យល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃជីរណា!!

យល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃជីរណា១-ជម្ងឺផ្តាសាយ៖ប្រើជីរណា ៤០ ក្រាម, ខ្ញីស្រស់ ១០ ក្រាម។ ហាន់ និងបុកខ្ញីដាក់ចូលទឹកក្តៅចំណុះពី ១៥០ ទៅ ៤០០ មីលីលីត្រ ទទួលទាន ២ ដងក្នុង ១ ថ្ងៃ។ ក្រោយពេលទទួលទានរួច ត្រូវដេកសម្រាកដ...

វិធីធ្វើបង្អែមតៅហ៊ូ!

+គ្រឿងផ្សំ៖- សណ្តែកសៀង ៣ខាំ- ទឹក ១លីត្រ- ខ្ញី ២-៣ចំណិត- ស្លឹកតើយ ២-៣សន្លឹក-ខ្ទិះដូង ១ចានចង្កឹះ - ស្ករស រឹ ស្ករត្នោត៣ខាំ- អំបិល ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ- ម្សៅពោត ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ- ក្រូចឆ្មា១ចំណិត +វិធីធ្វើ...

មាន់បំពងទឹកត្រីអំពិលទុំ ហឹរតិចៗឆ្ងាញ់អស់ទាស់ (មានវីដេអូ)

គ្រឿងផ្សំ៖​ ​សាច់មាន់ (ស្លាប ភ្លៅ តាមចំណូលចិត្ត) ១គីឡូ, ទឹកត្រី ៣ស្លាបព្រាបាយ, ម្សៅបំពង ១កូនចានកន្លះ។ គ្រឿងផ្សំទឹកជ្រលក់៖ ទឺកអំពិលទុំ ១កូនចាន, ទឹកត្រី ២ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករ ១ស្លាបព្រាបាយ, ម្ទេសហុយ ១ស្លា...

កណ្តុរអីក៏សាហាវម្លេះ ដេញខាំគេពេញផ្ទះ! មានកណ្តុរចឹងៗតែពីរបីក្បាលនៅក្នុងផ្ទះ គ្មានអ្នកនៅផ្ទះបានទេ 🐁 🐀(...

កណ្តុរអីក៏សាហាវម្លេះ ដេញខាំគេពេញផ្ទះ! មានកណ្តុរចឹងៗតែពីរបីក្បាលនៅក្នុងផ្ទះ គ្មានអ្នកនៅផ្ទះបានទេ។ មិនដែលឃើញទេដែលកណ្តុរមួយក្បាលនេះដេញខាំឆ្មារត់បាតជើងសរព្រាត តាំងពីដើមមកធ្លាប់តែលឺឆ្មាចាប់កណ្តុរ ឥឡូវកណ្តុ...

វិធីប្រឡាក់ សាច់គោងៀតទឹកឃ្មុំរសជាតិពិសេស!!

វិធីប្រឡាក់ សាច់គោងៀតទឹកឃ្មុំរសជាតិពិសេស+ គ្រឿងផ្សំ៖- សាច់គោ កន្លះគីឡូ កាត់ជាបន្ទះវែង- ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ- ស្ករស កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ - ម្រេច កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ- អំបិល កន្លះស្លាបព្រាបាយ- ទ...

មិនដឹងថាធ្វើរបៀបនះជួយបំបាត់ពេលវិលមុខ នឹងពេលចង់ក្អួត/HOW TO STOP NAUSEA AND VOMITING WITH COCONUT!!

  មិនដឹងថាធ្វើរបៀបនះជួយបំបាត់ពេលវិលមុខ នឹងពេលចង់ក្អួត/HOW TO STOP NAUSEA AND VOMITING WITH COCONUT!!   ជំងឺ/ILLNESS: វិលមុខ នឹងក្អួត/nausea and vomiting   គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENT...

មាន​ឱសថ​ទិព្វ ២មុខ​នេះ​ហើយ អ្នក​មិន​ចាំបាច់​ទិញ​ថ្នាំ​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ទៀត​ទេ

ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម ជា​ជំងឺ​យូរអង្វែង ហើយ​ពិបាក​នឹង​ព្យាបាល ។ អ្នក​ជំងឺ​កើត​ទឹកនោម​ផ្អែម​កាន់តែ​កើនឡើង​ប្រចាំ​ឆ្នាំ ។ អ្នកជំងឺ​ពាសពេញ​ពិភពលោក​ព្យាយាម​រិះរក​វិធី​ព្យាបាល​ជំងឺ​នេះ ។ តែ​សំណាង​មិន​ល្អ គ្មាន...

វិធីធ្វើ សាច់ប៉ាត់តេត្រចៀកជ្រូក (មានវីឌីអូ)

+គ្រឿងផ្សំ -ត្រចៀកជ្រូក ៣ខាំ-ម្សៅស៊ុប កន្លះស្លាបព្រាបាយ-ខ្ទឹមក្រហម ១ដុំ-គល់ស្លឹកគ្រៃ ៣ដើម (ដុំអោយបែក) -សាច់ចិញ្រ្ចាំ វៀតណាម (Vietnamese pork paste) ៦ខាំ-ត្រចៀកកណ្តុរ ៥០ក្រាម (ត្រាំទឹកអោយរីក ហាន់ជាសស...

ជួយស៊ែចែកគ្នាដឹងផង! វិធីបំបាត់​ឈឺ​ត្រចៀក​ភ្លាម​ៗមួយ​រំពេច​ជាមួយនឹង​គ្រឿងផ្សំ​តែ២មុខប៉ុណ្ណោះ​!

អចម៍ត្រចៀកគឺជាដីកខ្វក់ក្នុងត្រចៀក ដែលតម្រូវឪ្យកាយចេញយូរៗម្តង។ បុន្តែយោងតាមអ្នកវិទ្យា សាស្រ្តអាច៍ត្រចៀកអាចជួយបង្ឃាំងធូលីដី និងបាក់តេរីជាច្រើនដែលបង្កផលឈឺនៅខាងក្នុងត្រ ចៀកប៉ុន្តែវាមិនដូច្នោះទេ។ វារឹតតែ...

វិធីធ្វើសាប៊ូលាងចានដោយខ្លួនឯង

+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖ -ផ្លែក្រូចសោច (2-3 គីឡូក្រាម)-ផ្សៅរមៀត (2 ស្លាប​ព្រាបាយ)-N70 (1 គីឡូក្រាម)-អំបិល (500 ក្រាម)-ទឹក(3 លីត្រ)+របៀបធ្វើ -ជាដំបូងយើងត្រូវយកផ្លែក្រូចសោចទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតរួចចិតជាពីរហើយ...

ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ

អត្ថប្រយោជន៍ពិសេសនៃ ពោតបារាំង

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហឺត តម្រង់នោម… អាចព្យាបាលដាច់ដោយសារពោតបារាំង ពោតបារាំងគឺជាបន្លែដ៏ពេញនិយមខ្លាំងបំផុត...

ព័ត៌មានសប្តាហ៍មុន