+សំភារត្រូវមាន
-សម្បកចេក-ទឹកស្អាត-ដបសំរាប់ដាក់
+វិធីធ្វើ
-យកសម្បកចេកមកកាត់ជាបំណែកតូចៗ
-រួចយកទៅដាក់ចូលក្នុងដបហើយចាក់ទឹកចោលឲ្យពេញ

-គ្របវាទុករយៈពេល៧ថ្ងៃ
+វិធីប្រើ
-យកទឹកនេះស្រោចគល់ដំណាំរបស់អ្នកមួយសប្តាហ៍ម្តង
សម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង សុផល្លែត
ទំព័រដើម បច្ចេកទេសកសិកម្មទំនើប
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
ភ្ញាក់ផ្អើល! គ្រាន់តែញ៉ាំផ្លែផាសិនរាល់ថ្ងៃធ្វើឲ្យរាងកាយផ្លាស់ប្ដូរ
-តាមការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ការរត់នៃឈាមរបស់មនុស្សយើងនឹងអន់ថយបន្តិចម្ដងៗទៅតាមអាយុរបស់យើង។ នៅកំឡុងពេលដ...










