សំឡេងឧបករណ៍ភ្លេងបុរាណខ្មែរ (មានវីដេអូ) | Cambodian traditional music instruments
ឧបករណ៍ភ្លេងបុរាណខ្មែរ | Cambodian traditional music instruments
១. ស្នែង | Sneng
ស្នែងគឺជាឧបករណ៍តន្ត្រីម្យ៉ាងដែលបុព្វបុរសខ្មែរបានបន្សល់ទុកឲ្យកូនចៅខ្មែរជំនានក្រោយ តាំងពីសម័យអង្គររហូតមកដល់សម័យបច...
ប្រយ័ត្នកើតជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះបើនៅចូលចិត្តញ៉ាំអាហារ Fast food!
១- ខ្លាញ់ប្រើដដែលៗ៖អាហារដែលបំពងដោយខ្លាញ់ ឬប្រេងដដែលៗ យើងមិនអាចមើល និងភ្លក់ដឹងឡើយ ហើយខ្លាញ់ប្រភេទនោះផ្ទុកមេរោគច្រើន និងអាចបណ្ដាលឲ្យកកខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាមកើតមហារីកប៉ះពាល់សរីរាង្គជាច្រើនក្នុងខ្លួនទៀតផង។
...
វិធីទឹកក្រូចឆ្មារពិសេសជួយឲ្យស្រក់ទម្ងន់បានឆាប់រហ័ស
+គ្រឿងផ្សំ
-ក្រូចឆ្មារ ១ផ្លែ
-ទឹកក្តៅ កន្លះកែវ
-ស្ករពណ៌ត្នោត ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ
-អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ+វិធីធ្វើ
-ចាក់ស្ករ និងអំបិលចូលទឹកក្តៅ ហើយកូរបន្តិចឲ្យរលាយ រួចទុក...
វិធីធ្វើប្រហិតរុំអំពៅ (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គា ៤០០ក្រាម (បកឲ្យស្អាត), សាច់ត្រីស្លាត ៤០ក្រាម ហាន់ជាដុំៗ, សាច់ជ្រូក(សាច់សុទ្ធ) ៤០ក្រាម ចិញ្រ្ចាំ ឬកិនឲ្យម៉ត់ល្អ, ស្បែកជ្រូក ឬខ្លាញ់ជ្រូក ៤០ក្រាម ហាន់ជាដុំតូចៗ, គល់ស្លឹកខ្ទឹម ២០ក្រាម ហា...
(មានវិដេអូ)ថ្មីៗ!មានសត្វពស់ថ្លាន់មួយក្បាលបានឡើងទៅស៊ីសត្វប្រចៀវដ៏ចម្លែកមួយ
បរទេសៈ ថ្មីៗនេះមានរឿងដ៏ភា្ញក់ផ្អើលមួយបានកើតឡើងនៅលើបណ្តាញសង្គមហេ្វសប៊ុក។
គឺដោយសារតែមានវិដេអូឃ្លីបមួយដែលបង្ហាញពីសកម្មភាពដ៏កម្រមួយរបស់ពស់ថ្លាន់ គឺវាបានឡើងទៅលើដើមឈើដ៏ខ្ពស់មួយដើម្បីទៅស៊ីចំនីរបស់វា...
អត្ថប្រយោជន៍៦យ៉ាងរបស់ម៉្សៅ Baking Soda ដែលបងប្អូនមិនគួរមើលរំលង
ម៉្សៅ Baking Soda ជាម៉្សៅ Sodium bicarbonate ដែលគេប្រើសំរាប់ដុតនំ ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីដុតនំ ម៉្សៅ Baking Soda មានផលប្រយោជន៍ច្រើនទៀតដែលអ្នកមិនបានដឹង ។
1. ជួយកំចាត់ក្លិនអាក្រក់
ម៉្សៅ Baking Soda ជួយស្រ...
វិធីធ្វើបុកខ្យងឆ្ងាញ់អស់ទាស់ (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ ខ្យងស្ងោរ ១,៥គីឡូ, ប៉េងប៉ោះ ៥-៨ផ្លែ ចិតជាចំណិត, សណ្តែកកួរ ៥កួរ កាត់ខ្លីៗ, ជីរណា កាត់ខ្លីៗ, ម្ទេសក្រៀម មួយដៃ (ដាក់ ឬមិនដាក់ក៏បាន), ម្ទេសស្រស់ ១០-១៣គ្រាប់, ខ្ទឹម ៥-៦កំពឹស, ក្រូចឆ្មារ ៣-៤ផ្លែ,...
អ្នកដឹងទេថា! កង្វះអនាម័យមាត់ធ្មេញក៏អាចបង្កជាបញ្ហា និងអាចប្រឈមនឹងជំងឺមួយចំនួនបានផងដែរ
ប្រសិនបើអ្នកកង្វះអនាម័យមាត់ធ្មេញនោះបាក់តេរីក្នុងមាត់ធ្មេញនឹងឆ្លងរាលដាលបណ្ដាលអោយអ្នកអាចប្រឈមនឹងបញ្ហា និងជំងឺមួយចំនួនបាន៖
១.ធ្វើអោយអញ្ចាញធ្មេញហើមរលាក និងងាយចេញឈាម ហើយបង្កជាបាក់តេរីជាច្រើនឆ្លងចូលតាមសរ...
វិធីធ្វើសម្លខ្ទិះល្ពៅសាច់មាន់!
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់មាន់ ២៥០ក្រាម ហាន់ស្តើងល្មម ឬកាត់ជាដុំល្មម, ល្ពៅ ៥០០ក្រាម កាត់ជាដុំៗល្មម, ខ្ទិះដូងដើម ១កូនចានចង្កឹះ, ខ្ទិះចុង ៣កូនចានចង្កឹះ, គ្រឿងបុក ២ស្លាបព្រាបាយ (ម្ទេសក្រៀម, រំដេង, គល់ស្លឹកគ្រៃ, ខ្ទ...
នៅពេលអាកាសធាតុត្រជាក់ឬរងារ សូមកំុមើលរំលងឪសថបុរាណទាំងនេះវាអាចជួយដល់សុខភាព និងស្បែកបាន
នៅពេលអាកាសធាតុត្រជាក់ឬកំឡុងពេលរដូវរងារ ទទួលទានឪសថបុរាណទាំងនេះ វាអាចជួយដល់សុខភាពនិងស្បែកអ្នកបាន។
១. ខ្ញី
ខ្ញីសម្បូរទៅដោយសារធាតុដែលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីផ្តល់ឲ្យប្រព័ន្ធការពា...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
ដឹងចំណុចទាំងនេះ លែងព្រួយរឿងពុលឡាន!
១-កុំញ៉ាំអាហារច្រើនពេក៖មុនចាប់ផ្តើមចេញដំណើរ អ្នកដែលពុលឡានមិនត្រូវញ៉ាំអាហារ ឬនំចំណីច្រើនពេកនោះទេ ពិសេ...
