វិធីធ្វើមាន់បំពងទឹកត្រីម្ទេស (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំទឹ១៖ សាច់មាន់ ១គីឡូ (ស្លាប, ភ្លៅ), ខ្ញីចិញ្រ្ចាំ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្រាសម្រាប់ធ្វើម្ហូប ១ស្លាបព្រាបាយ, ម្រេចម៉ត់ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅស៊ុបខ្នរ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅបំពង ឬម្សៅពោតសម្រាប់បំពង ...
ទំនងណាស់!វិធីធ្វើមាន់ដុតក្នុងពាងរសជាតិពិសេស
+គ្រឿងផ្សំ-សាច់មាន់(៥០០ក្រាម)-ម្រេច(១ស្លាបព្រាកាហេ្វ)-ម្សៅការី(កន្លះស្លាបព្រាបាយ)-ស្ករស(២ស្លាបព្រាបាយ)-ទឹកត្រី(១ស្លាបព្រាកាហេ្វ)-ខ្ទឹមស(៤-៥គ្រាប់)-ម្សៅម្ទេស(១ស្លាបព្រាកាហ្វេ)+របៀបធ្វើ
-ដំបូងត្រូវលាងស...
វិធីធ្វើសម្លម្ជូរគ្រឿងសាច់គោ!
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់គោ កន្លះគីឡូ ហាន់ស្តើងៗល្មម, ត្រកួនខ្ចី ១បាច់តូច កាត់ខ្លីៗល្មម, គឿងបុក ២ស្លាបព្រាបាយ (គល់ស្លឹកគ្រៃ, ស្លឹកក្រូចសើច, រមៀត, រំដេង, ខ្ទឹមស និងខ្ទឹមក្រហម បុកចូលគ្នា), ម្ជូរសណ្តាន់ ឬទឹកអំពិលទ...
គ្រាន់តែទឹកឃ្មុំឬខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយបំបាត់ស្នាមមុនរហូត/HONEY OR ONION CAN MAKE YOUR ACNE MARK GO AWAY!...
គ្រាន់តែទឹកឃ្មុំឬខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយបំបាត់ស្នាមមុនរហូត/HONEY OR ONION CAN MAKE YOUR ACNE MARK GO AWAY!!
ជំងឺ/ILLNESS: ស្នាមមុន/acne mark
វិធី១/Method1
គ្រឿងផ្សំ១/INGRED...
របៀបធ្វើ ស្ងោរស៊ុបមាន់ខ្មៅ!
+គ្រឿងផ្សំ៖-មាន់ខ្មៅ -ការុ៉ត-មីសួ-ពុទ្រាហាល -សាច់មៀនហាល -គ្រាប់ឈូក -ផ្កាចេកហាល-ផ្សិតត្រចៀកកណ្តុរ
-ផ្សិតឈើឬផ្សិតចំបើង -ស្បែកជ្រូកបំពង -ពពុះសណ្តែក-មើមខ្ញី ខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម ស្លឹកខ្ទឹម ជីរវ៉ាន់ស៊ុយ ម្រេ...
វិធីទឹកក្រូចឆ្មារពិសេសជួយឲ្យស្រក់ទម្ងន់បានឆាប់រហ័ស
+គ្រឿងផ្សំ
-ក្រូចឆ្មារ ១ផ្លែ
-ទឹកក្តៅ កន្លះកែវ
-ស្ករពណ៌ត្នោត ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ
-អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ+វិធីធ្វើ
-ចាក់ស្ករ និងអំបិលចូលទឹកក្តៅ ហើយកូរបន្តិចឲ្យរលាយ រួចទុក...
វិធីល្អៗទាំងនេះអាចជួយសម្រួលដល់ចរន្តឈាមនៅក្នុងរាងការរបស់អ្នកឲ្យរត់បានល្អ
ចរន្តឈាមនៅក្នុងរាងកាយដែលរត់បានល្អ គឺមានសារៈសំខាន់ដែលធ្វើឲ្យសុខភាពល្អប្រសើរ។ វាគឺតាមរយៈចរន្តឈាមដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម សារធាតុរ៉ែ និងអុកស៊ីសែន ដែលត្រូវបានបញ្ជូនទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ដូចនេះផងដែរចរន្តឈាម...
វិធីធ្វើប្រហិតអាំងប្រឡាក់គ្រឿងពិសេស
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន ៖
-ទឹកអំពិលទុំ(កន្លះកែវ)-ម្ទេសវែង(៨ផ្លែ)-ខ្ទឹមស(៨គ្រាប់)-ស្ករស រឺក្រហម(៥០០ក្រាម)-អំបិល(១ស្លាបព្រា)-ទឹកម្ទេស(៣ស្លាបព្រា)-ម្សៅពោត(១ស្លាបព្រា)-ម្សៅម្ទេស(១ស្លាបព្រា)-ប្រហិត(៥០០ក្រាម...
រូបមន្តធ្វើឲ្យសក់ទន់ភ្លឺរលោងមានទម្ងន់តាមបែបធម្មជាតិ
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ផ្កាអមតៈ(១ដៃ)-ផ្លែក្រូចសើច(១គីឡូក្រាម)-ខ្ញី(២ដុំ)-ទឹកស្អាត+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយកផ្កា ផ្លែក្រូច និងខ្ញីទៅលាងទឹកឲ្យបានស្អាតល្អ
-បន្ទាប់ចិតផ្លែក្រូច និងខ្ញីជាចំណិតស្តើងៗដាក់ចូលក្នុង...
វិធីធ្វើទឹកពោតងាយៗ
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ពោតផ្អែម(៥ ផ្លែ)
-ស្លឹកតើយ(២-៣ សន្លឹក)
-ទឹកស្អាត (១០កែវ)
-អំបិលបន្តិច
+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយើងព្រលេះពោត រួចស្ងោរវាជាមួយទឹក១០កែវរយៈពេល១៥នាទី
-បន្ទាប់យកស្លឹកតើយ និងអំបិលមកដាក់ស្...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
អាណិតណាស់!អាយុមិនទាន់បាន១ឆ្នាំផង មានទម្ងន់ ២៨ គីឡូក្រាមទៅហើយ ក៏ព្រោះតែ…
ដូចក្មេងអាយុ ១០ ខែដទៃទៀតដែរ ទារកឈ្មោះ Luis Manuel Gonzales អាចនិយាយ និងឈោងចាប់អ្វីៗនៅជុំវិញខ...
