វិធីបំបៅមែកស្វាយ ដោយយកឫសទៅបំបៅជាមួយមែក
ប្រជាកសិករយើងតែងតែប្រើវិធីបំបៅរុក្ខជាតិហូបផ្លែដូចជា ស្វាយ ល្មុត ធុរេន ដើម្បីបង្កាត់ពូជរុក្ខជាតិជំនួសការយកកូន ឬគ្រាប់ទៅដាំ ក៏ព្រោះតែវិធីបំបៅហើយយកទៅដាំបែបនេះ វាទទួលបានលទ្ធផលល្អ និងរហ័សជាងការយកកូនតូចៗ ឬយ...
ការផលិតស្រូវពូជឲ្យបានល្អ ដោយយកគ្រាប់ស្រូវទៅបកសំបក
១. ការសាប
– ជ្រើសរើសយកតែគ្រាប់ស្រូវដែលពេញ និងថ្លោសល្អ រួចយកទៅបកយកសំបកចេញ
– យកតែគ្រាប់អង្ករដែលពេញល្អ គ្មានស្នាមបាក់ ឬប្រេះស្រាំ និងគ្មានស្នាមអុតនៅលើគ្រាប់បានចំនួន ២៥០គ្រាប់
– យកគ្រាប់ដែលបានជ្រើសរើសន...
វិធីដាំស្ពៃក្តោបក្នុងបាវស៊ីម៉ង់ត៍ ដោយចំណាយលុយតិចនិងងាយថែទាំ !!
លោកអ្នកដែលចង់ដាំស្ពៃតាមវិធីថ្មីនេះ ពិតជាមានភាពងាយស្រួលមែនទែន ដោលលោកអ្នកអាចដាំមុខផ្ទះបើទោះជាដីមុខផ្ទះចាក់បេតុងក៏ដោយ ក៏លោកអ្នកអាចដាំបានដែរ៖
វិធីដាំស្ពៃក្តោបក្នុងបាវស៊ីម៉ង់ត៍
- ជាដំបូងយើងត្រូវ...
អត្ថប្រយោជន៍របស់ស្វាយទុំចំពោះសុខភាពដែលអ្នកគ្រប់គ្នា…
ស្វាយគឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដែលមានតម្លៃគួរទទួលទានរាល់ថ្ងៃ ។ យោងតាមក្រុមអ្នកជំនាញឱ្យដឹងថា ការទទួលទានរាល់ថ្ងៃនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍៧ចំ...
ផ្លែស្រកានាគផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងដូចជា……
ស្រកានាគបច្ចុប្បន្នបានក្លាយទៅជាផ្លែឈើជាទីពេញនិយមគួរសមពីសំណាក់មនុស្សជាច្រើន ។ ការដណ្តើមបានប្រជាប្រិយភាពពីអ្នកទទួលទានបែបនេះ ក៏ព្រោះតែពណ៌សម្បុរនិងរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់របស់វា ។ ...
មិននឹកស្មានថា ផ្លែសេដា ឬ តូម៉ា ក៏ជាឱសថព្យាបាលជំងឺបានច្រើនយ៉ាងនេះសោះ
១- ជំងឺលើសឈាម ឈឺក្បាល ទល់លាមក៖ យកគ្រាប់សេដា ៩ក្រាម និងថ្នាំចិនឈ្មោះ ជាបិងជឺស្ងោរទឹកពិសារ
២-ស្រ្តីមានរដូវរអាក់រអួល រដូវមកតិចខុសធម្មតា ឈឺពោះ និងឈឺពោះក្រោយពេលសម្រាលកូន៖ យកគ្រាប់សេដា ៩គ្រាប់ ថ្នាំចិនឈ្មោ...
វិធីកែច្នៃឧបករណ៍បេះផ្លែស្វាយដោយខ្លួនឯង ងាយស្រួលមិនចាំបាច់ឡើងដើម
+សំភារត្រូវមាន
-ដបជ័រ ចំណុះ ១.៥ល
-ដើមឬស្សីវែង
-ដែកគោល+វិធីធ្វើ
-ដំបូងយកកាំបិតចោះពាក់កណ្តាលដបកាត់យកមួយផ្នែកចេញ-រួចយកដបញុកនឹងចុងដើមឬស្សី ហើយដុំដែកគោលឲ្យជាប់ល្អសម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
សូមរក្សាទម...
របៀបធ្វើសម្លប្រហើរនំបញ្ចុក
#គ្រឿងផ្សំ៖
- ត្រីរ៉ស់ចំនួន 1
- គ្រឿងបុកសម្រាប់ស្លរ ( ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកក្រូចសើច រំដេង ខ្ជាយ ខ្ទឹមស រមៀត ) បុកបញ្ចូលគ្នាអោយម៉ត់ល្អ
- ខ្ទិះដូង ( ខ្ទិះដើម និង ខ្ទិះចុង )
- ទឹកត្រី ប៊ីចេង អំបិល...
បើសិនជាមិនចង់ឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពទេ!សូមកុំពិសារអាហារទាំងនេះឲ្យសោះ នៅពេលពោះទទេ
ពេលពោះទទេ លោកអ្នកអាចពិសាទឹកក្តៅឧណ្ហៗដើម្បីសម្អាតសរីរាង្គក្នុងរាងកាយ និងជួយសម្រកទម្ងន់ មុនពេលទទួលទានអាហារពេលព្រឹកតាមទម្លាប់។ ប៉ុន្តែហាមទទួលទានអាហារខាងក្រោមនេះ ពេលពោះទទេ៖
១. តែនិងកាហ្វ
កាហ្វេធ្វើកើន...
បច្ចេកទេសដាំចេកអំបូងឲ្យបានផលផ្លែធំៗល្អ
+ ការរៀបចំដី៖
– ភ្ជួររាស់ដីលើកទី១ ដើម្បីសំលាប់ស្មៅ ១០ថ្ងៃក្រោយត្រូវភ្ជួររាស់ម្ដងទៀត ។
+ ការរៀបចំដាំ៖
– ទុកចន្លោះពីរង និងដើមនីមួយៗចម្ងាយ ២ ម៉ែត្រ
– ជីករណ្ដៅទំហំ ៨តឹកx ៨...

















