វិធីធ្វើម្ទេសប្លោកក្រៀម
+សំភារត្រូវមាន
-បន្ទះឈើសំរាប់ហាលម្ទេស-ឆ្នាំងឬខ្ទះត្នោត-កញ្ច្រែងសំរាប់ដាក់ម្ទេស
-ឈើសំរាប់កូរ-ថង់កៅស៊ូស្អាត-ខ្សែសំរាប់ចងមាត់ថង់+គ្រឿងផ្សំ
-ម្ទេសប្លោក ១០០គីឡូក្រាម-សាច់ជូរ ១ខាំ-ខ្លាញ់ត្រី ១វែកសម្ល
-អ...
ទម្លាប់អាក្រក់ ៣ យ៉ាងដែលអាចបំផ្លាញថ្លើមរបស់អ្នក
ថ្លើម គឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយ ហើយក៏សំខាន់បំផុត សម្រាប់ជីវិតរស់នៅដែរ។ ថ្លើម ស្ថិតនៅផ្នែកខាងលើឈាងខាងស្តាំនៃពោះ និងមានមុខងារយ៉ាងច្រើនដូចជា ច្រោះជាតិពុល សំយោគប្រូតេអ៊ីន និងផលិតសារធាតិគីមីជីវសាស្ត្រជាច្រើន...
របៀបធ្វើ ស្វាយត្រាំ ងាយស្រួល!
+គ្រឿងផ្សំ៖ ស្វាយ អំបិល កំបោរ កំប៉ុងសំរាប់ដាក់ស្វាយ+របៀបធ្វើ៖ - យកស្វាយលាងអោយស្អាត ដាក់ហាលថ្ងៃពីរបីម៉ោង ប្រែផ្លែចុះឡើង ម្តងមួយយាម អោយស្ងួតទឹក រាងស្វិតសំបកបន្តិច ទើបយកច្រកក្នុងកែវ។ - ដាំទឹកអំបិលមួយឆ្នា...
សម្លរខ្ទិះល្ពៅ ឆ្ងាញ់ណាស់ (វីដេអូវិធីធ្វើ)
គ្រឿងផ្សំ៖
-ល្ពៅ ៥០០ក្រាម កាត់ជាដុំតូចៗល្មម
-សាច់ជ្រូក ២៥០ក្រាម ហាន់ស្តើងៗល្មម
-ខ្ទិះដូងដើម ១កូនចានចង្កឹះ និងខ្ទិះចុង ៣កូនចានចង្កឹះ
-គ្រឿងបុក ២ស្លាបព្រាបាយ (ម្ទេសក្រៀម រំដេង គល់ស្លឹកគ្...
អាជ្ញាធរបានរកឃើញផ្លែទុរេនជ្រលក់ថ្នាំគីមី ដែលគិតជាទម្ងន់សរុប១១តោននៅ….
ថ្មីៗនេះ អាជ្ញាធរខេត្ត Dak Nong ប្រទេសវៀតណាម បានរកឃើញផ្លែទុរេនជ្រលក់ថ្នាំគីមី ដែលគិតជាទម្ងន់សរុប១១តោន នៅទីតាំងលក់បោះដុំមួយកន្លែងក្នុងខេត្តភាគកណ្ដាលប្រទេសមួយនេះ។
...
រុក្ខឱសថបុរាណខ្មែរ ជួយរោគស្ត្រីបានច្រើនយ៉ាង
ព្យាបាលគ្រុនផ្ដាសាយ ចុកពោះពេលមករដូវ ទប់ឈាម ផ្សះស្បូន
រុក្ខឱសថ៖ កន្ទ្រោកខ្មោច-កន្ទ្រោកឆ្អេះ
លក្ខណៈរុក្ខជាតិ៖ ជាចុល្លព្រឹក្ស មានកំពស់ ០.៥-១.៥ម សំបកដើមមានពណ៌ត្នោតក្រម៉ៅ មែកខ្ចីមានរោម
ស្លឹក ៖ រ...
ភ្លាងាវវិធីធ្វើងាយៗ ឆ្ងាញ់អស់ទាស់!
គ្រឿងផ្សំ៖ ងាវ កន្លះគីឡូ, ខ្ទឹមក្រហម, គល់ស្លឹកគ្រៃ, ម្ទេសហាន់, ស្លឹកជីរអង្កាម ជីរណា (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ម្ទេសឆា ១ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ, ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ, ស្ករស ១ស្ល...
របៀបធ្វើទឹកក្រូចសើចសូដាជួយកាត់បន្ថយភាពធាត់ និងសារៈធាតុ ខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព
+គ្រឿងផ្សំរួមមាន :
-ក្រូចសើច ១ផ្លែ
-ទឹកសូដា កន្លះដប+វិធីធ្វើ
-យកសើច ១ផ្លែចិតជាចំណិតរួចច្របាច់ជាមួយទឹកសូដាកន្លះដប*វិធីប្រើ
-ត្រូវពិសារនៅពេលព្រឹកមុនពេលបរិភោគអាហារ 30-60 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ*អនុវត្តវិធី...
អ្នកមានជំងឺថ្លើមមានសង្ឃឹមហើយ ! ដើមប្រក់ផ្លែជាឱសថព្យាបាលជំងឺថ្លើមដ៏មានប្រសិទ្ធិភាព និងជំងឺច្រើនប្រភេទ...
ដើមប្រក់ផ្លែ ជួយប៉ូវ និងព្យាបាលជំងឺថ្លើមប្រភេទ B បំបាត់គ្រុនក្តៅ និងជម្ងឺរាគរូស៖
* គុណប្រយោជន៍៖
+ ជួយព្យាបាលជំងឺគ្រុនក្តៅ រួមទាំងបំបាត់អាការរាករូស ហើយអ្នកស្រុកនិយមហាលវាឲ្យ...
ត្រាវឆឹងស្ករ រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ត្រាវ ១គីឡូ, ស្ករស ៤០០ក្រាម, ទឹកឆ្អិន ៤ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្លឹកខ្ទឹម ហាន់ល្អិត, ស្លឹកតើយ (ដាក់ក៏បានមិនដាក់ក៏បាន)។ វិធីធ្វើ៖ យកត្រាវចិតសំបកលាងទឹកឲ្យស្អាត រួចកាត់ជាដុំ ...