ផ្សារកសិកម្មយើង

ការងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាមួយទឹកខ្មេះប្រហែលមិនផ្តល់ក្លិនល្អដល់ច្រមុះដូចងូតទឹកក្តៅឧណ្ហៗជាមួយផ្កាម្លិះ ឬ ផ្កាកូឡាបនោះទេ ប៉ុន្តែវាជាអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យសម្រាប់ស្បែក និង សូម្បីកាត់បន្ថយស្ត្រេសទៀតផង។ ទឹកខ្មេះត្រូវបានគេដឹងថាមានសមត្ថភាពធ្វើរឿងជាច្រើន ...

**គ្រឿងផ្សំ** - ម្សៅអង្ករខ្សាយ ១៥០ក្រាម - ម្សៅឆា ១៥០ក្រាម - ទឹកស្លឹកតយ (ស្លឹកតយ ៥-១០សន្លឹក, ទឹក ១០៨០មីលីលីត្រ) - អំបិល ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ - ល្ងរលីង ដាក់តាមការចូលចិត្ត - ស្ករត្នោត - ខ្ទិះដូង​ **វិធីធ្វើនំ** ១. ដំបូងយកឆ្នាំងមកដាក់ម្សៅអង្ក...

+សំភារៈត្រូវមាន -ស្រកីដូង(នៃដូងមួយផ្លែ) -ទឹកខ្មេះ ២៥០មល -ទឹកស្អាត ២លីត្រ+វិធីធ្វើ -ដំបូងដុំស្រកីឲ្យបែកចេញពីគ្នាបន្តិច-បន្ទាប់ចាក់ទឹកដាក់ធុងមួយ រួចចាក់ទឹកខ្មេះចូល-ដាក់ស្រកីត្រាំរយៈពេល ១-២ម៉ោង រួចស្រង់មកដុសកន្លែងដែលប្រឡាក់ខ្លាំងសម្រួលអត្ថបទ៖ អ៊ាង ស...

អ្នកត្រូវទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីផ្តល់ឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកនូវអាហារបំប៉នជាច្រើននៅរដូវរងារ។ រដូវរងារអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់ស្បែក ហើយអ្នកអាចនឹងប្រើប្រេងឬក្រែមច្រើន ដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពស្ងួត ប៉ុន្តែវាគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អក៏អា...