ជូនចំពោះអ្នកខ្លាចឡើងគីឡូ ! 🍎 🍐 🍊 អាហារនេះដែលស្ទើរតែគ្មានកាឡូរី និងមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន🌽🌱 🌿
អាហារខ្លះមានកាឡូរី ហើយខ្លះទៀតសម្បូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ តើអ្នកដឹងពីភាពខុសគ្នាដែរឬទេ? វាជាការប្រសើរបំផុតដែលអ្នកបានយល់ដឹងពីអ្វីដែលសម្បូរបែបនៅក្នុងវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ អ្នកត្រូវ...
យល់ដឹងពីរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាល
+រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺរលាកស្រោមខួរក្បាលមានដូចជា៖
-ក្តៅខ្លួន ត្រជាក់ដៃ ឈឺសាច់ដុំ
-ឈឺក្បាល មានអារម្មណ៍តឹងណែនត្រង់ក-ប្រកាច់ ឡើងកន្ទួលលើស្បែក និងការចាញ់នឹងពន្លឺភ្លើង៕សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង...
របៀបធ្វើទឹកផ្លែសារីងាយៗ ជួយដល់សុខភាព និងសម្រស់ ថែមទាំងជំនួយដល់ការសម្រកទម្ងន់ទៀតផង
+គ្រឿងផ្សំ
-ផ្លែសារី ៤ផ្លែ
-ផ្លែក្រូចឆ្មារសម្បកលឿង ឬក្រូចឆ្មារធម្មតា ១ផ្លែ
-អំបិលបន្តិច
-ទឹកកកដុំ+វិធីធ្វើ
-ជាដំបូងលាងផ្លែសារីឱ្យស្អាត ចិតសម្បកចេញ រួចកាត់ជាដុំៗរួចយកទៅក្រឡុកជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ រួច...
រូបមន្តធ្វើបង្អែមសង់ខ្យាល្ពៅ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ល្ពៅ ធំល្មមមួយ ៤០០ក្រាម-៦០០ក្រាម, ស៊ុត ៤គ្រាប់, ខ្ទិះដូង ២០០មីលីលីត្រ, ម្សៅសម្រាប់ធ្វើនំ ឬម្សៅអង្ករ ២ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករត្នោត ៣០០ក្រាម, អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្លឹកតើយ ៣-៤សន្លឹក។ វិធីធ្...
រុក្ខឱសថបុរាណខ្មែរ
រុក្ខឱសថបុរាណខ្មែរ មិនសូវមានអ្នកស្គាល់ ប្រើព្យាបាលជំងឺជាច្រើនដែលយើងតែងជួបប្រទះសព្វថ្ងៃនេះ។ សូមចែករំលែកបន្តទុកជាចំណេះដឹងថ្មីៗ។
រុក្ខឱសថ ៖ ធ្មៅ-ខ្មូវ-ទាល់ស្រុក
ផ្នែកប្រើប្រាស់៖ មើម ខ្នែង...
(មានវិឌេអូ)ឧបករណ៍ជួយសង្គ្រោះ ពេលមានអគ្គីភ័យឆាបឆេះទោះអគារខ្ពស់ប៉ុន្មានជាន់ក៏ការពារមនុស្សឲ្យមានសុវត្ថិ...
ឧបករណ៍មួយនេះអាចសង្គ្រោះមនុស្សពីអគ្គិភ័យបាន ល្អជាងជណ្ដើរនៅខាងក្រៅអគារទៅទៀត។វាត្រូវបានគេហៅថា Ingstrom Escape Chute។ ក្រុមហ៊ុន Escape Consult Mobitex មានមូលដ្ឋាននៅម៉ាឡេស៊ីជាអ្នកបង្កើតវត្ថុនេះឡើង។ វាគឺជាច...
វិធីសាស្រ្តក្នុងការដាំដុះដំណាំត្រកួន ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ
១.ការរៀបចំគ្រាប់ពូជ៖ យើងត្រូវយកគ្រាប់ពូជត្រាំក្នុងទឹកជីធម្មជាតិរយះពេល ១២ម៉ោង រួចស្រង់គ្រាប់ពូជរួចយកក្រណាត់មកខ្ចប់ និងផ្សើមទឹកអោយសើមៗជានិច្ច។ ផ្អាប់ទុកពី ១ ទៅ ២យប់ ដើម្បីអោយដុះពន្លកទើបយកទៅដាំ។
...
ពេលលោកអ្នកដឹងល្បិចនេះហើយ ផ្ទះរបស់លោកអ្នកនឹងលែងធុំក្លិនអាក្រក់តទៅទៀតហើយ!
ហេតុអ្វីបានជាយើងចំណាយប្រាក់ច្រើនលើផលិតបំបាត់ក្លិន នៅពេលដែលរបស់ទាំងនេះអ្នកអាចរៀបចំដោយខ្លួនឯងបាន។ មានវិធីសាស្ត្រមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបំបាត់ក្លិនមិនល្អ និងសុវត្ថិភាព១០០...
យល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃជីរណា!!
យល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃជីរណា១-ជម្ងឺផ្តាសាយ៖ប្រើជីរណា ៤០ ក្រាម, ខ្ញីស្រស់ ១០ ក្រាម។ ហាន់ និងបុកខ្ញីដាក់ចូលទឹកក្តៅចំណុះពី ១៥០ ទៅ ៤០០ មីលីលីត្រ ទទួលទាន ២ ដងក្នុង ១ ថ្ងៃ។ ក្រោយពេលទទួលទានរួច ត្រូវដេកសម្រាកដ...
ឆ្ងាញ់ៗជាមួយនឹងញាំស៊ុតចៀនងាយស្រួលធ្វើញ៉ាំទៀត!
គ្រឿងផ្សំ៖ ស៊ុត ៣-៤គ្រាប់, ប៉េងប៉ោះ ១-២ផ្លែល្មម ហាន់ជាចំណិតៗ, ខ្ទឹមបារាំង ពាក់កណ្តាលផ្លែល្មម ហាន់ជាចំណិតៗ, ត្រសក់ ១-២ផ្លែល្មម ហាន់ជាចំណិតៗ, ម្ទេសហាន់ ៨-១០ផ្លែ (តាមចំណូលចិត្ត), ស្លឹកខ្ទឹម ហាន់, ទឹកត្រី...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីទឹកក្រូចឆ្មារពិសេសជួយឲ្យស្រក់ទម្ងន់បានឆាប់រហ័ស
+គ្រឿងផ្សំ
-ក្រូចឆ្មារ ១ផ្លែ
-ទឹកក្តៅ កន្លះកែវ
-ស្ករពណ៌ត្នោត ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រា...
