យល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃជីរណា!!
យល់ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃជីរណា១-ជម្ងឺផ្តាសាយ៖ប្រើជីរណា ៤០ ក្រាម, ខ្ញីស្រស់ ១០ ក្រាម។ ហាន់ និងបុកខ្ញីដាក់ចូលទឹកក្តៅចំណុះពី ១៥០ ទៅ ៤០០ មីលីលីត្រ ទទួលទាន ២ ដងក្នុង ១ ថ្ងៃ។ ក្រោយពេលទទួលទានរួច ត្រូវដេកសម្រាកដ...
៥នាទី មិនយូរទេ សុំពេលកូនៗគ្រប់រូបអានរឿងខ្លីនេះឱ្យចប់ណា កុំយំពេលអានរឿងខ្លីនេះចប់។
កាលពីនៅកុមារភាព មានក្មេងប្រុសម្នាក់រស់នៅជាមួយម្តាយ ដែលពិការភ្នែកម្ខាង។ ក្មេងប្រុសនេះមានភាពអាម៉ាសជាខ្លំាងដោយរស់នៅជាមួយម្តាយដែលមានភ្នែកម្ខាងរបស់គាត់។ ដើម្បីចិញ្ចឹមក្មេងប្រុសនេះ ស្រ្តីជាម្តាយប្...
របៀបធ្វើទឹកក្រូចសោច កាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់និងព្យាបាលឈឺបំពង់ក
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-ផ្លែក្រូចសោច
-ទឹកស្អាត(២លីត្រ)+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយកផ្លែក្រូចទៅលាងទឹកឲ្យបានស្អាតល្អ រួចកាត់វាជាចំណិតៗ-បើកចង្ក្រានដាំទឹក(២លីត្រ)
-ពេលទឹកកំពុងពុះយកផ្លែក្រូចដែលចិតរួចមកចាក់ចូលរួចប...
អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនរបស់ដើមគរ តាំងពីឬស រហូតដល់ស្លឹក
+ប្រេងដែលយកចេញពីគ្រាប់
-ជាថ្នាំបន្ទន់លាមក និងបញ្ចុះទឹកនោម
+ឬស
-ដាំផឹកព្យាបាលមួលរុំារ៉ៃ, រាគ, ព្យាបាលពិស, សត្វទិច ឬខាំ, បុតពូតយកទឹកផឹក, ព្យាបាលទឹកនោមផ្អែម+សំបកដើម
-ព្យាបាល...
វិធីបន្ថយកំដៅក្នុងខ្លួនយ៉ាងឆាប់រហ័ស
គ្រុន ឬក្តៅខ្លួនជាអាការម្យ៉ាងដែលធ្វើឲ្យសីតុណ្ណភាពក្នុងរាងកាយឡើងខ្ពស់ជាងធម្មតា នៅពេលដែលការឆ្លងមេរោគ ឬមានការឈឺចាប់មុខរបួសដោយសារមូលហេតុអ្វីម្យ៉ាង។ វាអាចកើតឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លីនៃការឆ្លងមេរោគ ឬកើតពីការឈឺចាប់...
វិធីធ្វើកាពិផាវ!ឆ្ងាញ់ៗ
+ គ្រឿងផ្សំ ៖-កាពិ១ចានតូច-សាច់ជ្រូកសាច់សុទ្ធ ៣០០ក្រាម (ចិញ្ច្រាំឲ្យម៉ត់)-គ្រឿង៣ស្លាបព្រាបាយ (មានគល់ស្លឹកគ្រៃ ខ្ទឹមស រមៀតនិងបន្ថែមសណ្តែកដី ៣០០ក្រាមបុកជាមួយផង)-បង្គាក្រៀម ១០០ក្រាម(ត្រាំទឹកឲ្យទន់)- អំពិល...
ដំឡូងជ្វាពណ៌ស្វាយ អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនមិនធម្មតា!
១-សម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម៖ដំឡូងជ្វាពណ៌ស្វាយមួយដុំ ឬប្រហែល (១០០ក្រាម) ផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់រាងកាយដូចជា៖- កាឡូរី ១៤០- កាបូនអ៊ីដ្រាត ២៧ ក្រាម- ប្រូតេអ៊ីន ១ ក្រាម- ហ្វៃបឺរ ៤ក្រាម- សូដ្យូម ០,៨៣%- ប៉ូតាស្យូម ...
អ្នកកំពុងមានបញ្ហាឡើងជាតិអាស៊ីត រូបមន្តមួយនេះអាចជួយបាន
+គ្រឿងផ្សំ៖
–ក្រូចឆ្មារ ១ ចំណិត
–ខ្ញីខ្ចី ១ ដុំ–ត្រសក់មួយផ្លែ (រើសយកអាធំបន្តិច)
–ឃិនឆាយ ២ ដើម
+វិធីធ្វើ៖
–ជាដំបូងអ្នកត្រូវលាងគ្រឿងផ្សំខាងលើអោយបានស្អាតល្អជាមុនសិន
-ចិតឃិនឆា និង ត្រសក់ជាចំណិតៗ ពុះ...
គួរឲ្យកោតសរសើរខ្លាំងណាស់!និស្សិតខ្មែរមួយក្រុមអាចកែច្នៃល្ពៅឲ្យទៅជាមីបានយ៉ាងល្អ ដោយហេតុតែចង់ជួយកសិករខ្...
ថ្មីៗនេះមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងអំពីស្នាដៃកូនខ្មែរដែលអាចកែច្នៃដំណាំល្ពៅឲ្យក្លាយទៅជាមីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ក្រុមនិស្សិតទាំងនោះបានបង្ហោះនៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់ខ្លួន ហើយក៏មានការចែករំលែកបន្តជាច្រើន ដែលមានខ្លឹមសារ...
បង្អែមសង់ខ្យាល្ពៅ វិធីធ្វើងាយៗឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត!
គ្រឿងផ្សំ៖ ល្ពៅ ធំល្មមមួយ ៤០០ក្រាម-៦០០ក្រាម, ស៊ុត ៤គ្រាប់, ខ្ទិះដូង ២០០មីលីលីត្រ, ម្សៅសម្រាប់ធ្វើនំ ឬម្សៅអង្ករ ២ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករត្នោត ៣០០ក្រាម, អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្លឹកតើយ ៣-៤សន្លឹក។
...

















