គួរឲ្យកោតសរសើរខ្លាំងណាស់!និស្សិតខ្មែរមួយក្រុមអាចកែច្នៃល្ពៅឲ្យទៅជាមីបានយ៉ាងល្អ ដោយហេតុតែចង់ជួយកសិករខ្...
ថ្មីៗនេះមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងអំពីស្នាដៃកូនខ្មែរដែលអាចកែច្នៃដំណាំល្ពៅឲ្យក្លាយទៅជាមីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ក្រុមនិស្សិតទាំងនោះបានបង្ហោះនៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់ខ្លួន ហើយក៏មានការចែករំលែកបន្តជាច្រើន ដែលមានខ្លឹមសារ...
តំបន់ទេសចរណ៍ ដ៏ទាក់ទាញ ទឹកជ្រោះកាទៀង
នៅចម្ងាយបីគីឡូម៉ែត្រពីទឹកជ្រោះកាចាញគឺជាទឹកជ្រោះកាទៀងដែលមានកម្ពស់១០ម៉ែត្រ។ ទឹកជ្រោះនេះព័ទ្ធជុំវិញដោយដើមឈើដែលស្វាគមន៍យ៉ាងត្រជាក់ដល់ភ្ញៀវទេសចរ។
ទឹកធ្លាក់អាចមើលឃើញស្អាត...
វិធីធ្វើបង្អែមលតរសជាតិល្ពៅ (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ ល្ពៅ ៥០០ក្រាម, ទឹកស្អាត ១០០មីលីលីត្រ, អំបិល ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅខ្សាយ ១០០ក្រាម, ម្សៅមី ១០ក្រាម, កំបោរបន្តិចលាយជាមួយទឹក ៣០០មីលីលីត្រ។ គ្រឿងផ្សំទឹកខ្ទិះ៖ ខ្ទិះដូង ៤០០មីលីលីត្រ (ខ្ទិះដូងកំប៉...
ទំនងណាស់!វិធីធ្វើមាន់ដុតក្នុងពាងរសជាតិពិសេស
+គ្រឿងផ្សំ-សាច់មាន់(៥០០ក្រាម)-ម្រេច(១ស្លាបព្រាកាហេ្វ)-ម្សៅការី(កន្លះស្លាបព្រាបាយ)-ស្ករស(២ស្លាបព្រាបាយ)-ទឹកត្រី(១ស្លាបព្រាកាហេ្វ)-ខ្ទឹមស(៤-៥គ្រាប់)-ម្សៅម្ទេស(១ស្លាបព្រាកាហ្វេ)+របៀបធ្វើ
-ដំបូងត្រូវលាងស...
ពោតបំពងម្សៅ ស្រួយឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ: ពោត ៥០០ក្រាម, ម្សៅបំពង ១កូនចាន, ម្សៅអង្ករ កន្លះកូនចាន, អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ, ទឹកធម្មតា ១កូនចាន។ វិធីធ្វើ: ពោតលាងឲ្យស្អាត រួចបេះ ឬចិតយកតែសាច់។ យកចានដាក់លាយម្សៅបំពង ម្សៅអង្ករ អំបិល និងទ...
វិធីធ្វើស៊ុបពោតសាច់មាន់ រសជាតិឆ្ងាញ់ពិសេស (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ទឹកធម្មតា ២លីត្រ, ពោតផ្អែម ៤០០ក្រាម ឈូស ឬក្រឡុក (ដើម្បីឲ្យសាច់ពោតរាងតូច និងទន់), សាច់មាន់ (សាច់ទ្រូង) ៥០០ក្រាម, ដុំស៊ុប ២ដុំ, ស៊ុត ១គ្រាប់ វាយបញ្ចូលគ្នា, ម្សៅឆា ៤ស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយទឺក ៤ស...
វិធីព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ កំរិតសារធាតុខ្លាញ់! KHMER NATURAL REMEDY TO REDUCE ARTHRITIS PAIN AND BA...
វិធីព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់ កំរិតសារធាតុខ្លាញ់! KHMER NATURAL REMEDY TO REDUCE ARTHRITIS PAIN AND BAD CHOLESTEROL
- អ្នកនឹងទទួលបានផលប្រយោជន៍ច្រើន/by having this drink daily will improve d...
វិធីទឹកក្រូចឆ្មារពិសេសជួយឲ្យស្រក់ទម្ងន់បានឆាប់រហ័ស
+គ្រឿងផ្សំ
-ក្រូចឆ្មារ ១ផ្លែ
-ទឹកក្តៅ កន្លះកែវ
-ស្ករពណ៌ត្នោត ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ
-អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ+វិធីធ្វើ
-ចាក់ស្ករ និងអំបិលចូលទឹកក្តៅ ហើយកូរបន្តិចឲ្យរលាយ រួចទុក...
របៀបធ្វើនំគ្រក់ និងទឹកត្រីជ្រលក់ឲ្យរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់
+គ្រឿងផ្សំ
–អង្ករខ្សាយ (ត្រាំឱ្យរីក)–ខ្ទិះដូង–ស្លឹកខ្ទឹម–ខ្ទឹមស–ទឹកឆ្អិន–ក្រូចឆ្មារ–ម្សៅស៊ុប–ពងមាន់–ប្រេងឆា ឬដុំខ្លាញ់ជ្រូក
–ទឹកត្រី–ស្ករស–ម្ទេស–អំបិល-បាយកក+របៀបធ្វើ
-កិនម្សៅខ្សាយដែលត្រា...
តៅហ៊ូ មានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាព ៥ចំណុច!
១-ប្រឆាំងជំងឺប្រព័ន្ធរបត់ឈាមឮ៖សារធាតុ Isoflavine ទទួលបានពីសណ្តែកសៀង ត្រូវបានគេសិក្សាឃើញថា តៅហ៊ូមិនត្រឹមគ្មានកូលេស្តេរ៉ុល ថែមទាំងបានចូលរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ដល់ការកាត់បន្ថយប្រភេទកូលេស្តេរ៉ុលមិនល្អតាមបណ្តោយ...















