេលពោះទទេ៖

១. តែនិងកាហ្វ
កាហ្វេធ្វើកើនអាស៊ីតក្រពះ ចំណែកតែទប់មិនឱ្យក្រពះផលិតអាស៊ីតសម្រាប់រំលាយអាហារ។

22769667_1945322269062762_2475118313895663603_o 20430046_1996740307262865_1472476522872081440_n 13775932_1760759760860922_7480794276454133353_n

២. ជាតិអាល់កុល
ជាតិអាល់កុលនឹងជ្រៀបចូលក្នុងសរសៃឈាមដោយផ្ទាល់ នៅពេលពោះទទេ ជាហេតុបង្កឱ្យឡើងសម្ពាធឈាម។

11169847_1609949372553848_4299955240300803440_n 21078471_128151771157010_4615316520855450566_n 11011042_1586524051563047_6691313990252055625_n

22688874_482077618841821_8817305786109830208_n

៣. ភេសជ្ជៈផ្អែមមានជាតិហ្គាស
វាផ្ទុកអាស៊ីតកាបូណាតច្រើន ហើយពេលប៉ះជាមួយអាស៊ីក្រពះ វាបង្កឱ្យរកកល់ចង់ក្អួត មិនស្រួលក្រពះ និងបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនទៀត។

22780529_2424310827793176_7317118673081189266_n 22815090_1920839794845336_2574283380465956441_n

៤. ប៉េងប៉ោះ
ទោះប៉េងប៉ោះល្អដល់សុខភាព តែសូមចៀសវាងទទួលទានពេលពោះទទេ។ ជាតិអាស៊ីតរបស់ប៉េងប៉ោះមានប្រតិកម្មជាមួយអាស៊ីតក្រពះ អាចបង្កឱ្យមានដុំគ្រួសក្នុងក្រពះ។

16142444_609708802560385_5859606488797617545_n 551319_127982260726494_127474362_n 544112_127982244059829_1886946402_n

៥. អាហារហឹរ

22221840_278796065958526_5808204406002390896_n 22046052_1661861013887587_4495106797106620369_n 21765080_1953261768295736_1881215531302650010_n 19429647_1399648026738699_4156840960255727396_n19424042_714925812042945_8632576747022047193_n 15439747_1153045348143383_5034520909943167449_n 14192789_1076258659159043_1137568002533960322_n
បង្កឱ្យឈឺពោះ ព្រោះជាតិហឹរមានប្រតិកម្មជាមួយអាស៊ីតធម្មជាតិក្នុងក្រពះ៕

 

SHARE