រុក្ខឱសថនេះពូកែមែនអាចជួយព្យាបាលជំងឺខ្សោយបេះដូង ក្អកស្លេស្មច្រើន ស្ងួតបំពង់ក…
ព្យាបាល៖ ក្អកស្លេស្មច្រើន ស្ងួតបំពង់ក គ្រុនក្ដៅ ហើមពោះ ខ្សោយបេះដូង គ្រុនឈាម រាគបណ្តាលមកពីពោះវៀនខ្សោយ អាហារមិនរលាយ ទឹកនោមផ្អែម...
ប្រភេទរុក្ខជាតិ៖ កន្ទួតព្រៃ
លក្ខណៈរុក្ខជាតិ៖ ជាប្រភេទរុក...
បន្ទាប់ពីអស់ដីទំនេរសម្រាប់សង់ផ្ទះ ឥឡូវហុងកុងកំពុងច្នៃរូងក្រោមដីសម្រាប់….
ដោយមិនមានជម្រើសច្រើនក្នុងការកសាងកន្លែងរស់នៅបន្ថែមទៀតនោះ តំបន់ស្វយ័តហុងកុងរបស់ចិនកំពុងងាកទៅរករូងក្រោមដីដើម្បីអភិវឌ្ឍទីក្រុងនាពេលអនាគតវិញម្តង។
មានមនុស្ស ៧ លាននាក់រស់នៅក្នុងទីក្រុងហុងកុងដែលមានទំហំ ១.១...
ភ្ញាក់ផ្អើល! គ្រាន់តែញ៉ាំផ្លែផាសិនរាល់ថ្ងៃធ្វើឲ្យរាងកាយផ្លាស់ប្ដូរ
-តាមការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ការរត់នៃឈាមរបស់មនុស្សយើងនឹងអន់ថយបន្តិចម្ដងៗទៅតាមអាយុរបស់យើង។ នៅកំឡុងពេលដែលអ្នកមានអាយុពី ៣០-៤០ ឆ្នាំវានឹងមានការការធ្លាក់ចុះបន្តិច ហើយពេលដល់អាយុ ៤០-៤៩ ឆ្នាំ វានឹងកាន់តែយ៉ាប់ប...
អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗ១០យ៉ាងរបស់ផ្លែមង្ឃុត
១. មានកំរិតកាឡូរីទាប តែសម្បូរជាតិកាកសរសៃ (fiber) ៖ ផ្លែមង្ឃុតជាទូទៅ គឺមានរសជាតិផ្អែម និងឈ្ងុយធ្ងាញ់ ប៉ុន្តែអ្នកដឹងទេថា វាជាផ្លែឈើមានកំរិត កាឡូរីទាបណាស់ ដែលមានត្រឹមតែ ៦៣កាឡូរី ក្នុង១០០ក្រាម ប៉ុណ្ណោះ ដែ...
វិធីធ្វើសម្លរខ្ទិះសាច់គោ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់គោ ៣៥០ក្រាម ហាន់ស្តើងល្មម, គ្រឿងការី ៤ស្លាបព្រាបាយ, ខ្ទិះដូង ១០០មីលីលីត្រ, ត្រប់ស្រួយ ១៥០ក្រាម ១ពុះជា៤, ត្រប់ពុតលំញង ១០០ក្រាម លាងទឹកឲ្យស្អាត, ម្ទេសហាវៃ ហាន់ជាបញ្ឆិត, ស្លឹកម្រះព្រៅ, ទឹកត...
វិធីធ្វើប្រហុកខ្ទិះឆ្ងាញ់ៗ!
គ្រឿងផ្សំ៖ ប្រហុកសាច់ចិញ្រ្ចាំ ៤ស្លាបព្រាបាយ, សាច់ជ្រូកបីជាន់ចិញ្ច្រាំ កន្លះគីឡូ, គ្រឿងបុក ៤ស្លាបព្រាបាយ (ខ្ទឹមស, ខ្ទឹមក្រហម, គល់ស្លឹកគ្រៃ, ស្លឹកក្រូចសើច, រំដេង និងរមៀត បុកចូលគ្នា), ត្រប់ពុតលំញង (ដាក់...
ទេសភាព នៅខេត្តមណ្ឌលគិរី ស្រស់ស្អាត គួរឲ្យចង់ទៅលំហែកាយដល់ហើយ
ទេសចរណ៍ ៖ អ្នកណាៗក៏សរសើរមិនដាច់ពីមាត់ទេ អំពីទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត នៅខេត្តមណ្ឌលគិរី គួរឲ្យចង់ទៅលំហែកាយនិងថតរូបបានយ៉ាងច្រើន ដល់ហើយ ។
យោងតាមការបង្ហោះរូបថតនៅលើគេហទំព័រមួយបានបង្ហោះរូបថតជាច្រើនសន្លឹកនិងវីដេអូ...
វិធីធ្វើចាហួយដូងល្ហុង (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ល្ហុង ១ផ្លែធំល្មម, ក្បាលខ្ទិះ កន្លះកូនចង្កឹះ, ខ្ទិះចុង ១កូនចានចង្កឹះ, ម្សៅចាហួយ ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ៧៥ក្រាម, ៤ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ។
វិធីធ្វើ៖
១.យកល្ហុងចិតសំបកអ...
ឆាតៅហ៊ូបន្លែគ្រប់មុខ បែបម្ហូបបួសម្តងមើល!
គ្រឿងផ្សំ៖ តៅហ៊ូ ២-៣ដុំ, បន្លែមាន ការ៉ុត ស្នៀតពោត ផ្កាខាត់ណា សណ្តែកបារាំង មួយមុខ ៣០ក្រាម, ខ្ទឹមសចិញ្រ្ចាំ ២ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកប្រេងខ្យង ២ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ១-២ស្លាបព្រាកាហ្វេ,...
វិធីធ្វើទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ(២-៣ធាង)-ស្លឹកតើយ(១០ស្លឹក)-ស្ករស(៣០០ក្រាម)
-ទឹកស្អាត(៥០០មីលីត្រ)
+វិធីធ្វើ
-ដំបូងយើងយកប្រទាលទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតរួចចិតសំបកចេញ-ចិតយកតែសាច់សថ្លានិងចិញ្ច្រាំវាជាបំ...
















