វិធីចិញ្ចឹមត្រីអណ្តែងក្នុងស្រះប្លាស្ទិច
* ការរៀបចំស្រះ៖
- ជ្រើសរើសទីតាំងស្រះនៅជិតផ្ទះងាយស្រួលមើលថែ និងនៅកន្លែងដែលស្រលះមានពន្លឺថ្ងៃ មិនត្រូវធ្វើនៅក្រោមម្លប់ឈើនោះទេ។
- ជីកស្រះមានទំហំល្មម ២មx៤ម ឬបណ្តោយទៅតាមទំហំប្លាស្ទិចដែលទិញបាន និងេជម្រៅ១ម៉...
វិធីធ្វើសាប៊ូលាងចានដោយខ្លួនឯង
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖
-ផ្លែក្រូចសោច (2-3 គីឡូក្រាម)-ផ្សៅរមៀត (2 ស្លាបព្រាបាយ)-N70 (1 គីឡូក្រាម)-អំបិល (500 ក្រាម)-ទឹក(3 លីត្រ)+របៀបធ្វើ
-ជាដំបូងយើងត្រូវយកផ្លែក្រូចសោចទៅលាងទឹកឲ្យស្អាតរួចចិតជាពីរហើយ...
អាហារដែលមានប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពបេះដូងជួយកុំឱ្យមានខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម
ការជ្រើសរើសចំណីអាហារយកមកបរិភោគ គឺជាកត្តាសំខាន់ ព្រោះអាហារមួយចំនួនអាចបង្កឲ្យកើតមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាមបេះដូង បង្កទៅជាធាត់ដុះពោះកំប៉ោង ទៅជាជំងឺលើសឈាម ទឹកនោមផ្អែម និងខ្លាញ់...
របៀបផលិតអ័រម៉ូនផ្លែឈើធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិមានផ្លែឈើល្អមានរសជាតិឆ្ងាញ់
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមានដូចជាៈ
-ផ្លែល្ហុងទុំ (២គីឡូក្រាម)-ផ្លែល្ពៅទុំ (២គីឡូក្រាម)
-ផ្លែចេកទុំ (២គីឡូក្រាម)
-EM 250cc (២៥ស្លាបព្រាបាយ)
-កាកស្ករ (១កែវ)
-ទឹកស្អាត (១០លីត្រ)
+របៀបធ្វើ
-កាត់ផ្លែឈើទាំង...
បច្ចេកទេសដាំក្រូចពោធិ៍សាត់
* ប្រភេទដីដែលដាំបានល្អ៖
- ជាប្រភេទដីទួលមិនដក់ទឹក ដីមានស្រទាប់លើធូរ ស្រទាប់បន្ទាប់ជ្រៅហើយស្រោះទឹក ដីមានជីវជាតិច្រើន និងជាដំបន់សំបូរភ្លៀងធ្លាក់ នៅតាមតំបន់ដងទន្លេ ដែលភាគច្រើនគេដាំវាបានផលល្អនៅខេត្តបាត់...
បច្ចេកទេសដាំសាលាដ៍
សាលាដ៍ជាបន្លែស្លឹកដែលមិនរើសរដូវនៃការដាំដុះទេ ហើយជារុក្ខជាតិសម្បូរដោយកាល់ស្យូម ដែក វីតាមីនសេ វីតាមីនអា ជាដើម។មានពូជច្រើនដែលកំពុងដាំក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ព្រោះសាលាដ៍អាចដាំដុះ...
របៀបធ្វើជីកំប៉ុស្តិ៍ ស៊ុភើ អី អឹម បូកាឈី (Super EM BOKASHI)
***សំភារៈ***
- កន្ទួក ២៥គីឡូក្រាម
- លាមកគោ ១២.៥គីឡូក្រាម
- ធ្យូងអង្កាម ២៥ គីឡូក្រាម
- ស្កររងូវ ៨០០មីលីលីត្រ
- ទឹកស្អាត ៣០ លីត្រ
- អី អឹម ៨០០ មីលីលីត្រ
***របៀបលាយ***
- លាយកន្ទួក, លា...
របៀបធ្វើឆ្អឹងជំនីអាំង ឲ្យកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់
#គ្រឿងផ្សំ៖
– ឆ្អឹងជំនី ១គីឡូ
– ស្ករ ១ស្លាបព្រាបាយ
– ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រា
– អំបិល កាចស្លាបព្រាកាហ្វេ
– ម្រេចគ្រាប់ ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ
– ម្សៅឆា ២ស្លាបព្រាកាហ្វេ
– ស្រាស ២ស្លាបព្រាបាយ
– ខ្ទឹមបំពង់ ...
វិធីសាស្រ្តក្នុងការដាំស្ពៃចង្កឹះដោយបណ្តុះគ្រាប់
+សម្ភារដែលត្រូវមាន
-ធុងស្នោមួយ ឬច្រើនតាមតម្រូវការ
-គ្រាប់ពូជ (អាចរកទិញពីហាងកសិកម្ម ឬតាមទីផ្សារ)-យកគ្រាប់ពូជដាក់ត្រាំទឹកក្តៅឧណ្ឌៗ រយៈពេល២៥នាទី ដើម្បីជួយធ្វើឱ្យគ្រាប់ឆាប់ដុះ
...
វិធីធ្វើបង្អែមលតឲ្យមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់
+ គ្រឿងផ្សំ
- ម្សៅអង្ករ ២០០ក្រាម
- ទឹកស្លឹកតយ ៥០០មីលីលីត្រ
- អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ទឹក ៦០០មីលីលីត្រ
- ខ្ទិះដូង ៤០០មីលីលីត្រ
- ស្ករត្នោត ៤០០ក្រាម (ស្ករដុំ)
- ល័ក្ខពណ៌បៃតង ២-៣តក់ (ដាក់ឬម...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
គ្រាន់តែទឹកឃ្មុំឬខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយបំបាត់ស្នាមមុនរហូត/HONEY OR ONION CAN MAKE YOUR ACNE MARK GO AWAY!...
គ្រាន់តែទឹកឃ្មុំឬខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយបំបាត់ស្នាមមុនរហូត/HONEY OR ONION CAN MAKE YOUR ACNE MAR...
