អត្ថប្រយោជន៍ពិសេសនៃ ពោតបារាំង

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហឺត តម្រង់នោម… អាចព្យាបាលដាច់ដោយសារពោតបារាំង ពោតបារាំងគឺជាបន្លែដ៏ពេញនិយមខ្លាំងបំផុតដែលមានប្រភពមកពីទ្វីបអាហ្វ្រិកខាងជើងភាគខាងកើត។ បន្លែមួយប្រភេទនេះ សម្បូរទៅដោយ វីតាមីន C, ជាត...

ម្ចាស់កសិដ្ឋានម្នាក់យំមិនចេញ ដោយសារជ្រូកគាត់ងាប់អស់ជាង4000ក្បាលក្នុងរយៈពេលតែមួយយប់ នៅ….(សូមចុច...

វៀតណាម៖ ពិតជាគួរអោយសោកស្តាយ ដោយម្ចាស់កសិដ្ឋានម្នាក់ខាតលុយអស់រាប់សែនដុល្លាបន្ទាប់ជ្រូករបស់គាត់បានងាប់អស់មួយកសិដ្ឋាន អណ្តែតព្រោងព្រាតពេញទ្រុង។ ហេតុការណ៍នេះបានកើឡើងនៅប្រទេសវៀតណាម ដោយសារទឹកជំនន់ ធ្វើអោយជ្...

វិធីសម្រាប់បំបាត់ក្លិនខ្លួន!!

រកឃើញហើយបងប្អូន! វិធីសម្រាប់បំបាត់ក្លិនខ្លួន សូមជួយស៊ែរឱ្យអ្នកជំងឺនេះបានដឹងផង បំណង:បំបាត់ក្លិនខ្លួន **គ្រឿងផ្សំ** - ក្រូចឆ្មាមួយផ្លែ   -​ អំបិលកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ...

វិធីធ្វើកាពិផាវ!ឆ្ងាញ់ៗ

+ គ្រឿងផ្សំ ៖-កាពិ១ចានតូច-សាច់ជ្រូកសាច់សុទ្ធ ៣០០ក្រាម (ចិញ្ច្រាំឲ្យម៉ត់)-គ្រឿង៣ស្លាបព្រាបាយ (មានគល់ស្លឹកគ្រៃ ខ្ទឹមស រមៀតនិងបន្ថែមសណ្តែកដី ៣០០ក្រាមបុកជាមួយផង)-បង្គាក្រៀម ១០០ក្រាម(ត្រាំទឹកឲ្យទន់)- អំពិល...

វិធីធ្វើភេសជ្ជៈប៉បាត់អាការៈឈើជង្គង់និងឆ្អឹងខ្នង

+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖ -ខ្ជាយ(២ខាំ)-ក្រូចឆ្មារ(២ផ្លែ)-ទឹកឃ្មុំ(២ស្លាបព្រា) +វិធីធ្វើ -ដំបូងយកខ្ជាយទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតរួចចិតវាជាដុំតូចៗ -បន្ទាប់យកវាទៅបុករឺក៏ដាក់ម៉ាស៊ីនក្រឡុក-បន្ទាប់ទៀតយើងយកស្បៃមកធ្...

វិធី បុកល្ហុង ក្តាមប្រៃ! ងាយៗ

+គ្រឿងផ្សំ៖– ក្តាមប្រៃ– កាពិ (កែវថៃ) 1/3 ស្លាបព្រាបាយ– ស្ករស 1ស្លាបព្រាបាយ– ខ្ទឹមស 2កំពឹស – ម្ទេសស្រស់ 2-5ផ្លែ– ក្រូចឆ្មារ 2ផ្លែ– បង្គាក្រៀម– សណ្តែកដីលីង– ល្ហុងឈូស ឬសាប់– ត្រកួន– សណ្តែកកួរ– ត្រប់– ប៉...

សារៈសំខាន់ នៃព្រលឹតសម្រាប់សុខភាព និងព្យាបាលជម្ងឺដែលនឹកស្មានមិនដល់

សារធាតុ ក្នុងព្រលឹត ១០០ក្រ ៖ -Protein 0.3g , Fat 0.1g , Fiber 1.7g , Calcium 8mg , Betacarotine 44Micro g, Vit A 7Micro g , VitC 15mg , Vit B1 B2 B3 , ធាតុ ដែក 0.2mg , Phosphorus 3mg ……   គុ...

អត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែទៀបបារាំងចំពោះសុខភាព

ទៀបបារាំង ជារុក្ខជាតិត្រកូលជាមួយ និងទៀមខ្មែរផ្លែមានសម្បកសណ្ឋានដូចបន្លាស្រួចៗទន់ តែសាច់ខាងក្នុងដូចសាច់ផ្លែទៀបខ្មែរដែរ និងមានរសជាតិជូរអែម ។ ប្រជាជនយើងនិយមបរិភោគ ផ្លែទុំស្រស់ និង ដាំក្បែរផ្ទះខណៈដែលប្រទេ...

ពេលលោកអ្នកដឹងល្បិចនេះហើយ ផ្ទះរបស់លោកអ្នកនឹងលែងធុំក្លិនអាក្រក់តទៅទៀតហើយ!

ហេតុអ្វី​បានជា​យើង​ចំណាយ​ប្រាក់​ច្រើន​លើ​ផលិត​បំបាត់​ក្លិន នៅពេលដែល​របស់​ទាំង​នេះ​អ្នក​អាច​រៀបចំ​ដោយ​ខ្លួនឯងបាន​។ មាន​វិធីសាស្ត្រ​មួយ​ដែលមាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុងការ​បំបាត់​ក្លិន​មិនល្អ និង​សុវត្ថិភាព​១០០...

វិធីធ្វើពងមាន់អាំងផ្សំគ្រឿងទឹកជ្រលក់ពិសេស (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!

គ្រឿងផ្សំ៖ ពងមាន់ ១០គ្រាប់, ទឹកប្រេងខ្យង ២ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ២ស្លាបព្រាបាយ, ម្រេចម៉ត់ (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ម្សៅរ៉តឌី បន្តិច។ គ្រឿងផ្សំទឹកជ្រលក់៖ ម្ទេស (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ខ្ទឹមស ១០កំពឹស, ក្រូចឆ...

ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ

ព័ត៌មានសប្តាហ៍មុន