របៀបធ្វើមើមខ្ទឹមជ្រក់ រក្សាទុកបានយូរ!
+គ្រឿងផ្សំ- ខ្ទឹមស មើមចាស់ៗ ១គីឡូ- ស្ករត្នោត ៣ វែក- ទឹកខ្មេះ ៣ វែក- អំបិល ១ ស្លាបព្រា
- ទឹក ១ លីត្រ+របៀបធ្វើ-យកខ្ទឹមស មើមចាស់ ទើបជីកពីដីមកថ្មីៗ មិនទាន់ស្ងួតសំបក កាត់ស្លឹកចេញ បកសំបកក្រៅ លាងអោយស្អាត។-ស...
វិធីធ្វើទឹកសណ្តែកខៀវ រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ: ទឹក ១លីត្រ សណ្តែកខៀវ ៣០០ក្រាម ទឹក ៣០០មីលីលីត្រ ស្លឹកតើយ ១០សន្លឹក ស្ករស ២០០ក្រាម ទឹកដោះគោស្រស់ ៣០០មីលីលីត្រ។ វិធីធ្វើ: យកស្លឹកតើយលាងឲ្យស្អាត រួចកាត់ខ្លីដាក់កិនជាមួយទឹក ៣០០មីលីលីត្រ កិនឲ្យសព...
ភ្លាងាវវិធីធ្វើងាយៗ ឆ្ងាញ់អស់ទាស់!
គ្រឿងផ្សំ៖ ងាវ កន្លះគីឡូ, ខ្ទឹមក្រហម, គល់ស្លឹកគ្រៃ, ម្ទេសហាន់, ស្លឹកជីរអង្កាម ជីរណា (ដាក់តាមចំណូលចិត្ត), ម្ទេសឆា ១ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ, ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ, ស្ករស ១ស្ល...
របៀបធ្វើទឹកផ្លែសារីងាយៗ ជួយដល់សុខភាព និងសម្រស់ ថែមទាំងជំនួយដល់ការសម្រកទម្ងន់ទៀតផង
+គ្រឿងផ្សំ
-ផ្លែសារី ៤ផ្លែ
-ផ្លែក្រូចឆ្មារសម្បកលឿង ឬក្រូចឆ្មារធម្មតា ១ផ្លែ
-អំបិលបន្តិច
-ទឹកកកដុំ+វិធីធ្វើ
-ជាដំបូងលាងផ្លែសារីឱ្យស្អាត ចិតសម្បកចេញ រួចកាត់ជាដុំៗរួចយកទៅក្រឡុកជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ រួច...
វិធីសម្រាប់ការពារមាងមហារីក!!
👉 👉រកឃើញហើយបងប្អូន! 👏 👏
វិធីសម្រាប់ការពារមាងមហារីក!!
🙏 🙏សូមជួយស៊ែរឱ្យអ្នកជំងឺនេះបានដឹងផង! 🙏 🙏
ជំងឺ: ការពារជម្ងឺមហារីក
គ្រឿងផ្សំ:
ទំពាំងបាយជូរបីពេង
ទឹកពីរពេង
...
អាហារដែលកាន់តែញ៉ាំ សួតកាន់តែមានសុខភាពល្អ!
១-ខ្ទឹមស៖ខ្ទឹមសអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរលាក ព្រមទាំងការឆ្លងមេរោគ ដោយសារតែវាមានសារធាតុ Allicin កម្រិតខ្ពស់។ សារធាតុនេះអាចបំផ្លាញរ៉ាឌីកាល់សេរី និងរួមចំណែកកែលម្អជំងឺហឺត, មហារីក និងសួត។
២-ផ្លែប៉ោម៖ផ្លែ...
ពិតជាមានគំនិតច្នៃប្រឌិតមែន! យកថង់ប្លាស្ទិកមកដាំដំណាំ!
ពិតជាមានគំនិតច្នៃប្រឌិតមែន! យកថង់ប្លាស្ទិកមកដាំដំណាំ
ងាយស្រួល មិនមានដីក៏អាចដាំបន្លែហូបបានដែរ ហើយអាចដាំលក់បង្កើនជីវភាពបានថែមទៀតផង
ចែកគ្នាដឹងផង!
*សម្ភារ៖
-ថង់ប្លាស្ទិក
-ជីកំប៉ុស
...
វិធីធ្វើនំខេកតែបៃតង!
+គ្រឿងផ្សំ៖- ម្ស៉ៅតែបៃតង- បឺរ- ម្ស៉ៅធ្វើនំ- ស៊ុតមាន់- ស្ករស- គ្រាប់អាល់ម៉ុង- ឈីបឆក់+វិធីធ្វើ៖-លាយម្ស៉ៅតែបៃតងជាមួយម្ស៉ៅធ្វើនំ-រំលាយបឺរ-លាយបឺរជាមួយម្ស៉ៅនំ-លាយស៊ុតជាមួយម្ស៉ៅដែលលាយហើយ-ចាក់ស្ករ ម្ស៉ៅតែចូលរ...
🌵🍀ធ្លាប់ឃើញរុក្ខជាតិនេះទេ តោះស៊ែកគ្នាមើល🌵🍀 រុក្ខជាតិដ៏កម្ររផ្តល់ទឹកលំអងផ្អែមជាងទឹកឃ្មុំមាននៅប្រទេស…....
រុក្ខជាតិដ៏កម្រម្យ៉ាងជនជាតិមិចសិចកូហៅ អា-ហ្កែ-វេ (Agave) គឺជារុក្ខជាតិលំដាប់កម្ររមួយ ដែលជនជាតិមិចសិចកូបានប្រើប្រាស់វារាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ ជាគ្រឿងផ្សំ សំរាប់អាហារនិងភេសជ្ជៈ។
ជនជាតិមិចសិចកូបានហ...
វិធីធ្វើឆាឆ្អឹងជំនីគល់ស្លឹកគ្រៃ (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ឆ្អឹងជំនី ៤០០ក្រាម កាប់ដុំៗល្មម, គល់ស្លឹកគ្រៃ ៤គល់ ហាន់ស្តើងៗ, ស្លឹកក្រូចសើច ៤-៥សន្លឹក, ម្ទេសហាន់ ៨-១០គ្រាប់, ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ ៣-៥កំពឹស, ទឹកប្រេងខ្យង ទឹកត្រី មួយមុខ ២ស្លាបព្រាបាយ, ស្ករស កន្ល...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
មហាសំណង់សណ្ឋាគារដែលសង់ចេញពីមាត់ជ្រោះដ៏ជ្រៅ ដែលបានប្រើពេលជិត10ឆ្នាំនិងកម្មករជិត5000នាក់ ពេលនេះ…...
ការងារសាងសង់បានចាប់ផ្តើមដំណើរការចាប់តាំងពីឆ្នាំ ២០០៦។ ហើយទីបំផុត វាហាក់បីដូចជា សណ្ឋាគារ Int...
