វិធីធ្វើចាយ៉បំពងស្រួយឆ្ងាញ់ (មានវីដេអូវិធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ សំបករុំចាយ៉, សាច់ចិញ្រ្ចាំ ៣០០ក្រាម, ខ្ទឹមសចិញ្រ្ចាំ ៣-៤កំពឹស, មីសួ ១ដុំ ឬ៥០ក្រាម, ស្លឹកខ្ទឹមហាន់ល្អិតៗ ១០០ក្រាម, ស៊ុត ១គ្រាប់, អំបិល ១ចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្រេចម៉ត់បន្តិច, ស្ករស ១ស្លាបព្រាប...
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលស្បែកស្ងួត!!KHMER NATURAL REMEDY FOR ELIMINATING DRY SKIN!!
វិធីសម្រាប់ព្យាបាលស្បែកស្ងួត/KHMER NATURAL REMEDY FOR ELIMINATING DRY SKIN
🙏 🙏សូមជួយស៊ែរឱ្យអ្នកជំងឺនេះបានដឹងផង! 🙏 🙏
**ជំងឺ/ILLNESS:**
- ស្បែកស្ងួត/dry skin
...
ញាំផ្សិតម្ជុលគ្រឿងសមុទ្រ វិធីធ្វើងាយៗ!
គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គា ៥-៨ (បកសំបក), សាច់ចិញ្ច្រាំ ២ខាំ, ផ្សិតម្ជុល ១ដុំ, ប៉េងប៉ោះ ១ផ្លែ ហាន់ជាចំណិត, ខ្ទឹមបារាំង ១ផ្លែ ហាន់ជាចំណិត, ទឹកក្រូចឆ្មារ ៣ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ២ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស ១ស្លាបព្រាបាយ, ...
ញាំមីសួគ្រឿងសមុទ្រ ឆ្ងាញ់អស់ទាស់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖
-មីសួ ១៥០ក្រាម
-សាច់ចិញ្រ្ចាំ ៥០ក្រាម
-បង្គា ៥-៦ បកសំបក
-មឹក ២-៣ កាត់កង់ៗ
-ប៉េងប៉ោះ ១ផ្លែល្មម កាត់ជាដុំៗល្មម ឬតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត
-ខ្ទឹមបារាំង ពាក់ក...
អាណិតណាស់!អាយុមិនទាន់បាន១ឆ្នាំផង មានទម្ងន់ ២៨ គីឡូក្រាមទៅហើយ ក៏ព្រោះតែ…
ដូចក្មេងអាយុ ១០ ខែដទៃទៀតដែរ ទារកឈ្មោះ Luis Manuel Gonzales អាចនិយាយ និងឈោងចាប់អ្វីៗនៅជុំវិញខ្លួនវាបាន។ ប៉ុន្តែក្មេងនេះបានបង្កការភ្ញាក់ផ្អើលខ្លាំង និងអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត...
រោគសញ្ញានៃជំងឺក្រិនថ្លើមដែលបងប្អូនគួរតែដឹង
-អស់កម្លាំង សុដន់រីកធំចំពោះបុរស
-ចង់ក្អួត, ក្អួត និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ
-ក្អួតឈាម សក់ស្តើង ហើមពោះហើមជើង ក្រហមបាតដៃ-ទឹកនោមមានពណ៌ខ្មៅ
-ការឡើងទំងន់ រឺស្រកទំងន់ខុសពីធម្មតា
-ស្បែក និងភ្នែកមានពណ៌លឿង (កើតល...
វិធីធ្វើ ដំណាប់ត្រឡាច
ផ្លែត្រឡាច គឺជាប្រភេទផ្លែឈើដែលសម្បូរនូវជាតិទឹក ក៏ដូចជាវីតាមីនជាច្រើន នៅពេលដែលវាទុំ គេតែងតែយកវាមកធ្វើជានំផ្សេងៗ ក្នុងប្រភេទនំទាំងអស់នោះ ក៏មាននំដំណាប់ត...
(មានវិឌេអូ)ប្លែកទៀតហើយ!របៀបកៀបសក់ត្រង់ប្លែកៗរបស់ជនជាតិអាហ្រិក
បច្ចុប្បន្នយើងសង្កេតឃើញថាការកៀបសក់ឲ្យត្រង់គឹពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងពីសំណាក់មិត្តៗនារី។
បន្ថែមពីនេះទៀតឧបករណ៍កៀបសក់ត្រង់ក៍សំបូរបែប គឺវាមានជំរើសជាច្រើនសំរាប់អ្នកប្រើប្រាស់ ដែលភាគច្រើនគ្រឿងទាំងនេះប្រើ...
វិធី បុកល្ហុង ក្តាមប្រៃ ស្រួយឆ្ងាញ់!
+គ្រឿងផ្សំ៖– ក្តាមប្រៃ– កាពិ (កែវថៃ) 1/3 ស្លាបព្រាបាយ– ស្ករស 1ស្លាបព្រាបាយ– ខ្ទឹមស 2កំពឹស– ម្ទេសស្រស់ 2-5ផ្លែ– ក្រូចឆ្មារ 2ផ្លែ– បង្គាក្រៀម– សណ្តែកដីលីង– ល្ហុងឈូស ឬសាប់– ត្រកួន– សណ្តែកកួរ– ត្រប់– ប៉េង...
ចូលចិត្តគេងទាំងសក់សើមដូចនាំជំងឺដាក់ខ្លួន!
+ឧស្សាហ៍ឈឺក្បាល៖អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថា ការគេងទាំងសក់សើមនឹងក្លាយជាដើមហេតុមួយដែលនាំឱ្យអ្នកឧស្សាហ៍ឈឺក្បាលដោយគ្មានមូលហេតុ។ ដោយសារតែសក់សើមនឹងធ្វើឱ្យសំណើមនៅលើស្បែកក្បាលឡើងកាន់តែខ្លាំង ខណៈរាងកាយត្រូវបន...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីធ្វើទឹកសណ្តែកខៀវ រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ: ទឹក ១លីត្រ សណ្តែកខៀវ ៣០០ក្រាម ទឹក ៣០០មីលីលីត្រ ស្លឹកតើយ ១០សន្លឹក ស្ករស ២០០ក្រាម ទឹកដោះគោស...
