សាកផឹកទឹករមៀតហើយមើលតើមានអ្វីកើតឡើង?? WHAT HAPPENS TO YOUR BODY WHEN YOU DRINK TURMERIC WATER??
សាកផឹកទឹករមៀតហើយមើលតើមានអ្វីកើតឡើង?? WHAT HAPPENS TO YOUR BODY WHEN YOU DRINK TURMERIC WATER??
ទឹករមៀតអាច/turmeric water can:
- ជួយការដុតរំលាយអាហារក្នុងរាងកាយឱ្យបានលឿន/speed up your me...
ល្ពៅចំហុយពងទា ប្លែកឆ្ងាញ់មាត់ម៉ង!
គ្រឿងផ្សំ៖
-ល្ពៅ ១ផ្លែល្មម
-ពងទា ២គ្រាប់
-ការ៉ុតហាន់ល្អិតៗ ឬចិញ្ច្រាំ កន្លះកូនចាន
-ស្លឹកខ្ទឹមហាន់ល្អិតៗ
-ទឹកដោះគោស្រស់ ៤ស្លាបព្រាបាយ
-ទឹកធម្មតា ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ
-ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្ល...
របៀបធ្វើ លតឆាសាច់គោ!
+គ្រឿងផ្សំ ៖-សាច់គោ ២០០ក្រាម ហាន់បន្ទះស្តើងៗ-ស៊ុត ១គ្រាប់ ចៀនឆ្អិន-លត ១ចានគោមតូចល្មម-ខាត់ណា ២ដើម ហាន់បន្ទះស្តើងៗ-ផ្កាគូឆាយ ២៥ក្រាមកាត់ ២ថ្នាំងដៃ-សណ្តែកបណ្តុះ ២៥ក្រាម-ទឹកស៊ីអ៊ីវខាប់ ១ស្លាបព្រាបាយ-ស្ករស...
វិធីទឹកក្រូចឆ្មារពិសេសជួយឲ្យស្រក់ទម្ងន់បានឆាប់រហ័ស
+គ្រឿងផ្សំ
-ក្រូចឆ្មារ ១ផ្លែ
-ទឹកក្តៅ កន្លះកែវ
-ស្ករពណ៌ត្នោត ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ
-អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ+វិធីធ្វើ
-ចាក់ស្ករ និងអំបិលចូលទឹកក្តៅ ហើយកូរបន្តិចឲ្យរលាយ រួចទុក...
វិធីធ្វើប្រហិតរុំអំពៅ (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គា ៤០០ក្រាម (បកឲ្យស្អាត), សាច់ត្រីស្លាត ៤០ក្រាម ហាន់ជាដុំៗ, សាច់ជ្រូក(សាច់សុទ្ធ) ៤០ក្រាម ចិញ្រ្ចាំ ឬកិនឲ្យម៉ត់ល្អ, ស្បែកជ្រូក ឬខ្លាញ់ជ្រូក ៤០ក្រាម ហាន់ជាដុំតូចៗ, គល់ស្លឹកខ្ទឹម ២០ក្រាម ហា...
ប្រពន្ធលេងFacebook ប្តីវាយប៉ោងមុខ នៅពេល ដែលមានអ្នក…
ស្រ្តីសញ្ជាតិប៉ារ៉ាហ្គាយម្នាក់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យឆ្លងកាត់ការវះកាត់ដើម្បីស្រោចស្រង់ឡើងវិញទៅលើផ្ទៃមុខខូចខាតទាំងស្រុងរបស់នាង បន្ទាប់ពីប្តីប្រច័ណ្ឌហួសកម្រិតរបស់នាង បានដាល់នាងរាល់ពេលដែលមាននរណាម្នាក់ចុច "Like"...
វិធីធ្វើត្រីបំពងបន្លែជូរអែម (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ: ត្រី ៥០០ក្រាម, ម្សៅបំពង ២៥០ក្រាម, ខ្ទឹមបារាំង ត្រសក់ ម្នាស់ ម្ទេសប្លោក និងប៉េងប៉ោះ កាត់ជាដុំតូចៗ, ទឹកប៉េងប៉ោះ ៤ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ២ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកខ្មេះ ១ស្លាបព្រាបាយ, ស្លឹកខ្ទឹម ហាន់។ វិ...
ប្រយ័ត្ន! អាហារពណ៌លឿង២មុខ គួរតែកុំប៉ះឲ្យសោះ
-អាហារពណ៌លឿងទី១ ជាអាហារបំពង។ អាហារបំពងខ្លាញ់ទាំងនោះ នឹងធ្វើឲ្យអ្នកមានបេះដូងមិនស្រួល នឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ចំណែកអ្នកដែលគ្មានជំងឺបេះដូង នឹងអាចប្រឈមមុខនឹងជំងឺបេះដូងនៅ៦ឆ្នាំខាងមុខ។ ដូចនេះ ប្រសិនជាអ្នកមិនចង់...
តៃប៉ិបាន បំបែកកំណត់ត្រាពិភពលោកថ្មី ដោយសារឥន្ធនូបង្ហាញខ្លួនដល់ទៅ ៩ ម៉ោង
ឥន្ទធនូមួយខ្សែនៅក្នុងទីក្រុងតៃប៉ិ បានបង្ហាញខ្លួនដល់ទៅ ៩ ម៉ោងមិនបាត់ស្រមោលកាលពីសប្តាហ៍មុន។ នេះបើយោងតាមការអះអាងរបស់អ្នកជំនាញឧតុនិយមមួយរូប។
វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឥន្ទធនូដែលមានរយៈពេលវែងជាងគេបំផុតក...
ថែរក្សាផ្ទៃមុខឱ្យស្អាតតាមវិធីពិសេស៣យ៉ាង!
១-សម្រាប់លាងសម្អាតស្បែកមុខ៖ក្រូចពោធិ៍សាត់ សម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ដែលអាចជួយស្បែកមុខ ស ទន់ ស្រស់ថ្លា ថែមតាំងកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ឱ្យអស់ពីផ្ទៃមុខផងដែរ។
ការអនុវត្ត៖- ចិតសម្បកក្រូចពោធិ៍សាត់ រួចពុះជា ២ ដោយយកក្រ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
បច្ចេកទេសធ្វើល្បាយដីសំរាប់សិល្បះដាំដុះនៅក្នុងដបប្លាស្ទិច ឬធុងផ្សេងៗ
***វត្ថុផ្សំមាន:
-ដីមមោក៧ធុង
-អាចម៍គោក្រៀមម៉ត់៣ធុង
-ធ្យូងអង្កាម៣ធុង
-ជីកំប៉ុសទឹក
...
