វិធីល្អៗទាំងនេះអាចជួយសម្រួលដល់ចរន្តឈាមនៅក្នុងរាងការរបស់អ្នកឲ្យរត់បានល្អ
ចរន្តឈាមនៅក្នុងរាងកាយដែលរត់បានល្អ គឺមានសារៈសំខាន់ដែលធ្វើឲ្យសុខភាពល្អប្រសើរ។ វាគឺតាមរយៈចរន្តឈាមដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម សារធាតុរ៉ែ និងអុកស៊ីសែន ដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ដូចនេះផងដែរចរន្តឈាម...
វីធីសម្រាប់សម្រកទម្ងន់/KHMER NATURAL REMEDY FOR WEIGHT LOSS
វីធីសម្រាប់សម្រកទម្ងន់/KHMER NATURAL REMEDY FOR WEIGHT LOSS
ជំងឺ/ILLNESS: សម្រកទម្ងន់/weight loss
រុក្ខជាតិ/PLANT:
- ក្រូចឆ្មារ/lemon
- ប្រេងអ...
អ្នកកំពុងមានបញ្ហាឡើងជាតិអាស៊ីត រូបមន្តមួយនេះអាចជួយបាន
+គ្រឿងផ្សំ៖
–ក្រូចឆ្មារ ១ ចំណិត
–ខ្ញីខ្ចី ១ ដុំ–ត្រសក់មួយផ្លែ (រើសយកអាធំបន្តិច)
–ឃិនឆាយ ២ ដើម
+វិធីធ្វើ៖
–ជាដំបូងអ្នកត្រូវលាងគ្រឿងផ្សំខាងលើអោយបានស្អាតល្អជាមុនសិន
-ចិតឃិនឆា និង ត្រសក់ជាចំណិតៗ ពុះ...
វិធីធ្វើទឹកដោះគោខ្ទឹមសជួយដោះស្រាយការគេងមិនលក់ រលាកសន្លាក់និងក្អក
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ទឹកដោះឆៅ(កន្លះលីត្រ)
-ខ្ទឹមស(២គ្រាប់)+របៀបធ្វើ
-ចាក់ទឹកដោះគោចូលឆ្នាំងរួចបើកភ្លើងដាំវាឲ្យពុះ-ពេលពុះដាក់ខ្ទឹមសចូល និងបន្តដាំវារយៈពេល២នាទីទៀត+របៀបប្រើ
-ចែករំលែកវាជា២កែវ ទុកពិសា...
ស្រៀវណាស់!គូស្វាមីភរិយាមួយគូនេះហ៊ានឡើងលើភ្នំដ៏ខ្ពស់ដើម្បីថតរូបអាពាហ៍ពិពាហ៍
អ្នកដែលទើបតែរៀបការថ្មីនេះបានសន្យាថានឹងស្រលាញ់គ្នានិងកាន់ដៃគ្នាឲ្យតឹងដូចនៅក្នុងរូបថតអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេខណៈពេលដែលកំពុងកាន់ខ្សែយីយោងៗនៅលើច្រាំងថ្មមួយ។
គូស្វាមីភរិយាបានធ្វើឡើងនៅមាត្រដ្ឋានភ្នំ Chaya ន...
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលស្បែកស្ងួត!!KHMER NATURAL REMEDY FOR ELIMINATING DRY SKIN!!
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលស្បែកស្ងួត/KHMER NATURAL REMEDY FOR ELIMINATING DRY SKIN
🙏 🙏សូមជួយស៊ែរឱ្យអ្នកជំងឺនេះបានដឹងផង! 🙏 🙏
**ជំងឺ/ILLNESS:**
- ស្បែកស្ងួត/dry skin
...
អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន របស់ស្អំ ដែលបងប្អូនមិនធ្លាប់បានដឹងពីមុនមក
ស្អំជាប្រភេទរុក្ខជាតិម្យ៉ាង ដែលមានដើមកំណើតនៅតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍យើងនិងនៅអាស៊ីភាគ ខាងត្បូង។ ដើម និងមែករបស់វា មានបន្លាច្រើន ឯស្លឹកបៃតងតូចៗ ក៏មានក្លិនខុសប្លែកពីគេផង ដែរ។ ស្អំអាចដុះលូតលាស់បាន ដោយសារការបណ្តុ...
របៀបលាងសម្អាតឥដ្ឋការ៉ូឲ្យភ្លឺរលោងដោយប្រើស្រកីដូង មិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនទិញសាប៊ូ
+សំភារៈត្រូវមាន
-ស្រកីដូង(នៃដូងមួយផ្លែ)
-ទឹកខ្មេះ ២៥០មល
-ទឹកស្អាត ២លីត្រ+វិធីធ្វើ
-ដំបូងដុំស្រកីឲ្យបែកចេញពីគ្នាបន្តិច-បន្ទាប់ចាក់ទឹកដាក់ធុងមួយ រួចចាក់ទឹកខ្មេះចូល-ដាក់ស្រកីត្រាំរយៈពេល ១-២ម៉ោង រួចស្...
មិនគួរបោះចោលគល់បន្លែទាំងនេះទេ ព្រោះវាមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដែលអ្នកមិនធ្លាប់ដឹង
នៅពេលអ្នកយកបន្លែមកធ្វើជាអាហារ គល់បន្លែតែងត្រូវបានបោះចោល ដោយអ្នកមិនបានដឹងថាគល់បន្លែទាំងនោះមានគុណប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពប៉ុណ្ណានោះទេ។
១.គល់ស្ពៃជើងទា
វិធីធ្វើ៖ យកគល់ស្ពៃជើងទា ១០០ក្រាម ស្ងោរជាមួយសាច់មាន...
ស្រក់ទឹកមាត់ទៀតហើយជាមួយនឹងបុកងាវពិសេស!
គ្រឿងផ្សំ៖ ងាវ ១គីឡូ, ប៉េងប៉ោះ ៣-៥ផ្លែតូចល្មម, ត្រប់ស្រួយ ២-៣ផ្លែតូចល្មម, សណ្តែកកួរ ៣-៥កួរ, ក្រូចឆ្មារ ២ផ្លែ, ខ្ទឹមស ម្ទេសគ្រាប់ ម្ទេសក្រៀម (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ស្ករត្នោត ១ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ២ស្លាប...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីកែច្នៃខោខៅប៊យចាស់ៗដើម្បីដាំដំណាំផ្សេងៗ
+ដាំដោយផ្នែកខាងលើនៃខោ (ចង្កេះ)
-ផ្នែកខាងលើនៃខោខៅប៊យ មានទំហំធំ ដែលអាចងាយស្រួលដាក់...
