វិធីធ្វើប្រហុកខ្ទិះឆ្ងាញ់ៗ!
គ្រឿងផ្សំ៖ ប្រហុកសាច់ចិញ្រ្ចាំ ៤ស្លាបព្រាបាយ, សាច់ជ្រូកបីជាន់ចិញ្ច្រាំ កន្លះគីឡូ, គ្រឿងបុក ៤ស្លាបព្រាបាយ (ខ្ទឹមស, ខ្ទឹមក្រហម, គល់ស្លឹកគ្រៃ, ស្លឹកក្រូចសើច, រំដេង និងរមៀត បុកចូលគ្នា), ត្រប់ពុតលំញង (ដាក់...
វិធីធ្វើចាហួយដូងល្ហុង (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ល្ហុង ១ផ្លែធំល្មម, ក្បាលខ្ទិះ កន្លះកូនចង្កឹះ, ខ្ទិះចុង ១កូនចានចង្កឹះ, ម្សៅចាហួយ ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ៧៥ក្រាម, ៤ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ។
វិធីធ្វើ៖
១.យកល្ហុងចិតសំបកអ...
អាហារពិសេសៗដែលជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ
គ្មាននរណាម្នាក់មានភាពស៊ាំពីជំងឺផ្តាសាយទេ។ វីរុសប្រហែល ២០០ប្រភេទ អាចបណ្តាលឲ្យមានជំងឺផ្តាសាយដោយមានប្រភេទវីរុស RNA ជាអ្នកបង្ករោគដ៏រីករាលដាលបំផុត។ នេះជាការឆ្លងមេរោគឆ្លងដ៏ខ្លាំងដែលជះឥទ្ធិពលសំខាន់ទៅផ្នែកខាង...
បុរសដែលល្បីខាងចាប់ពស់វែកនៅហ្វីលីពីន បែរជាស្លាប់ដោយសារពស់ទៅវិញ…
ក្នុងប្រទេសមួយចំនួនដូចជាហ្វីលីពីន ពស់វែកគឺជាប្រភេទពស់គួរឱ្យខ្លាចបំផុត។ យ៉ាងណាមិញ បុគ្គលមួយចំនួន គឺក្លាហានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ពស់សាហាវនេះ។ ប៉ុន្ដែស្ដេចចាប់ពស់របស់ហ្វីលីពីនលោក Elies Lentorio មកពីខេត្ត ...
រូបមន្តធម្មជាតិងាយៗលាងជាតិពុលចេញពីសួត
សួត គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយ ព្រោះវាមានតួនាទីច្រោះខ្យល់ដែលយើងដកដង្ហើម មុននឹងបញ្ចូនបន្តទៅផ្នែកផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែសួតក៏ងាយនឹងរងគ្រោះដែរ ប្រសិនបើអញនកស្រូបយកខ្យលពុលច្រើនពេក។
ជំងឺសួតត្រូវបាន គេ...
តោះចង់ដឹងទេថា! ម្លូជួយព្យាបាលជំងឺ និងមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដ៏អស្ចារ្យយ៉ាងណានោះ
រុក្ខជាតិ ម្លូ, ផ្នែកប្រើប្រាស់ ស្លឹក និងឫស ប្រមូលផលបានគ្រប់រដូវប្រើប្រាស់។ កន្លែងដាំដុះ ជារុក្ខជាតិគេដាំយកស្លឹក ប្រើក្នុងពិធីបុណ្យផ្សេងៗ។ លក្ខណៈរុក្ខជាតិ ជារុក្ខជាតិប្រភេទវល្លិ៍តោងឡើង ផ្កាញី និងផ្កាឈ...
វិធីធ្វើសាច់មាន់ប្រឡាក់ខ្ទិះដូងពិសេស
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-ខ្ទឹមស (១៥គ្រាប់)-ម្រេច(១ស្លាបព្រា)-ភ្លៅមាន់(១គីឡូក្រាម)-ខ្ទិះដូង(១កំប៉ុង)-រមៀត(១ដុំ)
-ស្ករស(១ស្លាបព្រា)-ប្រេងខ្យង(២ស្លាបព្រា)-ល្ង(១ស្លាបព្រា)+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយើងត្រូវយកសាច់ម...
វិធីធ្វើនំដំឡូងឈីស!!
+គ្រឿងផ្សំ៖-ដំឡូងបារាំង ៧មើមតូចៗ-កំទិចនំបុ័ង-ឈីស-ប័រ-អំបិល ម្រេចខ្មៅ-ពងមាន់ វ៉ាយអោយបែកឡើង-ទឹកប៉េងប៉ោះ ម៉ាយ៉ូនេសន៍+វិធីធ្វើ៖-យកដំឡូងបារាំងចិត្តសំបកចេញ ពុះជា៤ហើយយកទៅស្ងោអោយឆ្អិន(ដាក់អំបិលបន្តិចនៅក្នុងទឹ...
វិធីដាំដំណាំ និងគុណប្រយោជន៏របស់ ខ្ជាយ
I-គុណប្រយោជន៏
បើយើងពុំបានដឹងច្បាស់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ខ្ជាយទេ យើង ប្រហែលជាគិតថា ខ្ជាយមានប្រយោជន៍ត្រឹមតែស្លប្រហើរស្លនំ បញ្ចុកឬអន្លក់ជ្រលក់ប្រហុកប៉ុណ្ណោះ ។
តែការពិតខ្ជាយមានប្រយោជន៍ផ្នែក សុខភាពខ្ល...
ពងមាន់អាំងផ្សំគ្រឿងពិសេស មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ពងមាន់ ៨គ្រាប់, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្លាបព្រាបាយ, ម្រេចម៉ត់ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ។ វិធីធ្វើ៖ យកពងមាន់ចោះរុនតូចល្មម រួចចាក់ចេញដាក់ចាន ទុកសំបកមួយឡែក។ យកពងមាន់ចាក់ច្រោះ ដើម្បីកុំ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
បច្ចេកទេសដាំអំពៅ និងគុណប្រយោជន៏របស់អំពៅ
អំពៅ ជាប្រភេទរុក្ខជាតិដែលងាយដាំដុះមួយប្រភេទ ដែលប្រជាជនយើងនិយមដាំ។
**គុណប្រយោជន៍**
-គេអាចយកអ...
