នំសង់ខ្យាល្ពៅ ប្លែកឆ្ងាញ់ម៉ង (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ល្ពៅ កាត់ស្តើងតូចៗល្មម ១កូនចានកន្លះ, ស៊ុត ៥គ្រាប់, ខ្ទិះដូង ១កូនចាន, ស្ករ ១កូនចាន, អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្លឹកតើយ ៣-៤សន្លឹក។ វិធីធ្វើ៖ យកចានគោះស៊ុតដាក់ចូល រួចដាក់ស្ករ និងស្លឹកតើយចូល ច្...
រុក្ខឱសថដែលជំនាញខាងព្យាបាលឆ្អឹងមនុស្ស ដូចជាឆ្អឹងបាក់ សន្លាក់ឆ្អឹង រលាកសន្លាក់
ឈ្មោះរុក្ខជាតិ ៖ ឆ្អឹងមាន់ខ្មៅ
លក្ខណៈរុក្ខជាតិ ៖ ជាគុម្ពព្រឹក្សតូច មានកំពស់ពី ១-១.៥ម។ ដើមរឹងពណ៌ស្វាយក្រម៉ៅ មានថ្នាំង(ដើមខ្ចី)។
ស្លឹក ៖ ស្លឹកទោលដុះទល់ទងរាងផ្លែលំពែងទ្រវែង មានពណ៌បៃតងចាស់ ទ្រនុងមេពណ៌ស្...
វិធីញាំត្រយ៉ូងចេក សាច់ជ្រូក!
+គ្រឿងផ្សំ៖-ត្រយ៉ូងចេក ១ ផ្លែ-ក្រូចឆ្មា ១ ផ្លែ-សាច់ជ្រូកបីជាន់ ២៥០ ក្រាម-សណ្តែកដីលីងរួច ១០០ ក្រាម-អំបិល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ស្ករស ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ប៊ីចេង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ទឹកត្រី ១ ស្លាបព្រាបាយ-ខ្ទឹមក...
វិធីធ្វើនំអន្សមខ្នុរឲ្យមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់
+គ្រឿងផ្សំ
-អង្ករដំណើប ១គីឡូត្រាំទឹក ១សន្ទុះស្រង់ទុក
-សាច់ខ្នុរហែកជាចំរៀកតូច ១ចាន
-ខ្ទិះដូង ៤០០មីលីលីត្រ-សាច់ដូងកោស ១ចាន-អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ-ស្ករស ១៥០ក្រាម-ស្លឹកចេក ១ដុំហែកតូចៗល្មម+វិធីធ្...
របៀបធ្វើប្រហិតត្រីស្លាត!!
របៀបធ្វើប្រហិតត្រីស្លាតគ្រឿងផ្សំ៖- សាច់ត្រីស្លាតកូសរួច ១ គីឡូ - អំបិលម៉ត់ ១ ស្លាព្រាតូច - ទឹកត្រជាក់ ៤ ស្លាព្រាបាយ ឬ (ទឹកកកអនាម័យ៣-៤ ដុំ )- គ្រឿងម្ទេសបុក ៣ - ៤ ខាំ ( បើចង់ក្រហមដាក់ម្ទេសប្លោកក្រៀមបុកចូ...
របៀបធ្វើទឹកផ្លែសារីងាយៗ ជួយដល់សុខភាព និងសម្រស់ ថែមទាំងជំនួយដល់ការសម្រកទម្ងន់ទៀតផង
+គ្រឿងផ្សំ
-ផ្លែសារី ៤ផ្លែ
-ផ្លែក្រូចឆ្មារសម្បកលឿង ឬក្រូចឆ្មារធម្មតា ១ផ្លែ
-អំបិលបន្តិច
-ទឹកកកដុំ+វិធីធ្វើ
-ជាដំបូងលាងផ្លែសារីឱ្យស្អាត ចិតសម្បកចេញ រួចកាត់ជាដុំៗរួចយកទៅក្រឡុកជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ រួច...
អ្នកមានជំងឺថ្លើមមានសង្ឃឹមហើយ ! ដើមប្រក់ផ្លែជាឱសថព្យាបាលជំងឺថ្លើមដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព និងជំងឺច្រើនប្រភេទ...
ដើមប្រក់ផ្លែ ជួយប៉ូវ និងព្យាបាលជំងឺថ្លើមប្រភេទ B បំបាត់គ្រុនក្តៅ និងជម្ងឺរាគរូស៖
* គុណប្រយោជន៍៖
+ ជួយព្យាបាលជំងឺគ្រុនក្តៅ រួមទាំងបំបាត់អាការរាករូស ហើយអ្នកស្រុកនិយមហាលវាឲ្យ...
ទេសភាព នៅខេត្តមណ្ឌលគិរី ស្រស់ស្អាត គួរឲ្យចង់ទៅលំហែកាយដល់ហើយ
ទេសចរណ៍ ៖ អ្នកណាៗក៏សរសើរមិនដាច់ពីមាត់ទេ អំពីទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត នៅខេត្តមណ្ឌលគិរី គួរឲ្យចង់ទៅលំហែកាយនិងថតរូបបានយ៉ាងច្រើន ដល់ហើយ ។
យោងតាមការបង្ហោះរូបថតនៅលើគេហទំព័រមួយបានបង្ហោះរូបថតជាច្រើនសន្លឹកនិងវីដេអូ...
វិធីរក្សាចេកទុកឱ្យស្រស់បានយូរ
នេះជាវិធីងាយៗបំផុតក្នុងការរក្សាចេកទុកឱ្យស្រស់បានយូរ។ សូមពិនិត្យមើលការណែនាំខាងក្រោម៖
-ហែកចេកចេញពីគ្នា (ហែកក៏បានមិនបាច់ក៏បាន)
-យកប្លាស្ទិក ឬថង់មករុំកន្ទុយចេក (ដូចក្នុងរូប)
...
របៀបភ្លាកំពិស ឆ្ងាញ់!
+គ្រឿងផ្សំ៖-កំពិសរស់ 200g-គល់ស្លឹកគ្រៃហាន់ស្តើង 1ស្លាបព្រាបាយ-រំដេងស្រស់បុកឲ្យម៉ត 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ស្លឹកក្រូចសើចហាន់ជាសសៃៗ 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ-អង្ករលីង(លីងដោយខ្លួនឯងឲ្យឡើងក្រហម កន្លាតឈ្ងុយល្អ) បុកឲ្យម៉ត់...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
បើសិនជាមិនចង់ឲ្យមានបញ្ហាសុខភាពទេ!សូមកុំពិសារអាហារទាំងនេះឲ្យសោះ នៅពេលពោះទទេ
ពេលពោះទទេ លោកអ្នកអាចពិសាទឹកក្តៅឧណ្ហៗដើម្បីសម្អាតសរីរាង្គក្នុងរាងកាយ និងជួយសម្រកទម្ងន់ មុនពេលទទួលទានអ...
