បើសិនជាមិនចង់ឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពទេ!សូមកុំពិសារអាហារទាំងនេះឲ្យសោះ នៅពេលពោះទទេ
ពេលពោះទទេ លោកអ្នកអាចពិសាទឹកក្តៅឧណ្ហៗដើម្បីសម្អាតសរីរាង្គក្នុងរាងកាយ និងជួយសម្រកទម្ងន់ មុនពេលទទួលទានអាហារពេលព្រឹកតាមទម្លាប់។ ប៉ុន្តែហាមទទួលទានអាហារខាងក្រោមនេះ ពេលពោះទទេ៖
១. តែនិងកាហ្វ
កាហ្វេធ្វើកើន...
វិធីចិញ្ចឹមខ្ចៅបែបធម្មជាតិ
+ការរៀបចំកន្លែងចិញ្ចឹម
-រៀបចំស្រះតូចល្មមដែលមានទទឹង២មែត្រ បណ្តោយ៦ម៉ែត្រ ជម្រៅកន្លះម៉ែត្រ
-ដាក់ក្រាលកៅស៊ូប្លាស្ទិចក្នុងស្រះនោះ និងយកដីដែលមានស្មៅដាក់សង្កត់លើប្លាស្ទិចតាមមាត់ស្រះការពារកុំឲ្យវារសាត់ចេញ-ដ...
បុរសម្នាក់មកពីខេត្តបាត់ដំបង កើបលុយរាប់ម៉ឺនដុល្លាក្នុងមួយឆ្នាំៗ ពីការចិញ្ចឹមបង្កង
ពិតជាមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង នៅពេលបានដឹងពីចំណូលរបស់អាជីវកម្មចិញ្ចឹមបង្កងអូស្ត្រាលី របស់ប្រជាពលរដ្ឋមួយគ្រួសារ នៅខេត្តបាត់ដំបង ដោយសារតែគាត់ទទួលបានជោគជ័យខ្លាំង ដោយទទួលបានចំណូលប្រមាណជាង ៣ ម៉ឺនដុល្លារក...
(Video)នេះជារបៀបដាំប៉េងប៉ោះក្នុងកាធុនជ័រដែលបងប្អូនអាចដាំនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងបាន…
**ប្រភេទដំណាំ** :
-ប៉េងប៉ោះ
**សំភារៈសំរាប់ធ្វើ** :
-កាធុនជ័រ
-ដីដែលមានជីវជាតិ
-ផ្លែប៉េងប៉ោះទុំ
**របៀបធ្វើ ** :
-សូមបងប្អូនទស្សនាវិឌេអូខាងក្រោមដែលបង្ហាញពីរ...
វិធីផលិតទឹកជីចម្រាញ់ចេញពីផ្លែម្នាស់ បន្ថែមជីវជាតិដល់ដី ដាំដំណាំឆាប់ផ្លែផ្កា
+សំភារត្រូវមាន
-ផ្លែម្នាស់ ៣គក-ស្ករត្នោត ១គក-ទឹកស្អាត ៥លីត្រ
-កាំបិត និង ជ្រុញ-ធុងទឹក ចំណុះ១០លីត្រ++វិធីធ្វើ
-ដំបូងយកម្នាស់ចិតជាចំណិតតូចៗបន្ទាប់មកដាក់ចូលក្នុងធុង
-បន្ទាប់ចាក់ស្ករ និងទឹកចូលកូរវាបន...
វិធីបំបៅមែកស្វាយ ដោយយកឫសទៅបំបៅជាមួយមែក
ប្រជាកសិករយើងតែងតែប្រើវិធីបំបៅរុក្ខជាតិហូបផ្លែដូចជា ស្វាយ ល្មុត ធុរេន ដើម្បីបង្កាត់ពូជរុក្ខជាតិជំនួសការយកកូន ឬគ្រាប់ទៅដាំ ក៏ព្រោះតែវិធីបំបៅហើយយកទៅដាំបែបនេះ វាទទួលបានលទ្ធផលល្អ និងរហ័សជាងការយកកូនតូចៗ ឬយ...
ផ្លែស្រកានាគផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងដូចជា……
ស្រកានាគបច្ចុប្បន្នបានក្លាយទៅជាផ្លែឈើជាទីពេញនិយមគួរសមពីសំណាក់មនុស្សជាច្រើន ។ ការដណ្តើមបានប្រជាប្រិយភាពពីអ្នកទទួលទានបែបនេះ ក៏ព្រោះតែពណ៌សម្បុរនិងរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់របស់វា ។ ...
ប្លែកឆ្ងាញ់!របៀបធ្វើការ៉េមខ្ទិះដូងដាក់សណ្តែងដី
**គ្រឿងផ្សំ**
១.ខ្ទិះដូងនៃផ្លែដូងមួយផ្លែ
២.អំបិល
៣.ម្សៅពោត
៤.ស្ករស
៥.សណ្តែកដី
៦.សាច់ដូងខ្ចី
**របៀបធ្វើ**
- ដាក់ខ្ទិះដូងចូលខ្ទះហើយបើកភ្លើងដាំវាឲ្យពុះ
- ដាក់ស្ករសចំនួន៦ស្...
បច្ចេុកទេសដាំខ្ទឹមស្លឹក
***ការរៀបចំដី***
-ភ្ជួរដីឲ្យម៉ដ្ឋល្អ ២ ទៅ ៣ដង
-ហាលទុករយៈពេលពី ១០ ទៅ ១៥ថ្ងៃ
-បន្ទាប់មកលើកជារង ដែលមានកំពស់ ១តឹក ដើម្បីការពារកុំឲ្យខ្ទឹមជាំទឹក
-ក្រោយមកកាប់រណ្តៅជំរៅមួយចប និងទំហំ ១តឹក ៤ជ្រុង
-យកជីកំប...
វិធីបំបាត់មុនខ្នងដែលមានប្រសិទ្ទភាពដែលអាចទុកចិត្តបាន… មិនសាកមិនដឹង !!
១.ប្រេងអូលីវ
ប្រេងអូលីវត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាប្រេងធម្មជាតិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខ
ភាព។វាអាចព្យាបាលមុនហើយក៏អាចកាត់បន្ថយស្នាមអុជខ្មៅផងដែរ។ យកក្រណាត់ស្អាត រឺសំលី
ជ្រលក់ចូលទៅក្នុងប្រេងអ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីធ្វើមឹកកងបំពងស្រួយឆ្ងាញ់!
គ្រឿងផ្សំ៖ មឹក ១គីឡូធំៗល្មម, ស៊ុត ១-២គ្រាប់ (វាយបញ្ចូលគ្នា), ម្សៅបំពង ១កូនចានចង្កឹះកន្លះ, កំទេចនំបុ័...
