វិធីកម្ចាត់ក្លិនមាត់មិនល្អដោយប្រើពេលត្រឹម ៥ នាទី!
+គ្រឿងផ្សំ៖-ទឹកក្ដៅឧណ្ហៗមួយកែវ-ម្សៅឈើអែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ-ម្សៅ Baking Soda មួយស្លាបព្រា+របៀបធ្វើ៖-ច្របាច់យកទឹកក្រូចឆ្មារដាក់ចូលក្នុងចានជាមួយទឹកឃ្មុំ និងម្សៅឈើអែម បន្ទាប់មកចាក់...
វិធីធ្វើទឹកពោតងាយៗ
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ពោតផ្អែម(៥ ផ្លែ)
-ស្លឹកតើយ(២-៣ សន្លឹក)
-ទឹកស្អាត (១០កែវ)
-អំបិលបន្តិច
+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយើងព្រលេះពោត រួចស្ងោរវាជាមួយទឹក១០កែវរយៈពេល១៥នាទី
-បន្ទាប់យកស្លឹកតើយ និងអំបិលមកដាក់ស្...
ចង់បានធ្មេញសស្អាត ត្រូវកែទម្លាប់អាហារអាក្រក់ទាំងនេះ!
១- អាហារភេសជ្ជៈធ្វើឲ្យធ្មេញស្រអាប់– អាហារ និងផ្លែឈើផ្ទុកជាតិអាស៊ីដ៖ អាហារប្រភេទនេះ មិនល្អសម្រាប់ធ្មេញទេ ដូចជា ញ៉ាំក្រូចឆ្មារច្រើនពេក ឬអាហារដែលមានទឹកខ្មេះ នឹងបំផ្លាញធ្មេញរបស់យើង។ ជាតិអាស៊ីដ ក្នុងអាហារ ...
ព្យាបាលប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទចុះខ្សោយ
ព្យាបាល៖ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ចុះខ្សោយ
រុក្ខជាតិ៖ ស្លឹកតើយ
វិធីធ្វើ និងប្រើប្រាស់៖
-លាងសំអាតស្លឹកតើយអោយបានស្អាតល្អ ហាន់វាជាកង់ៗ
-ដាំទឹក ៣កែវធំៗ រួចទុកវាអោយពុះរុយៗ ប្រមាណជា ១០ ន...
របៀបធ្វើភេសជ្ជៈ៥ប្រភេទដែលធ្វើឲ្យរាងកាយរឹងមាំ(មានវីដេអូ)
+រូបមន្តទី១៖
-ទឹកដោះគោជូរ(១កំប៉ុង)-ទឹកដោះគោស្រស់(១កែវ)-ក្រូចឆ្មារ(ពាក់កណ្តាលផ្លែ)-ទឹកឃ្មុំ(មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ)
+របៀបប្រើ
-ចាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នារួចញាំនៅម៉ោង៧ព្រឹក
+រូបមន្តទី២-ចេកទុំ(២ផ្លែ)-ទឹ...
របៀបធ្វើ ងាវស្រុះទឹកត្រីហឹរ!
+គ្រឿងផ្សំ៖-ងាវ ១គីឡូក្រាម-ជីអង្កាម-ស្លឹកតាំងអ៊ោ-សាឡាត់-ត្រសក់ ហាន់ជាចំនែកវែងៗ-នំបញ្ចុក-ជីបន្លា-ខ្ទឹមក្រហម ហាន់ជាដំតូចៗល្មម-ក្រូចឆ្មារ ហាន់ជាចំនិតតូចៗ-ម្ទេស ហាន់តូចៗល្មម-ខ្ទឹមស ហាន់តូចៗល្មម
+គ្រឿងផ...
របៀបភ្លាកំពិស ឆ្ងាញ់!
+គ្រឿងផ្សំ៖-កំពិសរស់ 200g-គល់ស្លឹកគ្រៃហាន់ស្តើង 1ស្លាបព្រាបាយ-រំដេងស្រស់បុកឲ្យម៉ត 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ស្លឹកក្រូចសើចហាន់ជាសសៃៗ 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ-អង្ករលីង(លីងដោយខ្លួនឯងឲ្យឡើងក្រហម កន្លាតឈ្ងុយល្អ) បុកឲ្យម៉ត់...
ពិតជាមានគំនិតច្នៃប្រឌិតមែន! យកថង់ប្លាស្ទិកមកដាំដំណាំ!
ពិតជាមានគំនិតច្នៃប្រឌិតមែន! យកថង់ប្លាស្ទិកមកដាំដំណាំ
ងាយស្រួល មិនមានដីក៏អាចដាំបន្លែហូបបានដែរ ហើយអាចដាំលក់បង្កើនជីវភាពបានថែមទៀតផង
ចែកគ្នាដឹងផង!
*សម្ភារ៖
-ថង់ប្លាស្ទិក
-ជីកំប៉ុស
...
របៀបព្យាបាលជំងឺស្រែងដោយរូបមន្តធម្មជាតិ
+គ្រឿងផ្សំ
-ខ្ទឹមស
+វិធីធ្វើ
-យកខ្ទឹមសបុកឲ្យហ្មត់ រួចយកវាមកបិតនៅលើកន្លែងដែលកើតស្រែងដោយរុំជាមួយនឹងក្រណាត់ស្អាត ឬបង់រុំរបួស-ហើយទុកវាចោលឲ្យបានយូរបន្តិច ទើបលាងសម្អាតចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ
*អនុវត្តន៍ប...
ទម្លាយអាថកំបាំងធ្វើឲ្យស្បែកមុខក្មេងជាងវ័យរបស់ស្ត្រីវ័យ៤០ឆ្នាំ
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន ៖
-តៅហ៊ូ
-ទឺកខ្មេះផ្លែឈើ+របៀបធ្វើ
-ចាក់តៅហ៊ូដាក់ចានតូចមួយរួចចាក់ទឹកខ្មេះផ្លែឈើ១ស្លាបបាយចូល
-បន្ទាប់ទុកវាចោល៣០នាទី ហើយយកតម្រង់ត្រងយកតែទឹក+របៀបប្រើ
-ប្រើមុនពេលចូលគេងដោយយកវាមកល...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិតែ២មុខជួយព្យាបាលរោគក្អកបានធូរស្រាយភ្លាមៗ
ក្នុងក្បូនឱសថបូរាណ ក៏ដូជាវេជ្ជសាស្ត្រទំនើប បានវិភាគឃើញថា ខ្ទឹមសពិតជាមានគុណប្រយោជន៍ដ៏ច្...
