សាកផឹកទឹករមៀតហើយមើលតើមានអ្វីកើតឡើង?? WHAT HAPPENS TO YOUR BODY WHEN YOU DRINK TURMERIC WATER??

356

សាកផឹកទឹករមៀតហើយមើលតើមានអ្វីកើតឡើង?? WHAT HAPPENS TO YOUR BODY WHEN YOU DRINK TURMERIC WATER??

 

ទឹករមៀតអាច/turmeric water can:

– ជួយការដុតរំលាយអាហារក្នុងរាងកាយឱ្យបានលឿន/speed up your metabolism

 

METABOLISM

– ជួយយកជាតិទឹកចេញពីខ្លួន/remove excess fluid from your body

 

EXCESS WATER

– ជួយកំចាត់ជាតិពុល/help rid of toxins

 

BODY TOXIN

– ជួយបង្ការជាតិខ្លាញ់/prevent new fat cells from growing

 

FATTY CELLS

– ជួយកាត់បន្ថយភាពអត់ឃ្លាន/reduce the craving for fatty food

 

 

FATTY FOODS

រុក្ខជាតិ/plant: ម្សៅរមៀត/turmeric powder

 

TURMERIC POWDER5

 

មានជាតិ/CONTAINS:

– ប្រេងសំខាន់/essential oils

– ម៉ង់ហ្គាណែស/manganese

– ប៉ូតាស្យូម/potassium

– វីតាមីន E/vitamin E

– វីតាមីន C/vitamin C

– កាល់ស៊ីយ៉ូម /calcium

– ជាតិដែក/iron

– សង្ក័សី /zinc

 

គ្រៀងផ្សំ/INGREDIENTS:

– ម្ស៉ៅរមៀតពីរស្លាបព្រាបាយ/2 tablespoon of turmeric

 

TURMERIC POWDER4

– ទឹកកន្លះពេង/ ½ cup water

 

CUPS1WATER

– ទឹកដោះគោពីរពេង/ 2 cup of milk

 

MILK4

– ទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាបាយ/2 tablespoon of honey

 

HONEY1

 

វិធីធ្វើ/INSTRUCTION:

– ដាក់រមៀតនឹងទឹកចូលក្នុងឆ្នាំង/put turmeric and water into a pot

– បន្ថែមទឹកដោះគោនឹងទឹកឃ្មុំ/add milk and honey

 

TURMERIC MILK

– ដាំឱ្យពុះហើយរំងាស់រយះពេល១០នាទី/bring to a boil and simmer for another 10 minutes

 

PTS

វិធីប្រើប្រាស់/Dosage:

– ផឹករាល់យប់មុនចូលដេក/drink nightly before going to bed

– អ្នកនឹងឃើងលទ្ធផលក្នុង២ទៅ៣សប្ដាហ៍/ should see result within 2-3 week

TURMERIC DRINK3MONTH

 

 

 

កំណត់ចំណាំ/REMARK:

-ខ្ញុំបាទសូមចែកជូនវិធីព្យាបាលនេះ សម្រាប់ជាព័ត៌មាន និងជាចំណេះដឹងសូមពិនិត្យ និងពិគ្រោះយោបល់ជា មួយវេជ្ជបណ្ឌិត ឬគ្រូពេទ្រជំនាញឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអស់លទ្ធភាពជាមុន។ វិធីនេះអាចប្រើសាកល្បងបាន នៅពេលដែលមិនមានជម្រើសផ្សេង។ I am sharing this for knowledge and information only.  Please consult with doctor and/or specialist first before using it. This natural remedy should be used when there is no other choice only.

 

SOURCE: youtube

 

 

SHARE