ផលប្រយោជន៍ចំពោះផ្កាសេបរ៉ា! BENEFITS OF DANDELION
រុក្ខជាតិ/PLANT:
ផ្កាសេបរ៉ា/dandelion
-ផ្កានេះអាវបំបាត់ការឈឺចាប់ សម្រាប់ពេលឈឺសរសៃសាច់ដុំ និងឈឺខ្លួន/the flowers have pain-relieving properties, for sore muscles, other external ach...
ញ៉ាំសម្លរចាប់ឆាយដូចញ៉ាំបន្លែច្រើនមុខដែរ ! តោះចុចមើលពីរបៀបធ្វើទាំងអស់គ្នា រួចធ្វើញ៉ាំផង (មានវីដេអូ)
របៀបធ្វើ សម្លចាប់ឆាយ
គ្រឿងផ្សំ៖ ឆ្អឹងជំនី ឬ ជើងជ្រូក ស្បែកជ្រូកបំពង ផ្សិតត្រចៀកកណ្តុរ ឆៃថាវ ការ៉ុត ស្ពៃក្តោប ស្ពៃបូគោ ដំឡូងបារាំង ខាត់ណា ស្លឹកខ្ទឹម ជីវ៉ាន់ស៊ុយ អំបិល ស្ករ ប៊ីចេង ទឹកត្រី ម្សៅស៊ុប ប្រេ...
អាហារល្អៗដែលជួយដល់ភ្នែករបស់អ្នកឲ្យមានសុខភាពល្អ
ភ្នែកភ្លឺច្បាស់ល្អមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ហើយទោះបីជាដឹងអំពីសារៈសំខាន់របស់វាក៏ដោយ ក៏មនុស្សជាច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់លើតម្រូវការអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខ្លួន ហើយជាលទ្ធផលបណ្តាលឲ្យភ្នែកមើ...
វិធីល្អៗទាំងនេះអាចជួយសម្រួលដល់ចរន្តឈាមនៅក្នុងរាងការរបស់អ្នកឲ្យរត់បានល្អ
ចរន្តឈាមនៅក្នុងរាងកាយដែលរត់បានល្អ គឺមានសារៈសំខាន់ដែលធ្វើឲ្យសុខភាពល្អប្រសើរ។ វាគឺតាមរយៈចរន្តឈាមដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម សារធាតុរ៉ែ និងអុកស៊ីសែន ដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ដូចនេះផងដែរចរន្តឈាម...
របៀបធ្វើឱ្យសម្រកទម្ងន់បានសម្រេច! SPEED UP WEIGHT LOSS WITH THIS!!
របៀបធ្វើឱ្យសម្រកទម្ងន់បានសម្រេច! SPEED UP WEIGHT LOSS WITH THIS!!
បំណង/GOAL:
សម្រកទម្ងន់/weight loss
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
ម្ស៉ៅសូដាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ/1 teaspoon baking soda
...
ចង់ញ្ញ៉ាំសម្លរកកូរ កុំភ្លេចធ្វើញ៉ាំខ្លួនឯងតាមវិធីងាយៗខាងក្រោម …(មានវិដេអូ)
សម្លកកូរ មេផ្ទះទាំងឡាយ ចាំបាច់គួរចេះស្លរសម្លនេះ ព្រោះវាជាអត្តសញ្ញាណនៃរសជាតិសម្លរបស់ខ្មែរ
ហើយអាចធ្វើខុសគ្នាតិចៗ តាមតំបន់ តាមខេត្ត
គ្រឿងផ្សំ :
-ឆ្អឹងជំនីជ្រូក សាច់បីជាន់
-ត្រីឆ្លាំង
-អង្ករល...
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស?
ការឈឺក្បាល គឺជាបញ្ហាធម្មតា មនុស្សគ្រប់វ័យទទួលការឈឺក្បាលម្ដងម្កាល វាអាចធ្វើឲ្យឈឺចាប់ទ្រាំមិនបានធ្វើឲ្យឆ្អល់ពោះ ហើយជួនកាលចង់ក្អួត។ មូលហេតុទូទៅនៃការឈឺក្បាលរួមមាន ភាពតានតឹង ស្រ្តេស អាការរសាប់រសល់ បញ្ហាប្រ...
វិដេអូដ៏ល្បីក្នុងសប្តាហ៍នេះ មានអ្នកចូលមើលជាង7លាននាក់ក្នុង រយះពេលជាង10ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ 👸🏻 👩🏻ចង់ដឹងថាវិដឹ...
ខាងក្រោមនេះជារូបភាពនិងវីដេអូដែលបង្ហាញពីការច្នៃម៉ូដសក់របស់ស្រីស្អាតម្នាក់ដែលមានការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងបណ្តាញសង្គមនានា។ សក់នាងពិតជារស់រស់របឹកមេនដែលអាចបត់បែនបានតាមម៉ូដែលនាងបានច្នៃ៖
សូមចុចមើលរូបភាព...
(មានវីដេអូ) Wow! ក្មេងប្រុសម្នាក់ជីកដីដាក់ចានដែកទុកចោលមួយយប់ លទ្ធផលនឹកស្មានមិនដល់!
ពិតជាអស្ចារ្យមែន ក្មេងប្រុសម្នាក់ជីកដីដាក់ចានដែកទុកចោលមួយយប់ ពេលត្រឡប់មកវិញឃើញសុទ្ធតែត្រី និងក្តាម! ពិតជាឆ្លាតមែន!
វីដេអូ:
ប្រភព៖ KJ Channel
ម្ចាស់កសិដ្ឋានម្នាក់យំមិនចេញ ដោយសារជ្រូកគាត់ងាប់អស់ជាង4000ក្បាលក្នុងរយៈពេលតែមួយយប់ នៅ….(សូមចុច...
វៀតណាម៖ ពិតជាគួរអោយសោកស្តាយ ដោយម្ចាស់កសិដ្ឋានម្នាក់ខាតលុយអស់រាប់សែនដុល្លាបន្ទាប់ជ្រូករបស់គាត់បានងាប់អស់មួយកសិដ្ឋាន អណ្តែតព្រោងព្រាតពេញទ្រុង។ ហេតុការណ៍នេះបានកើឡើងនៅប្រទេសវៀតណាម ដោយសារទឹកជំនន់ ធ្វើអោយជ្...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនរបស់ល្ពៅចំពោះសុខភាពដែលបងប្អូនគួរតែដឹង
ល្ពៅគឺជាបន្លែម្យ៉ាងដែលដុះពាសពេញពិភពលោក ហើយវាសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងវី...
