​ចេកទុំ​និង រមៀត​ជួយឲ្យស្បែកមុខមានសំណើម​រលោង​ម៉ដ្ឋខៃ​

​+គ្រឿងផ្សំ -​ម្ស៉ៅ​រមៀត មួយ​ចិប -​ចេក​ទុំ​ ២​ស្លាបព្រា​(​ចេកទុំ​កិន​ម៉ដ្ឋ​) -ម្ស៉ៅ​សូដា​ មួយ​ស្លាបព្រា+វិធីប្រើ -​គ្រាន់តែ​យក​ម្ស៉ៅ​រមៀត​មួយ​ចិប លាយ​ជាមួយ​ចេក​ទុំ​២​ស្លាបព្រា​(​ចេកទុំ​កិន​ម៉ដ្ឋ​)...

វិផ្សំចំណីសម្រាប់ មាន់សាច់ មាន់យកពង និងមាន់ស្រុក

១ មាន់សាច់ (មាន់ឧស្សាហកម្ម)៖ * គ្រឿងផ្សំ - ពោត 40 គ.ក - កន្ទក់ 25 គ.ក - សណ្តែកសៀង 20 គ.ក - ម្សៅត្រី 15 គ.ក - មេចំណី 2 គ.ក - អំបិល 400 ក្រាម - ព្រីមិច 400 ក្រាម។ ២ មាន់យកពង៖ * គ្រឿងផ...

វិធីព្យាបាលឈឺចង្កេះ ខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ ជាប់សរសៃ! KHMER NATURAL REMEDY FOR LOWER BACK PAIN, CONTINUOUS BACK ...

វិធីព្យាបាលឈឺចង្កេះ ខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ ជាប់សរសៃ! KHMER NATURAL REMEDY FOR LOWER BACK PAIN, CONTINUOUS BACK PAIN AND BACK SPASM   ជំងឺ/ILLNESS: - ឈឺចង្កេះ ខ្នងរ៉ាំរ៉ៃ ជាប់សរសៃ/lower, continuous ...

រូបមន្តធ្វើឆ្អឹងជំនីប្រឡាក់គ្រឿង (មានវីដេអូ)

គ្រឿងផ្សំ៖ -ឆ្អឹងជំនី ១គីឡូ កាប់ដុំៗ តាមចំណង់ចំណូលចិត្ត -គ្រឿងបុក ៣ស្លាបព្រាបាយ (គល់ស្លឹកគ្រៃ រមៀត រំដេង ស្លឹកក្រូចសើច ខ្ទឹមស បុកចូលគ្នា) -ម្សៅស៊ុប ១ស្លាបព្រាបាយ -ទឹកប្រេងខ្យង ...

វិធីបំបាត់មុនខ្នងដែលមានប្រសិទ្ទភាពដែលអាចទុកចិត្តបាន… មិនសាកមិនដឹង !!

១.ប្រេងអូលីវ  ប្រេងអូលីវត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាប្រេងធម្មជាតិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខ ភាព។វាអាចព្យាបាលមុនហើយក៏អាចកាត់បន្ថយស្នាមអុជខ្មៅផងដែរ។ យកក្រណាត់ស្អាត រឺសំលី ជ្រលក់ចូលទៅក្នុងប្រេងអ...

រូបមន្តកម្ចាត់ស្នាមខ្មៅ ជាំលើស្បែកមុខ

ឈប់ពិបាកចិត្តបានហើយ នេះគឺរូបមន្តងាយៗកម្ចាត់ស្នាមខ្មៅ ជាំលើស្បែកមុខ ដោយសារកម្តៅថ្ងៃ។ គ្រឿងផ្សំ៖ ដំឡូងបារាំង និងក្រូចឆ្មារ   វិធីធ្វើ និងប្រើប្រាស់៖ -យកដំឡូងបារាំងមួយមើម ចិនស្តើងៗ...

 (មានវីដេអូ)ពិការដៃទាំងសងខាង តែចិត្តគាត់មិនពិការទេគាត់តស៊ូពុះពារគ្រប់ឧបសគ្គ…

ចិន៖ Yang Li គឺជាក្មេងស្រីម្នាក់ដែលមានសម្រស់ស្រស់ស្អាត ចាប់តាំងពីនាងបានចាប់កំណើតមកម្ល៉េះ។ នាងត្រូវបានសមាជិកគ្រួសារ និងអ្នកជិតខាងចាត់ទុកថាជាក្មេងស្រីម្នាក់ដែលមានសំណាង  ព្រោះនាងកើតមកមានរូបសម្បត្តិស្រស់ស...

រូបមន្តធម្មជាតិលាងជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងឈាម និងសម្រួលដល់សម្ពាធឈាម

សរសៃឈាមមានតួនាទីសំខាន់ណាស់ក្នុងការដឹកនាំនូវអុកស៊ីសែន និងនាំឈាមពីបេះដូងរបស់មនុស្សយើងទៅកាន់សរីរាង្គ ដទៃទៀត។ សរសៃឈាមដែលមានសុខភាពល្អ គឺមានសភាពទន់ និងយឺត។ នៅពេលដែលអាយុរបស់យើងកាន់តែចាស់ ឬក៏សម្ពាធ នៅក្នុងសរស...

អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៥នៃខ្ទឹមស !

១-ជួយបំបាត់មមុនចេញពីផ្ទៃមុខ៖ត្រឹមអ្នកយកខ្ទឹមស ទៅកិនវាបន្ទាប់មកយកទឹកដែលកិនបាននោះទៅលាបនៅលើផ្ទៃមុខ ទុកចោលប្រមាណ៥ នាទីចាំអ្នកលាងសំអាតវាចេញ នោះអ្នកនឹងទទួលអារម្មណ៍ថាតឹងនោះលើស្បែកមុខ។ ២-ជួយបង្រួមរន្ធញើស៖ក...

វិធីធ្វើក្រូចងាំង៉ូវ

ក្រូចឆ្មា​មិន​ត្រឹម​តែ​ផ្តល់ ​អត្ថប្រយោជន៍​ជា​ច្រើន​សម្រាប់សុខភាព​យើង​ទាំងប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំង​ជាគ្រឿង​ផ្សំ​ដែល​ធ្វើឲ្យ​ម្ហូប​​កាន់តែ​មានរស់​ជាតិ​ឆ្ងាញ់​ថែម​ ទៀត។ ​អត្ថបទខាងក្រោមនេះ​បង្ហាញ​ពី​វិធីធ្វើ...

ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ

 ខ្ទឹមក្រហម ល្អចំពោះសុខភាព ទប់ស្កាត់ជំងឺច្រើនយ៉ាង!

១-ទប់ស្កាត់ប្រឆាំងការរលាកក្នុងរាងកាយ និងសម្រាលអាការៈនៃជំងឺហឺត៖សមាសធាតុ sulfur នៃខ្ទឹមក្រហមមានលក្ខណៈស...

ព័ត៌មានសប្តាហ៍មុន