រូបមន្តធម្មជាតិងាយៗលាងជាតិពុលចេញពីសួត
សួត គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយ ព្រោះវាមានតួនាទីច្រោះខ្យល់ដែលយើងដកដង្ហើម មុននឹងបញ្ចូនបន្តទៅផ្នែកផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែសួតក៏ងាយនឹងរងគ្រោះដែរ ប្រសិនបើអញនកស្រូបយកខ្យលពុលច្រើនពេក។
ជំងឺសួតត្រូវបាន គេ...
របៀបធ្វើនំពុម្ព ងាយៗមិនចំណាយពេលយូរ!!!
របៀបធ្វើនំពុម្ព ងាយៗមិនចំណាយពេលយូរ!!!+គ្រឿងផ្សំ៖-ម្សៅអង្ករ ៣៥០ក្រាម-ម្សៅមី ៣ស្លាបព្រាបាយ-ស៊ុត ២គ្រាប់-ខ្ទិះដូង ១ចានចង្កឹះ-ស្ករស កន្លះចានចង្កឹះ-សាច់ដូងកោស កន្លះចានចង្កឹះ-អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ-ប្រេ...
ងាយៗវិធីធ្វើទឹកល្ពៅ ឈ្ងុយឆ្ងាញ់!
គ្រឿងផ្សំ៖ ល្ពៅ ១គីឡូ, ទឹកដោះគោខាប់ ៩៥មីលីលីត្រ, ទឹកដោះគោស្រស់ ២០០មីលីលីត្រ។
វិធីធ្វើ៖
១.ចិតសម្បកល្ពៅអោយអស់ លាងទឹកអោយស្អាត រួចកាត់ជាដុំៗល្មម យកទៅដាក់ចំហុយប្រហែល ១៥-២០នាទី
២.បន្ទាប់មកយ...
លាងពោះវៀនធំញឹកញាប់ផ្តល់ប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើន!
ពោះវៀនធំ គឺឆ្លើយតបទៅនឹងការស្រូបទឹក និងសារធាតុរាវ។ ហើយពោះវៀនធំស្រូបពួកវា ដើម្បីជួយដល់មុខងាររាងកាយ និងកម្ចាត់កាកសំណល់។របៀបលាងសម្អាតពោះវៀនតាមបែបធម្មជាតិ ៖១-ទឹក ៖ ពិសាទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ៦ ទៅ ៨ កែវរៀងរាល់ថ្ងៃ។២-...
ទំនងណាស់!វិធីធ្វើមាន់ដុតក្នុងពាងរសជាតិពិសេស
+គ្រឿងផ្សំ-សាច់មាន់(៥០០ក្រាម)-ម្រេច(១ស្លាបព្រាកាហេ្វ)-ម្សៅការី(កន្លះស្លាបព្រាបាយ)-ស្ករស(២ស្លាបព្រាបាយ)-ទឹកត្រី(១ស្លាបព្រាកាហេ្វ)-ខ្ទឹមស(៤-៥គ្រាប់)-ម្សៅម្ទេស(១ស្លាបព្រាកាហ្វេ)+របៀបធ្វើ
-ដំបូងត្រូវលាងស...
ចំណាយប្រាក់តិច!រូបមន្តខាតឲ្យស្បែកស តាមបែបធម្មជាតិ
+គ្រឿងផ្សំ
-ទឹកឃ្មុំសុទ្ធ មួយស្លាបព្រាបាយ
-ពងមាន់ 2គ្រាប់-អំបិលម៉ត់ (បន្តិច)
-ស្រាបៀរ Tiger កន្លះកំប៉ុង(ដាក់ស្រាបៀរផ្សេងក៏បានដែរប៉ុន្តែបើប្រើ tiger កាន់តែល្អប្រសិទ្ធភាព)+របៀបធ្វើ៖
–គោះពងមាន់ដាក់ច...
ងាយៗវិធីធ្វើបង្អែមតៅហ៊ូទឹកខ្ញី ឬទឹកស្ករ (មានវីដេអូវីធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ សណ្តែកសៀង ១០០ក្រាម, ទឺក ១លីត្រ, ស្លឹកតើយ ៤-៥សន្លឹក, ម្សៅចាហួយ ឬសារាយ (gelatin) ១០ក្រាម, ស្ករស ២០០ក្រាម, ខ្ញី ១ដុំល្មម ហាន់ស្តើងៗ។
វិធីធ្វើ៖
១.យកសណ្តែកសៀងដាក់ត្រាំទឹកចោលរយៈពេល ៨ម៉ោ...
ហេតុផលពិត១៣យ៉ាងដែលបណ្តាយជើងអ្នកហើម រហូតដល់ដើរមិនរួច
មនុស្សមួយចំនួនឧស្សាហើយជើង ដែលជំងឺនេះច្រើនកើតចំពោះមនុស្សវ័យកណ្តាលឡើងទៅ។ យ៉ាងណាមិញតាមការចុះផ្សាយរគេហទំព័រលំដាប់ពិភពលោកមួយបានលើកឡើងនូវមូលហេតុមួយចំនួនដូចខាងក្រោម៖
1 លោកអ្នកអង្គុយឬឈច្រើនម៉ោងពេក៖ នេះ...
ភាពខុសគ្នារវាង ព្រលឹត និងលំចង់
ក. ព្រលឹត
ព្រលឹត ឬ ព្រលិត (ន)៖ ឈ្មោះឧប្បលពួកមួយដុះក្នុងទឹក, មានដើមមូលត្រសូល , ប្រើធ្វើជាបន្លែឬអន្លក់ក៏បាន; ព្រលឹតមានច្រើនប្រភេទ ខ្លះដើមស្រួយ ខ្លះដើមស្វិត ខ្លះផ្កាស ខ្លះផ្កាលឿង ។ល។ ឈ្មោះពស់មួយប្រភ...
តើទឹកដីប្រទេសកម្ពុជាយើង អាចដាំដំណាំប៉ោម បានដែរឬទេ?
ពីដើមមកប្រជាជនកម្ពុជាយល់ថា ប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុក្តៅដូចជាកម្ពុជា មិនអាចដាំប៉ោមបានទេ ។ នេះជាការយល់ខុសដ៏ធំមួយ។
ចម្លើយ បាន១០០ភាគរយ (សង្ឃឹមថាអ្នកជំនាញកសិកម្មស្រុកយើងនឹងធ្វើវា)
បច្ចុប្បន្នប្រទេសថៃ ដ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
បាយឆាកាពិឆ្ងាញ់អស់ទាស់!
គ្រឿងផ្សំ៖ បាយស ១កូនចានចង្កឺះ, កាពិ ២ស្លាបព្រាបាយ, ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ ១ស្លាបព្រាបាយ។ គ្រឿងផ្សំសាច់បីជាន...
