គ្រាន់តែប្រេងដូងនឹងជួយបំបាត់មុនរហូត/COCONUT OIL TO MAKE YOUR ACNE GO AWAY!!
គ្រាន់តែប្រេងដូងនឹងជួយបំបាត់មុនរហូត/COCONUT OIL TO MAKE YOUR ACNE GO AWAY!!
ជំងឺ/ILLNESS: មុន/acne
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
- ប្រេងដូង១ទៅ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ/1-2 teaspo...
ជូនចំពោះអ្នកខ្លាចឡើងគីឡូ ! 🍎 🍐 🍊 អាហារនេះដែលស្ទើរតែគ្មានកាឡូរី និងមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន🌽🌱 🌿
អាហារខ្លះមានកាឡូរី ហើយខ្លះទៀតសម្បូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ តើអ្នកដឹងពីភាពខុសគ្នាដែរឬទេ? វាជាការប្រសើរបំផុតដែលអ្នកបានយល់ដឹងពីអ្វីដែលសម្បូរបែបនៅក្នុងវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ អ្នកត្រូវ...
វិធីធ្វើនំបាយដំណើបស្លឹកតើយងាយៗ (មានវីដេអូវីធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ អង្ករដំណើប ៥០០ក្រាម, ដុំសាជូរ ១ក្រាម (អាចរកទិញបាន), ខ្ទិះដូង (ក្បាលខ្ទិះ) ២២០ក្រាម, ទឹកស្លឹកតើយ ៨០ក្រាម, ស្ករស ១៩០ក្រាម, អំបិល ១/២ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ល្ងស ១ស្លាបព្រាបាយ។
វិធីធ្វើ៖
១....
វិធីធ្វើទឹកដោះគោខ្ទឹមសជួយដោះស្រាយការគេងមិនលក់ រលាកសន្លាក់និងក្អក
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ទឹកដោះឆៅ(កន្លះលីត្រ)
-ខ្ទឹមស(២គ្រាប់)+របៀបធ្វើ
-ចាក់ទឹកដោះគោចូលឆ្នាំងរួចបើកភ្លើងដាំវាឲ្យពុះ-ពេលពុះដាក់ខ្ទឹមសចូល និងបន្តដាំវារយៈពេល២នាទីទៀត+របៀបប្រើ
-ចែករំលែកវាជា២កែវ ទុកពិសា...
របៀបធ្វើ លតឆាសាច់គោ!
+គ្រឿងផ្សំ ៖-សាច់គោ ២០០ក្រាម ហាន់បន្ទះស្តើងៗ-ស៊ុត ១គ្រាប់ ចៀនឆ្អិន-លត ១ចានគោមតូចល្មម-ខាត់ណា ២ដើម ហាន់បន្ទះស្តើងៗ-ផ្កាគូឆាយ ២៥ក្រាមកាត់ ២ថ្នាំងដៃ-សណ្តែកបណ្តុះ ២៥ក្រាម-ទឹកស៊ីអ៊ីវខាប់ ១ស្លាបព្រាបាយ-ស្ករស...
វិធីព្យាបាលបួសដោយប្រើស្លឹកស្តៅ
+គ្រឿងផ្សំ
-ស្លឹកស្តៅ+វិធីប្រើ
-គ្រាន់តែយកស្លឹកស្តៅ២ទៅ៣សន្លឹកកិនឲ្យម៉ត់ ជាមួយទឹក ហើយយកល្បាយនេះ មកបិទលើបូស រក្សាវាទុក១៥ទៅ២០នាទី
-រួចលាងជម្រះចេញជាមួយនឹងទឹកស្អាត-ប្រសិនបើអ្ន...
(មានវិឌេអូ)អាណិតគាត់ណាស់!លោកយាយអាយុ ៧១ម្នាក់បានខូចមុខស្ទើរតែទាំងស្រុង ដោយសារតែគាត់…
មុខមាត់របស់លោកយាយម្នាក់នេះត្រូវបានបំផ្លិចបំផ្លាញដោយដុំសាច់ដ៏ធំ ដែលបណ្តាលឱ្យផ្នែកខាងមុខនៃឆ្អឹងលលាដ៍ក្បាលរបស់គាត់បែកខ្ទេចខ្ទីគ្មានសល់ បន្ទាប់ពីគ្រូពេទ្យច្រឡំស្មានតែជាជំងឺរលាកច្រមុះធម្មតា។
លោកយាយ ...
វិធីធ្វើពងទាចៀនស្អំបំពងម្សៅស្រួយឆ្ងាញ់!
គ្រឿងផ្សំ៖ ស៊ុត ៤គ្រាប់, ស្អំ ១កូនចាន, ទឹកត្រី ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅបំពង ១កូនចានចង្កឹះ, ម្សៅកំទេចនំបុ័ង ១កូនចានចង្កឹះ, ស៊ុត ១គ្រាប់ (វាយបញ្ចូលគ្នា)។
វិធីធ្វើ៖
១.យកស៊ុត ៤គ្រាប់គោះដាក់ចូលចានវ...
ស្វាយជាមួយទឹកត្រីស្ករកាពិ ឆ្ងាញ់អស់ទាស់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ កាពិ ១ស្លាបព្រាបាយ, ទឹក ១០០មីលីលីត្រ, ស្ករត្នោត ៥០០ក្រាម, ទឹកត្រី ៤ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ, ខ្ទឹមក្រហម ហាន់ស្តើងៗ កន្លះកូនចាន, ម្ទេសហាន់តូចៗ (តាមចំណងចំណូលចិត្ត), បង្គាក្រៀម...
ស្រៀវណាស់!គូស្វាមីភរិយាមួយគូនេះហ៊ានឡើងលើភ្នំដ៏ខ្ពស់ដើម្បីថតរូបអាពាហ៍ពិពាហ៍
អ្នកដែលទើបតែរៀបការថ្មីនេះបានសន្យាថានឹងស្រលាញ់គ្នានិងកាន់ដៃគ្នាឲ្យតឹងដូចនៅក្នុងរូបថតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេខណៈពេលដែលកំពុងកាន់ខ្សែយីយោងៗនៅលើច្រាំងថ្មមួយ។
គូស្វាមីភរិយាបានធ្វើឡើងនៅមាត្រដ្ឋានភ្នំ Chaya ន...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
ផលប្រយោជន៍ចំពោះផ្កាសេបរ៉ា! BENEFITS OF DANDELION
រុក្ខជាតិ/PLANT:
ផ្កាសេបរ៉ា/dandelion
-ផ្កានេះអាវបំបាត់ការឈឺចាប់ សម្រាប់ពេលឈឺសរស...
