វិធីធ្វើឲ្យស្មៅអាចរក្សាទុកបានយូរទុកឲ្យគោស៊ី
+សំភារៈដែលត្រូវមាន
-កាំបិតសំរាប់ហាន(បើមានម៉ាស៊ីនកាន់តែល្អ)
-ថង់ផ្លាស្ទិក-អំបិល(៥០០ក្រាម)
-ខ្សែសំរាប់ចង+របៀបធ្វើ
-កាត់ស្មៅជាដុំតូចប្រវែងប្រហែល ២-៣cm-យកថង់ផ្លាស្ទិកយកច្រកស្មៅដែលកាត់រួច ដោយបន្ធូរខ្យល...
(មានវិឌេអូ)បច្ចេកទេសដាំដំណាំពោតផ្អែម
១ . ការរៀបចំដី និង ធ្វើរង
សំអាតដីចំការ និង រើសស្មៅចេញឲ្យអស់ ។
ភ្ជួរ រាស់ដីឲ្យបានម៉ដ្ឋល្ងហើយហាលឲ្យបាន១០ ទៅ១៥ថ្ងៃ ។
ភ្ជួរដី (គោក្របី ឬគោយន្ត) ១០ ទៅ ២០ ស.ម ។
២. ការលើករង
ក្នុងការដាំពោតផ្អែ...
អត្ថប្រយោជន៍នៃពោតបារាំង ឬអូក្រា
អត្ថប្រយោជន៍នៃពោតបារាំង ឬអូក្រា
- តាមឯកសារមួយចំនួនបានរកឃើញថា ផ្លែពោតបារាំង ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម និងជួយគ្រប់គ្រងជាតិស្ករដល់ អ្នកដែលកើតជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។
- នៅពេលយើងបរិភោគច្រ...
វិធីធ្វើជ្រក់ស្ពៃជើងទា រឺ កុងឆាយ
រូបមន្តងាយៗ និងមានរសជាតិឆ្ងាញ់
* គ្រឿងផ្សំ៖
- ស្ពៃជើងទា ៣គីឡូក្រាម, រំដេង ២ខាំ, អំបិលគ្រោះ២ខាំ ,ស្ករសកន្លេះគីឡូក្រាម
* វិធីធ្វើ៖
- ចិតស្ពៃ ជាចំណិតហើយ លាង២-៣ទឹក
-យ...
វិធីចិញ្ចឹមត្រីឆ្លូញ
+ ការរៀបចំស្រះចិញ្ចឹម៖– រៀបចំស្រះ ឬក៏អាងស៊ីម៉ងត៍ទំហំដែលមានទំហំ ៤មx៤ម កម្ពស់៧តឹក ការពាកុំឲ្យវាលោតចេញបាន
– ដាក់ប្រភេទដីស្អិត (អាចយកដីស្អិតៗពីបាតត្រពាំង) ចូលកំរាស់២តឹក ព...
វិធីសាស្ត្រទប់ស្កាត់ និងកម្ចាត់មមាចត្នោត
+ សម្អាតស្រែ:
– ច្រូតអស់គល់ជញ្ជ្រាំង ឬភ្ជួរលប់ជញ្ជ្រាំង ឬដុតភ្លាមក្រោយពេលច្រូតកាត់– មិនទុកអោយស្រូវដុះ សារទីពីរឡើយ
+ ប្រើពូជធន់មមាច: គួរប្រើប្រាស់ពូជដែលធន់នឹងមមាចត្នោត+ រ...
គំណិតច្នៃប្រឌិតដ៏ល្អ ក្នុងការជៀរសាច់ចន្លោះឆ្អឹងជំនី
រាល់ពេលដែលយើងចង់ញាំសាច់ឆ្អឹងជំនីម្តងៗពិតជាពិបាកខ្លាំង។ឥឡូវលែងពិបាកទៀតហើយ បងប្អូនអាចអនុវត្តតាមវិធីខាងក្រោមបានដោយប្រើតែខ្សែប៉ុណ្ណោះក្នុងការជៀរសាច់ឆ្អឹងជំនី។សូមទស្សនាវិដេអូខាងក្រោម៖
បច្ចេកទេសចញ្ចឹមក្តាមក្នុងស្រះស៊ីម៉ង់ត៍
+ការរៀបចំស្រះ
-ការចិញ្ចឹមក្តាមនៅក្នុងស្រះស៊ីម៉ង់ត៍មានភាពងាយស្រួលក្នុងការថែរក្សា និងចំណាយដើមតិច។
-រកកន្លែងដែលម្លប់ ពិព្រោះក្តាមមិនចូលចិត្តអាកាសធាតុក្តៅទេ-បន្ទាប់មកដាក់ទុយោនៅក្រោមបាតរួចយកស៊ីម៉ង់ត៍មកបៀ...
ចង់លាងសម្អាតតម្រងនោមមិនពិបាកទេដោយគ្រាន់តែពិសារការ៉ុតកិនជាមួយ…
អាហារ គឺសំខាន់ណាស់ នៅពេលមនុស្សត្រូវការ។ មានប្រជាជនជាច្រើន បាននាំគ្នាបរិភោគអាហារនៅតាមផ្លូវ ជាជាងធ្វើខ្លួនឯងបរិភោគ។
ការបរិភោគអាហារតាមផ្លូវជាប្រចាំថ្ងៃ គឺមិនល្អសម្រាប់សុខភាពទេ ហើយវាអាចធ្វើឱ្យខូចត...
#បច្ចេកទេសដាំសណ្តែកដី
១-ការរៀបដីសម្រាប់ដាំ៖
-ដីដែលអាចដាំដុះដំណាំសណ្តែកដីបានគឺជាប្រភេទល្បាយខ្សាច់ពោលគឺជាដីមានសភាពធូរ។
-ចំពោះការរៀបចំដីគឺត្រូវភ្ជួរដីហាលអាចម៍ដីទុកចោលរយៈពេល១៥ថ្ងៃការធ្វើបែបនេះគឺដើម្បីកប់រុកជាតិផ្សេងៗឱ្យរ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីសម្រាប់សម្លឹងមើលទៅឃើញក្មេង!! KHMER NATURAL REMEDY FOR LOOKING YOUNG AND HEALTHY!!
វិធីសម្រាប់សម្លឹងមើលទៅឃើញក្មេង!! KHMER NATURAL REMEDY FOR LOOKING YOUNG AND HEALTHY!!
ជ...
