វិធីទឹកក្រូចឆ្មារពិសេសជួយឲ្យស្រក់ទម្ងន់បានឆាប់រហ័ស

+គ្រឿងផ្សំ -ក្រូចឆ្មារ ១ផ្លែ -ទឹកក្តៅ កន្លះកែវ -ស្ករពណ៌ត្នោត ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ -អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ+វិធីធ្វើ -ចាក់ស្ករ និងអំបិលចូលទឹកក្តៅ ហើយកូរបន្តិចឲ្យរលាយ រួចទុក...

វិធីធ្វើប្រហិតរុំអំពៅ (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!

គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គា ៤០០ក្រាម (បកឲ្យស្អាត), សាច់ត្រីស្លាត ៤០ក្រាម ហាន់ជាដុំៗ, សាច់ជ្រូក(សាច់សុទ្ធ) ៤០ក្រាម ចិញ្រ្ចាំ ឬកិនឲ្យម៉ត់ល្អ, ស្បែកជ្រូក ឬខ្លាញ់ជ្រូក ៤០ក្រាម ហាន់ជាដុំតូចៗ, គល់ស្លឹកខ្ទឹម ២០ក្រាម ហា...

វិធីសម្រាប់ព្យាបាលបបូរមាត់ខ្មៅ!!/KHMER NATURAL REMEDY FOR DARK LIPS!!

  វិធីសម្រាប់ព្យាបាលបបូរមាត់ខ្មៅ!!/KHMER NATURAL REMEDY FOR DARK LIPS!!     **ជំងឺ/ILLNESS**​ បបូរមាត់ខ្មៅ/dark lips   **គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS**   ស្លឹកជ...

វិធីធ្វើសាច់មាន់ឆាម្រះព្រៅ រសជាតិហឹរឆ្ងាញ់ (មានវីដេអូ)

គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់មាន់ (សាច់ទ្រូង ឬ សាច់ភ្លៅ) ២០០ក្រាម កាត់ជាដុំតូចល្មម, ម្ទេស ៧-១០គ្រាប់ និង ខ្ទឹមស ៥-៧កំពឹស (តាមចំណង់ចំណូលចិត្ត), ស្លឹកម្រះព្រៅ មួយដៃ, ទឹកប្រេងខ្យង ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ទឹកស៊ីអ៊ីវ និង ស្ករ...

វិធីធ្វើ ចាហួយឪឡឹក

+គ្រឿងផ្សំ -ឪឡឹកទុំ ១ចំហៀង-ស្ករ ៤០ក្រាម-ម្សៅចាហួយ ឬបន្ទះចាហួយ ២០ក្រាម -ទឹកដោះគោជូ-តំណប់ដូង+របៀបធ្វើ -ចិតសម្បកឪឡឹកអោយស្អាត រួចយកទៅក្រឡុកក្នុងម៉ាស៊ីនអោយម៉ត ហើយចាក់ស្ករចូល -យកទឹកឪឡឹកដាក់ក្នុងឆ្នាំង រ...

ការពិតនៃកាហ្វេដែលមានអត្ថប្រយោជន៏ដល់សុខភាព និងជាអាហាររូបត្ថម្ភ

ប្រហែលមនុស្សភាគច្រើនដែលញ៉ាំកាហ្វេគិតថាកាហ្វេអាចបំបាត់ភាពងងុយគេងបាន ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៅទៀតវាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ដែលយើងអាចទទួលបានពីកាហ្វេ។ ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនក្នុងបរិមាណធម្មតាក៏មានគុណសម្បត្តិផងដែរ...

ឪសថខ្មែររបស់យើងងាយស្រួលអាចបំបាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះ! SAY GOODBYE TO YOUR BELLY FAT WITH KHMER REMEDY!

  ឪសថខ្មែររបស់យើងងាយស្រួលអាចបំបាត់ខ្លាញ់ក្បាលពោះ! SAY GOODBYE TO YOUR BELLY FAT WITH KHMER REMEDY!     ជំងឺ/ILLNESS: ខ្លាញ់​ក្បាលពោះ/BELLY FAT   គ្រឿងផ្សំ/ING...

វិធីធ្វើនំពងទាស្លឹកតើយ (មានវីដេអូ)

គ្រឿងផ្សំ៖ ទឹកស្លឹកតើយ ៨០ក្រាម, ស៊ុត ៤គ្រាប់ (គោះយកពណ៌ក្រហមដាក់ទុកមួយឡែក និងពណ៌សទុកមួយឡែក), ស្ករស ១០០ក្រាម, ប្រេងសណ្តែក ៨០ក្រាម, ម្សៅធ្វើនំ (cake flour) ១២០ក្រាម, ម្សៅដុតនំ (baking powder) ១/២ស្លាបព្រ...

៤សញ្ញា ប្រាប់ថាអ្នកកំពុងតែមានជំងឺគាំងបេះដូង

ជំងឺគាំងបេះដូង អាចកើតឡើងដោយស្ងៀមស្ងាត់ ដោយគ្មានបង្ហាញសញ្ញាឈឺដើមទ្រូងឡើយ ដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញាវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ អ្នកជំនាញបាននិយាយថា ស្ត្រីមានហានិភ័យជំងឺបេះដូងទ្វេដង បើធៀបទៅនឹងបុរស។ យកល្អអ...

របៀបធ្វើ ស្វាយត្រាំ ងាយស្រួល!

+គ្រឿងផ្សំ៖ ស្វាយ អំបិល កំបោរ កំប៉ុងសំរាប់ដាក់ស្វាយ+របៀបធ្វើ៖ - យកស្វាយលាងអោយស្អាត ដាក់ហាលថ្ងៃពីរបីម៉ោង ប្រែផ្លែចុះឡើង ម្តងមួយយាម អោយស្ងួតទឹក រាងស្វិតសំបកបន្តិច ទើបយកច្រកក្នុងកែវ។ - ដាំទឹកអំបិលមួយឆ្នា...

ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ

ព័ត៌មានសប្តាហ៍មុន