ជូនចំពោះអ្នកខ្លាចឡើងគីឡូ ! 🍎 🍐 🍊 អាហារនេះដែលស្ទើរតែគ្មានកាឡូរី និងមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន🌽🌱 🌿
អាហារខ្លះមានកាឡូរី ហើយខ្លះទៀតសម្បូរដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ តើអ្នកដឹងពីភាពខុសគ្នាដែរឬទេ? វាជាការប្រសើរបំផុតដែលអ្នកបានយល់ដឹងពីអ្វីដែលសម្បូរបែបនៅក្នុងវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ អ្នកត្រូវ...
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំង!!/KHMER NATURAL REMEDY FOR CURING ANEMIA!!
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំង!!/KHMER NATURAL REMEDY FOR CURING ANEMIA!!
ជំងឺ/ILLNESS: ភាពស្លេកស្លាំង/anemia
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
- ស្លឹកកន្រូបមួយពេង/1 cup of cu...
វិធីស្ងោរពងទាឲ្យឆ្អិនល្អ បកសំបកមិនជាប់សាច់
+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយើងត្រូវយកស៊ុតទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតជាមុនសិន
-យកប៉ុងមកដុសឲ្យអស់ដីស្អាតល្អ-យកស៊ុតទៅដាក់ក្នុងឆ្នាំងហើយចាក់ស្អាតចូល(ទឹកឲ្យលេចស៊ុត)
-បើកភ្លើងស្ងោរដោយកំណត់ពេលវេលាឲ្យបានត្រឹមត្រូវគឺរយៈពេល១០នាទី...
វិធីធ្វើបុកខ្យងឆ្ងាញ់អស់ទាស់ (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ ខ្យងស្ងោរ ១,៥គីឡូ, ប៉េងប៉ោះ ៥-៨ផ្លែ ចិតជាចំណិត, សណ្តែកកួរ ៥កួរ កាត់ខ្លីៗ, ជីរណា កាត់ខ្លីៗ, ម្ទេសក្រៀម មួយដៃ (ដាក់ ឬមិនដាក់ក៏បាន), ម្ទេសស្រស់ ១០-១៣គ្រាប់, ខ្ទឹម ៥-៦កំពឹស, ក្រូចឆ្មារ ៣-៤ផ្លែ,...
វិធីបំបាត់ស្នាមមុនលើផ្ទៃមុខងាយៗ
+គ្រឿងផ្សំ
-ទឹកកក
+វិធីធ្វើ
-យកកន្សែងដែលស្អាតមួយ រួចយកទឹកកកដាក់ក្នុងកន្សែងនោះ រួចយកមកស្អំលើមុនរបស់អ្នកដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្ពឹក នោះវានឹងជួយឲ្យមុនអ្នកមិនសូវក្រហម ហើយ...
របៀបធ្វើឱ្យបានស្បែកសក្នុង៣ថ្ងៃ! WHITE SKIN WITH THIS FORMULA IN 3 DAYS
👉 👉រកឃើញហើយបងប្អូន! 👏 👏
របៀបធ្វើឱ្យបានស្បែកសក្នុង៣ថ្ងៃ! WHITE SKIN WITH THIS FORMULA IN 3 DAYS
បំណង GOAL: ស្បែកស/white skin
គ្រឿងផ្សំ INGREDIENTS:
ទឹកក្រូចឆ្មា១ស្លាបព្រាកាហ្...
ឆ្នេរខ្សាច់ធម្មជាតិ ដ៏ស្រស់ស្អាត ពោរពេញទៅដោយ ទិដ្ឋភាពដ៏រ៉ូម៉ែនទិច
ឆ្នេរ Boracay គឺជាតំបន់ទេសចរណ៍ធម្មជាតិ ដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់
អាស៊ីប៉ាស៊ីហ្វិក នៅលើកោះ Boracay នៅក្នុងប្រទេសហ្វីលីពីន។ ឆ្នេរ Boracay ជាតំបន់កម្សាន្ត
ដ៏មានប្រជាប្រិយភាព ពោរពេ...
អ្នកកំពុងមានបញ្ហាឡើងជាតិអាស៊ីត រូបមន្តមួយនេះអាចជួយបាន
+គ្រឿងផ្សំ៖
–ក្រូចឆ្មារ ១ ចំណិត
–ខ្ញីខ្ចី ១ ដុំ–ត្រសក់មួយផ្លែ (រើសយកអាធំបន្តិច)
–ឃិនឆាយ ២ ដើម
+វិធីធ្វើ៖
–ជាដំបូងអ្នកត្រូវលាងគ្រឿងផ្សំខាងលើអោយបានស្អាតល្អជាមុនសិន
-ចិតឃិនឆា និង ត្រសក់ជាចំណិតៗ ពុះ...
វិធីដាំដំណាំ និងគុណប្រយោជន៏របស់ ខ្ជាយ
I-គុណប្រយោជន៏
បើយើងពុំបានដឹងច្បាស់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ខ្ជាយទេ យើង ប្រហែលជាគិតថា ខ្ជាយមានប្រយោជន៍ត្រឹមតែស្លប្រហើរស្លនំ បញ្ចុកឬអន្លក់ជ្រលក់ប្រហុកប៉ុណ្ណោះ ។
តែការពិតខ្ជាយមានប្រយោជន៍ផ្នែក សុខភាពខ្ល...
គ្រាន់តែប្រេងដូងនឹងជួយបំបាត់មុនរហូត/COCONUT OIL TO MAKE YOUR ACNE GO AWAY!!
គ្រាន់តែប្រេងដូងនឹងជួយបំបាត់មុនរហូត/COCONUT OIL TO MAKE YOUR ACNE GO AWAY!!
ជំងឺ/ILLNESS: មុន/acne
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
- ប្រេងដូង១ទៅ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ/1-2 teaspo...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
នំប័ុងស្លឹកតើយ រសជាតិឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្តម៉ង (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖
-ស៊ុត ៣គ្រាប់ (យកតែពណ៌ក្រហម)
-ទឹក ១២៥មីលីលីត្រ
-ស្លឹកតើយ ៣-៤សន្លឹក
-ខ...
