(មានវិឌេអូ)ដើម្បីលួចលុយពីធនាគារជាតិ ចោរមួយក្រុមសុខចិត្តចំណាយលុយបើកហាងក្បែរនោះដើម្បី…
ចោរមួយក្រុមនៅទីក្រុងមុំបៃ ក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា បានលួចលុយពីធនាគាររដ្ឋមួយកន្លែង បន្ទាប់ពីពួកចោរបានជីកផ្លូវរូងក្រោមដីប្រវែង៨ម៉ែត្របានសម្រេច ដោយប្រើពេលជីកអស់ជាង ៤ ខែ។
ប៉ូលិសបានប្រាប់សារព័ត៌មាន BBC ថា ស...
ហេតុអ្វីអ្នកគួរតែញ៉ាំផ្លែស្រកានាគ??
👉 👉រកឃើញហើយបងប្អូន! 👏 👏
ហេតុអ្វីអ្នកគួរតែញ៉ាំផ្លែស្រកានាគ??
🙏 🙏សូមជួយស៊ែរឱ្យអ្នកជំងឺនេះបានដឹងផង! 🙏 🙏
ផលប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព: ផ្លែស្រកានាគ
កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ូល
ការការពា...
វិធីធ្វើស៊ុបពោតសាច់មាន់ រសជាតិឆ្ងាញ់ពិសេស (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ទឹកធម្មតា ២លីត្រ, ពោតផ្អែម ៤០០ក្រាម ឈូស ឬក្រឡុក (ដើម្បីឲ្យសាច់ពោតរាងតូច និងទន់), សាច់មាន់ (សាច់ទ្រូង) ៥០០ក្រាម, ដុំស៊ុប ២ដុំ, ស៊ុត ១គ្រាប់ វាយបញ្ចូលគ្នា, ម្សៅឆា ៤ស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយទឺក ៤ស...
អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗ១០យ៉ាងរបស់ផ្លែមង្ឃុត
១. មានកំរិតកាឡូរីទាប តែសម្បូរជាតិកាកសរសៃ (fiber) ៖ ផ្លែមង្ឃុតជាទូទៅ គឺមានរសជាតិផ្អែម និងឈ្ងុយធ្ងាញ់ ប៉ុន្តែអ្នកដឹងទេថា វាជាផ្លែឈើមានកំរិត កាឡូរីទាបណាស់ ដែលមានត្រឹមតែ ៦៣កាឡូរី ក្នុង១០០ក្រាម ប៉ុណ្ណោះ ដែ...
រុក្ខឱសថបុរាណខ្មែរ
រុក្ខឱសថបុរាណខ្មែរ មិនសូវមានអ្នកស្គាល់ ប្រើព្យាបាលជំងឺជាច្រើនដែលយើងតែងជួបប្រទះសព្វថ្ងៃនេះ។ សូមចែករំលែកបន្តទុកជាចំណេះដឹងថ្មីៗ។
រុក្ខឱសថ ៖ ធ្មៅ-ខ្មូវ-ទាល់ស្រុក
ផ្នែកប្រើប្រាស់៖ មើម ខ្នែង...
ចុចមើលវីដេអូនេះហើយ អ្នកនឹងអាចស្រក់ទឹកភ្នែកប្រសិនបើអ្នកពិតជាស្រលាញ់លោកគ្រូអ្នកគ្រូរបស់អ្នក(សូមចុចមើលវ...
ទឹកចិត្តគ្រូបង្រៀន៖ តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលយល់ ?យើងដឹងហើយថា គ្រូបង្រៀនជាឪពុកម្តាយទីពីររបស់យើងគ្រប់គ្នា ដូច្នេះ ពេលរំលឹកដល់ឈ្មោះគ្រូពេលណា គឺដូចជានឹកឃើញឪពុកម្តាយរបស់យើងដែរ ។សម័យបច្ចុប្បន្ននេះ គេមិនសូ...
គួរតែពិសារអាហារទាំង៥ប្រភេទនេះឲ្យបានច្រើន ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ភ្លេចភ្លាំង
១. ស៊ុត
-ស៊ុតសម្បូរប្រូតេអ៊ីន Choline និងវីតាមីន B សម្រាប់ជំនួយដល់ការចង់ចាំ២. ទឹកដោះគោ មានកាឡូរីទាប
-ទឹកដោះគោ កាឡូរីទាប មានប្រូតេអ៊ីន និង Amino Aids មានតួន...
បើអ្នកបានអានអត្ថបទនេះអ្នកនឹងស្ដាយពេលបោះចោលនំបកផ្លែទទឹម! AFTER READING THIS YOU WILL NEVER THROW AWA...
បំណង/GOAL: ស្បែកថ្លាស្អាត/clear spotless skin
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
ម្ស៉ៅសំបកផ្លែទទឹម២ស្លាបព្រាបាយ/2 tablespoon of dried pomegranate peel powder
ទឹកឃ្មុំ១ស្លាបព្រាបាយ/1 tablespoon of...
រូបមន្តធ្វើនំពងទាដុត រសជាតិឆ្ងាញ់ជាប់ចិត្ត (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ស៊ុត ៥គ្រាប់, ស្ករស ១៥០ក្រាម, ម្សៅសម្រាប់ធ្វើនំ ១៥០ក្រាម, ម្សៅនំដុត (Baking powder) ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្សៅទឹកដោះគោ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ, ពុម្ពដែកសម្រាប់ចាក់នំ។ វិធី...
វិធីសម្រាប់ធ្វើឱ្យបានធ្មេញស!! NATURAL WAYS TO WHITEN YOUR TEETH!!
វិធីសម្រាប់ធ្វើឱ្យបានធ្មេញស!! NATURAL WAYS TO WHITEN YOUR TEETH!!
ជំងឺ/ILLNESS: ធ្មេញលឿង/yellow teeth
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
- ថ្នាំដុសធ្មេញ/toothpaste
...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីបណ្តុះផ្សិតកញ្ចោរ
+ វិធីធ្វើ៖
– យកសំបុកកណ្តៀរ១ក្តាប់ដៃ បំបែកឲ្យម៉ដ្ឋ រួចលាយជាមួយ បាយ១គីឡូក្រាម បន្ទាប់ម...
