ពងមាន់អាំងផ្សំគ្រឿងពិសេស មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ពងមាន់ ៨គ្រាប់, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្លាបព្រាបាយ, ម្រេចម៉ត់ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ។ វិធីធ្វើ៖ យកពងមាន់ចោះរុនតូចល្មម រួចចាក់ចេញដាក់ចាន ទុកសំបកមួយឡែក។ យកពងមាន់ចាក់ច្រោះ ដើម្បីកុំ...
របៀបធ្វើទឹកសុខភាពបណ្តេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយ និងជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់បានទៀត
+គ្រឿងផ្សំ
-ម្នាស់ ចំនួន ១ពែង (ចិតសម្បកយកតែសាច់កាត់ជាដុំៗ)
-ស្ពៃ ស្ពីណា (Spinach រកបានដោយងាយនៅផ្សារទំនើប) ចំនួន១បាច់ ឬ១ពែង
-ផ្លែប៉ោមបៃតង ១ផ្លែ (លាងទឹកឱ្យស្អាតចិតដុំៗទាំងសម្បក)-តែបៃតងឆុង ១កែវ (តែ១កញ...
(មានវិឌេអូ)គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ផ្លូវអាកាសមួយដែលមិនងាយបានឃើញ គឺ…
អាមេរិក៖ ជារឿងដ៏កម្រនិងហួសចិត្ត នឹកចង់សើច ប៉ុន្តែអ្នកដំណើរភិតភ័យមិនស្ទើរ បន្ទាប់ពីសត្វស្លាបធំរោមខ្មៅមួយក្បាល ហោះមិនប្រយ័ត្នទៅបុកនឹងតួមុខនៃយន្តហោះ ខណៈពេលត្រៀមចុះចត បានត្រឹមពាក់កណ្តាលអាកាស បណ្តាលឲ្យរហែក...
៤សញ្ញា ប្រាប់ថាអ្នកកំពុងតែមានជំងឺគាំងបេះដូង
ជំងឺគាំងបេះដូង អាចកើតឡើងដោយស្ងៀមស្ងាត់ ដោយគ្មានបង្ហាញសញ្ញាឈឺដើមទ្រូងឡើយ ដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញាវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ អ្នកជំនាញបាននិយាយថា ស្ត្រីមានហានិភ័យជំងឺបេះដូងទ្វេដង បើធៀបទៅនឹងបុរស។ យកល្អអ...
ផឹកទឹកនេះអ្នកនឹងបាត់ឈឺក្បាល!! DRINK THIS AND SAY GOOD BYE TO MIGRAINE!!
ជំងឺ/ILLNESS: រោគឈឺក្បាលមួយចំហៀង/migraine
រុក្ខជាតិ/PLANT:
ទឹកមួយពែង one cup of water
ទឹកក្រូចឆ្មាមួយផ្លែ juice from one lemon
អំបិលពីរស្លាបព្រាកាហ្វេ two teaspoon of sea salt
...
វិធីបំបាត់មុនក្បាលសតូចៗលើផ្ទៃមុខ
+គ្រឿងផ្សំ៖
-ស្ករស១ស្លាបព្រាបាយ-ទឹកឃ្មុំ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកក្រូចឆ្មារ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ
+វិធីធ្វើ៖-លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នា រួចកូរវាឲ្យសព្វ-លាបវាទៅលើមុខ ហើយធ្វើការម៉ាស្សាថ្នមៗជាច...
ល្ពៅចំហុយពងទា ប្លែកឆ្ងាញ់មាត់ម៉ង!
គ្រឿងផ្សំ៖
-ល្ពៅ ១ផ្លែល្មម
-ពងទា ២គ្រាប់
-ការ៉ុតហាន់ល្អិតៗ ឬចិញ្ច្រាំ កន្លះកូនចាន
-ស្លឹកខ្ទឹមហាន់ល្អិតៗ
-ទឹកដោះគោស្រស់ ៤ស្លាបព្រាបាយ
-ទឹកធម្មតា ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ
-ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្ល...
វិធីធ្វើសាប៊ូកក់សក់ពីផ្លែក្រូចសើច
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ផ្លែក្រូចសើច(១គីឡូក្រាម)-ឡាណូលីន(៥០ក្រាម) (ជាតិខ្លាញ់ស្រង់ចេញពីធម្មជាតិជួយអោយសក់មានទម្ងន់អាចជួយស្បែកក្បាលស្ងួតនិងកាត់បន្ថយអង្គែស្បែកក្បាល។ )
-ម្សៅពពុះ(១០០ក្រាម)+វិធីធ្វើ
-យកក...
រូបមន្តធម្មជាតិងាយៗលាងជាតិពុលចេញពីសួត
សួត គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតនៃរាងកាយ ព្រោះវាមានតួនាទីច្រោះខ្យល់ដែលយើងដកដង្ហើម មុននឹងបញ្ចូនបន្តទៅផ្នែកផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែសួតក៏ងាយនឹងរងគ្រោះដែរ ប្រសិនបើអញនកស្រូបយកខ្យលពុលច្រើនពេក។
ជំងឺសួតត្រូវបាន គេ...
ហេតុតែចង់ជួបឪពុកម្តាយក្មេង២នាក់នេះហ៊ានប្រថុយនឹងគ្រោះថ្នាក់
រូបភាពនៃកុមារជនជាតិចិនពីររូបដែលបានធ្វើដំណើរចម្ងាយ ៨០គីឡូមែត្រនៅក្នុងប្រឡោះកង់រថយន្តក្រុងមួយគ្រឿង បានបង្កឱ្យផ្ទុះកំហឹងយ៉ាងខ្លាំងអំពីសុខុមាលភាពរបស់ក្មេង "ដែលត្រូវគេទុកចោល" ក្នុងប្រទេសមួយនេះ។
ក្ម...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីធ្វើស៊ុបផ្សិតសាច់មាន់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់មាន់ ៤០០ក្រាម ហាន់ជាដុំស្តើងល្មម, ផ្សិត ២០០ក្រាម, ខ្ទិះដូង ៤០០មីលីលីត្រ, រំដេង គល់ស្ល...
