ចង់ញ្ញ៉ាំសម្លរកកូរ កុំភ្លេចធ្វើញ៉ាំខ្លួនឯងតាមវិធីងាយៗខាងក្រោម …(មានវិដេអូ)
សម្លកកូរ មេផ្ទះទាំងឡាយ ចាំបាច់គួរចេះស្លរសម្លនេះ ព្រោះវាជាអត្តសញ្ញាណនៃរសជាតិសម្លរបស់ខ្មែរ
ហើយអាចធ្វើខុសគ្នាតិចៗ តាមតំបន់ តាមខេត្ត
គ្រឿងផ្សំ :
-ឆ្អឹងជំនីជ្រូក សាច់បីជាន់
-ត្រីឆ្លាំង
-អង្ករល...
វិធីធ្វើទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើ និងអត្ថប្រយោជន៍
*គ្រឿងផ្សំ
-ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ
-ស្លឹកតយ(ដាក់ក៏បាន មិនដាក់ក៏បាន)
-ស្ករស
-អំបិល។
*វិធីធ្វើ
- យកប្រទាលកន្ទុយក្រពើមកចិតបន្លាទាំងសងខាង ចេញ បន្ទាប់មកចិតយកសម្បកចេញឲ្យអស់ទុកតែ សាច់សៗ
...
វិធីធ្វើនំចាក់ចុល ឬនំចាក់ឆុរស្លឹកតើយ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ: ម្សៅអង្ករខ្សាយ ម្សៅអង្ករដំណើប ម្សៅស្រូវសាលី ស្ករស ទឹកស្លឹកតើយ ខ្ទិះដូង មួយមុខ ១កូនចាន និង អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។ វិធីធ្វើ: លាយម្សៅអង្ករខ្សាយ ម្សៅអង្ករដំណើប ម្សៅស្រូវសាលីចូលគ្នា រួចដាក់...
ជឿ ឫ មិនចជឿ! BELIEVE IT OR NOT! THIS WILL MAKE YOUR GRAY HAIR GO AWAY!!
ព្យាបាល/TREATMENTS:
សក់ស/gray hair
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
ប្រេងដូង/organic coconut oil
ទឹកក្រូចឆ្មារ/lemon juice
វិធីធ្វើ/INSTRUCTION:
-ដាក់ទឹកក្រូចឆ្មារបីស្លាបព្រាកាហ្វេ...
រូបមន្តធ្វើពងទាប្រៃឆ្ងាញ់ជាប់មាត់ ទុកញ៉ាំនៅផ្ទះ!
+ត្រូវត្រៀម៖-ពងទាឆៅ១០គ្រាប់-អំបិល១កញ្ចប់ (ប្រមាណ ២ខាំកន្លះ)-ទឹកមួយលីត្រ-ក្រឡកែវឬជ័រសម្រាប់ដាក់ត្រាំ។+របៀបធ្វើ៖-យកពងទាទៅលាងទឹកឲ្យបានស្អាតល្អ ទុកឲ្យស្ងួត ឬជូតសំបកពងទាឲ្យស្ងួតសិន សឹមយកទៅដាក់ក្នុងក្រឡ។-ចា...
វិធីបំបាត់ស្នាមមុនលើផ្ទៃមុខងាយៗ
+គ្រឿងផ្សំ
-ទឹកកក
+វិធីធ្វើ
-យកកន្សែងដែលស្អាតមួយ រួចយកទឹកកកដាក់ក្នុងកន្សែងនោះ រួចយកមកស្អំលើមុនរបស់អ្នកដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្ពឹក នោះវានឹងជួយឲ្យមុនអ្នកមិនសូវក្រហម ហើយ...
តៅហ៊ូ មានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ៥ចំណុច!
១-ប្រឆាំងជំងឺប្រព័ន្ធរបត់ឈាមឮ៖សារធាតុ Isoflavine ទទួលបានពីសណ្តែកសៀង ត្រូវបានគេសិក្សាឃើញថា តៅហ៊ូមិនត្រឹមគ្មានកូលេស្តេរ៉ុល ថែមទាំងបានចូលរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ដល់ការកាត់បន្ថយប្រភេទកូលេស្តេរ៉ុលមិនល្អតាមបណ្តោយ...
ឆ្នេរខ្សាច់ធម្មជាតិ ដ៏ស្រស់ស្អាត ពោរពេញទៅដោយ ទិដ្ឋភាពដ៏រ៉ូម៉ែនទិច
ឆ្នេរ Boracay គឺជាតំបន់ទេសចរណ៍ធម្មជាតិ ដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់
អាស៊ីប៉ាស៊ីហ្វិក នៅលើកោះ Boracay នៅក្នុងប្រទេសហ្វីលីពីន។ ឆ្នេរ Boracay ជាតំបន់កម្សាន្ត
ដ៏មានប្រជាប្រិយភាព ពោរពេ...
រូបមន្តខាត់ស្បែកឲ្យស ភ្លឺរលោងតាមបែបធម្មជាតិ
គ្រឿងផ្សំ
-ក្រូចពោធិ៍សាត់ ១ផ្លែ
-ស្ករស ៤ស្លាបព្រាបាយ
-ប្រេងអូលីវ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ
-កូនកែវ មួយ+វិធីធ្វើ៖
-ចាក់ស្ករស ក្នុងចានធំមួយ ដើម្បីងាយស្រួលក្នុងការលាយបន្ទាប់មក
-យកក្រូចចិតយកតែសំបកខាងក្រៅទេមក...
សាច់គោងៀតរូបមន្តពិសេសឆ្ងាញ់អស់ទាស់!
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់គោ ១គីឡូ (វះជាចង្វារមូល ឬ ជាបន្ទះក៏បានតាមចំណូលចិត្ត), ទឹកត្រី ១ ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល កន្លះស្លាបព្រាបាយ, ប្រេងល្ង ២ ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ២ ស្លាបព្រាបាយ, បីចេង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្រេចម៉ត់...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
អត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែព្រីងចំពោះសុខភាព
-ការពារកោសិកាពីការបំផ្លាញ
-កាត់បន្ថយការប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកមួយចំនួន
-កាត់បន្ថយភាពចាស់-ធ...
