គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិតែ២មុខជួយព្យាបាលរោគក្អកបានធូរស្រាយភ្លាមៗ
ក្នុងក្បូនឱសថបូរាណ ក៏ដូជាវេជ្ជសាស្ត្រទំនើប បានវិភាគឃើញថា ខ្ទឹមសពិតជាមានគុណប្រយោជន៍ដ៏ច្រើន។ ដើម្បីព្យាបាលការក្អកធ្ងន់ធ្ងរ គប្បីអនុវត្តតាមរបៀបខាងក្រោមនេះ៖
១- ខ្ទឹមស និងទឹកឃ្...
អាហារពិសេសដែលជួយដល់សុខភាពបេះដូងរបស់អ្នក
ការទទួលទានត្រឹមត្រូវ គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់សុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកដូចជាការហាត់ប្រាណ ទៀងទាត់។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថារហូតដល់ទៅ ៧០% នៃករណីជំងឺបេះដូងអាចទប់ស្កាត់បានជាមួយនឹងជម្រើសអាហារដែលត្រឹមត្រូវ។ ជាការពិ...
វិធីធ្វើនំពងទាស្លឹកតើយ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ទឹកស្លឹកតើយ ៨០ក្រាម, ស៊ុត ៤គ្រាប់ (គោះយកពណ៌ក្រហមដាក់ទុកមួយឡែក និងពណ៌សទុកមួយឡែក), ស្ករស ១០០ក្រាម, ប្រេងសណ្តែក ៨០ក្រាម, ម្សៅធ្វើនំ (cake flour) ១២០ក្រាម, ម្សៅដុតនំ (baking powder) ១/២ស្លាបព្រ...
ផឹកទឹកនះហើយចាំមើលទៅ!! SEE WHAT HAPPEN WHEN YOU DRINK GARLIC MILK!
ផឹកទឹកនះហើយចាំមើលទៅ!! SEE WHAT HAPPEN WHEN YOU DRINK GARLIC MILK!
ផលប្រយោជន៌/BENEFITS:
ញ៉ាំខ្ទឹមសបីកំពិសរៀងរាល់យប់ជួយបង្ការជំងឺហឺត/consuming 3 garlic cloves every night combat against asthm...
វិធីធ្វើទឹកជ្រលក់គ្រឿងសមុទ្ររសជាតិពិសេស
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន៖-ជីវ៉ាន់ស៊ុយ(៤ដុំ)-ខ្ទឹមស(៥០០ក្រាម)-ម្ទេស(៥០០ក្រាម)-ស្ករស រឺស្ករត្នោត(១គីឡូក្រាម)-អំបិល(៥ស្លាបព្រា)-ទឹកក្រូចឆ្មារ(៤វែក)-ទឹកក្តៅ(១លីត្រ)-ប៊ីចេងបន្តិច+របៀបធ្វើ
-ជាដំបូងដាំទឹកឲ្យពុ...
អាចញ៉ាំផ្លែឈើអ្វីខ្លះ ទើបជាតិស្ករមិនឡើង សំរាប់អ្នកទឹកនោមផ្អែម?
១-ត្របែក៖អ្នកអាចបរិភោគត្របែកបាន ព្រោះនៅក្នុងនោះសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន ថែមទាំងមានវីតាមីនសេខ្ពស់ ដែលអាចជួយព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកបាន។ ម្យ៉ាងទៀត ក៏អាចជួយអ្នកមានអាការៈឆាប់ប្រតិកម្ម ឲ្យឆាប់ធូលផង...
មាន់បំពងទឹកត្រីអំពិលទុំ ហឹរតិចៗឆ្ងាញ់អស់ទាស់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់មាន់ (ស្លាប ភ្លៅ តាមចំណូលចិត្ត) ១គីឡូ, ទឹកត្រី ៣ស្លាបព្រាបាយ, ម្សៅបំពង ១កូនចានកន្លះ។ គ្រឿងផ្សំទឹកជ្រលក់៖ ទឺកអំពិលទុំ ១កូនចាន, ទឹកត្រី ២ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករ ១ស្លាបព្រាបាយ, ម្ទេសហុយ ១ស្លា...
ពិតជាមានគំនិតច្នៃប្រឌិតមែន! យកថង់ប្លាស្ទិកមកដាំដំណាំ!
ពិតជាមានគំនិតច្នៃប្រឌិតមែន! យកថង់ប្លាស្ទិកមកដាំដំណាំ
ងាយស្រួល មិនមានដីក៏អាចដាំបន្លែហូបបានដែរ ហើយអាចដាំលក់បង្កើនជីវភាពបានថែមទៀតផង
ចែកគ្នាដឹងផង!
*សម្ភារ៖
-ថង់ប្លាស្ទិក
-ជីកំប៉ុស
...
វិធីធ្វើតុងយ៉ាំសាច់មាន់!
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់មាន់ ២៥០ក្រាម, ផ្សិត (ផ្សិតចំបើង ឬផ្សិតស) ១៥០ក្រាម, ប៉េងប៉ោះ ១-២ផ្លែ ហាន់ជាចំណិត, រំដេង គល់ស្លឹកគ្រៃ ស្លឹកក្រូចសើច និងម្ទេស, ម្ទេសឆា ៨០ក្រាម, ទឹកដោះគោស្រស់ ១៥០ក្រាម, ទឹកត្រី ៣ស្លាបព្រាប...
ញញើតណាស់!ហេតុតែចង់បានសាច់ដុំធំដូចតួអង្គHulk បុរសម្នាក់សុខចិត្ត ចាក់ប្រេងឥន្ធនៈចូលសាច់របស់គាត់
សាច់ដុំដែលមើលទៅសិចស៊ីល្អឥតខ្ចោះ ជាធម្មតាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគឺត្រូវធ្វើការហ្វឹកហាត់ជាច្រើនខែ និងទទួលទានរបបអាហារត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែសម្រាប់បុរសវ័យក្មេងក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីម្នាក់នេះគឺមានដៃដូចជាតួអង្គមនុស្សកម...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
ទឹកធ្លាក់ធម្មជាតិ ដ៏ចម្លែក មានរាងដូចផ្លែផ្សិត ពោរពេញដោយទិដ្ឋភាព ដ៏ស្រស់ស្អាត
ទឹកធ្លាក់ Bigar គឺជាតំបន់ទេសចរណ៍ធម្មជាតិមួយ ដ៏ស្រស់ត្រកាល ពោរពេញទៅដោយទេសភាព
ដ៏ស្រស់បំព្រង និងសម្បូរ...
