វិធីសម្រាប់ធ្វើកុំឱ្យសត្វមូសមកជិត! KHMER NATURAL REMEDY FOR MOSQUITO REPELLENT
ថ្នាំមូស/mosquito repellent
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
ប្រេងខ្បល់មួយស្លាបព្រាបាយ/1 tablespoon of Eucalyptus oil
ប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយ/1 tablespoon of Coconut oil
ក្រមួនឃ្មុំកន្លះ...
វិធីសម្រាប់សម្លឹងមើលទៅឃើញក្មេង!! KHMER NATURAL REMEDY FOR LOOKING YOUNG AND HEALTHY!!
វិធីសម្រាប់សម្លឹងមើលទៅឃើញក្មេង!! KHMER NATURAL REMEDY FOR LOOKING YOUNG AND HEALTHY!!
ជំងឺ/ILLNESS: សម្លឹងមើលទៅឃើញក្មេង នឹងស្រស់ល្អ/looking young and healthy
គ្រៀងផ្សំ/INGRED...
បើអ្នកព្យាយាមអនុវត្តវិធីទាំងនេះ អ្នកនឹងទទួលបានរាងស្អាត!
១-រក្សាសំណើមក្នុងខ្លួន៖តើអ្នកមានទម្លាប់ញុំាទឹកយ៉ាងតិចប្រាំបីកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃដែរឬទេ? បើយោងតាមការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកជំនាញបានបង្ហាញថា ទឹកប្រមាណ ៦០ភាគរយ ត្រូវការផ្ទុកក្នុងរាងកាយមនុស្សយើង។ អីចឹងហើយយើងត្រូវម...
វិធីធ្វើថ្នាំធម្មជាតិ ប្រឆាំងនឹងជំងឹស្ទះសរសៃឈាមក្នុងបេះដូង
+គ្រឿងផ្សំ
–ទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ពែង–ទឹកខ្ញី ១ ពែង–ទឹកខ្ទឹមស ១ ពែង-ទឹកឃ្មុំ ៣–Apple Cider Vinegar (រកទិញនៅផ្សារទំនើប) ១ ពែង
+វិធីធ្វើ
-លាយគ្រឿងផ្សំខាងក្រោមបញ្ជូលគ្នាទៅក្នុងកូនឆ្នាំងមួយ រួចយកទៅកំដៅវានៅលើ...
របៀបធ្វើទឹកក្រូចសើចសូដាជួយកាត់បន្ថយភាពធាត់ និងសារៈធាតុ ខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាមយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព
+គ្រឿងផ្សំរួមមាន :
-ក្រូចសើច ១ផ្លែ
-ទឹកសូដា កន្លះដប+វិធីធ្វើ
-យកសើច ១ផ្លែចិតជាចំណិតរួចច្របាច់ជាមួយទឹកសូដាកន្លះដប*វិធីប្រើ
-ត្រូវពិសារនៅពេលព្រឹកមុនពេលបរិភោគអាហារ 30-60 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ*អនុវត្តវិធី...
រូបមន្តធ្វើអំពិលត្រាំ!
អំពិលគឺជាអាហារសំបូរវីតាមីនសេ និងជាតិសរសៃ ដែលជួយដល់ការរំលាយអាហារបានល្អក្នុងសារពាង្គកាយ។ អំពិលចាស់ ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ធ្វើជាគ្រឿងផ្សំ ជាម្ជូរបង់សម្លរ ធ្វើជាអំពិលត្រាំ ឬដំណាប់អំពិល ដែលជាការនិយមចូលចិត...
វិធីធ្វើឆាផ្សិតសាច់គោទឹកប្រេងខ្យង!
គ្រឿងផ្សំ៖ សាច់គោ ២០០ក្រាម (ហាន់ស្តើងៗល្មម), ផ្សិតចំបើង ៥-៦គ្រាប់ (មួយកាត់ជាពីរ), ខ្ទឹមបារាំង ១ផ្លែតូច (ហាន់ស្តើងៗ), ស្លឹកខ្ទឹម ៣ដើម (កាត់ខ្លីល្មម), ខ្ទឹមសចិញ្រ្ចាំ ១ស្លាបព្រាបាយ, ម្សៅឆា ១ស្លាបព្រាបាយ...
បន្លែនិងផ្លែឈើទាំង12មុខនេះ មានកាឡូរីទាប ហើយអាចឲ្យយើងស្រក់ទំងន់បានលឿនទៀងផង !🍊 🍒 🥒 🥕 🌽
ថ្មីៗនេះគេហទំព័រសុខភាពមួយនៅសហរដ្ឋអាមេរិក បានចុះផ្សាយពីអាហារ12មុខដេលមានកាឡូរីទាប (សារធាតុដែលធ្វើអោយធាត់)។
អាហារទាំង12នោះរួមមាន៖
១. ក្រូចថ្លុង (Grapefruit : 1/2 fruit = 39 Calories)
២. ស្ពៃ...
ផលប្រយោជន៍ចំពោះផ្កាសេបរ៉ា! BENEFITS OF DANDELION
រុក្ខជាតិ/PLANT:
ផ្កាសេបរ៉ា/dandelion
-ផ្កានេះអាវបំបាត់ការឈឺចាប់ សម្រាប់ពេលឈឺសរសៃសាច់ដុំ និងឈឺខ្លួន/the flowers have pain-relieving properties, for sore muscles, other external ach...
អ្នកដឹងថារាល់យប់អ្នកគេងគ្រប់ម៉ោងអត់! ARE YOU GETTING ENOUGH SLEEP?
ប្រធានបទ/TOPIC: គេង/sleep
ការគេងមិនលក់ និងគេងមិនឆ្អែតនាំឱ្យអ្នកឈឺនិងសុខភាពមិនល្អ/insomnia and sleep deprivation lead to numerous ailments and health issues
គេងឆ្អែតពេលយប់ធ្វើឱ្...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
រូបមន្តខាត់ស្បែកឲ្យស ភ្លឺរលោងតាមបែបធម្មជាតិ
គ្រឿងផ្សំ
-ក្រូចពោធិ៍សាត់ ១ផ្លែ
-ស្ករស ៤ស្លាបព្រាបាយ
-ប្រេងអូលីវ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ
-កូនកែវ មួយ+វិ...
