ទេសភាព នៅខេត្តមណ្ឌលគិរី ស្រស់ស្អាត គួរឲ្យចង់ទៅលំហែកាយដល់ហើយ
ទេសចរណ៍ ៖ អ្នកណាៗក៏សរសើរមិនដាច់ពីមាត់ទេ អំពីទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត នៅខេត្តមណ្ឌលគិរី គួរឲ្យចង់ទៅលំហែកាយនិងថតរូបបានយ៉ាងច្រើន ដល់ហើយ ។
យោងតាមការបង្ហោះរូបថតនៅលើគេហទំព័រមួយបានបង្ហោះរូបថតជាច្រើនសន្លឹកនិងវីដេអូ...
វិធីធ្វើសម្លរតុងយ៉ាំបង្គា (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គា ៣០០ក្រាម, ទឹក ៦០០មីលីលីត្រ ឬ ២ចានគោម, ខ្ទិះដូង ១២៥មីលីលីត្រ ឬ កន្លះកូនចាន, ផ្សិត ១០០ក្រាម ឬ ៥-៧ដុំ (មួយកាត់ជាពីរ), គល់ស្លឹកគ្រៃ រំដេង ខ្ទឹមក្រហម ហាន់ស្តើងៗល្មម និងស្លឹកក្រូចសើច, ទឹកក្...
របៀបភ្លាកំពិស ឆ្ងាញ់!
+គ្រឿងផ្សំ៖-កំពិសរស់ 200g-គល់ស្លឹកគ្រៃហាន់ស្តើង 1ស្លាបព្រាបាយ-រំដេងស្រស់បុកឲ្យម៉ត 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ-ស្លឹកក្រូចសើចហាន់ជាសសៃៗ 1ស្លាបព្រាកាហ្វេ-អង្ករលីង(លីងដោយខ្លួនឯងឲ្យឡើងក្រហម កន្លាតឈ្ងុយល្អ) បុកឲ្យម៉ត់...
ឧស្សាហ៍ឈឺកជើង! អាចសាកវិធីនេះបាន
១-មូលហេតុអ្វីបានជាឈឺកជើង?ជាទូទៅអាការឈឺកជើងគឺដោយសារការរងរបួសជុំវិញកជើងរួមទាំងឆ្អឹង សរសៃពួរសាច់ដុំកែងជើង ឬសរសៃភ្ជាប់សន្លាក់ឆ្អឹង។ -កជើងមិនរឹងមាំ-ប្រគ្រីវ-រហែកសរសៃពួរកែងជើង-បាក់ឆ្អឹងឬថ្លោះកជើង-ខូចសរសៃប្រ...
រូបមន្តផលិតសាប៊ូកក់សក់ដោយខ្លួនឯង
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ផ្លែក្រូចសើច(១គីឡូក្រាម)
-ឡាណូលីន(៥០ក្រាម) (ជាតិខ្លាញ់ស្រង់ចេញពីធម្មជាតិជួយអោយសក់មានទម្ងន់អាចជួយស្បែកក្បាលស្ងួតនិងកាត់បន្ថយអង្គែស្បែកក្បាល។
-ម្សៅពពុះ(១០០ក្រាម)+វិធីធ្វើ
-យកក...
លាហើយស្នាមអុជខ្មៅនិងស្នាមជ្រួញ ដោយគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិតែ3មុខ
+ គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមានដូចជា៖
-ផ្លែត្រសក់ខ្ចី(១ ផ្លែតូចល្មម)-ទឹកក្រូចឆ្មារ(១ ស្លាបព្រាបាយ)
-ទឹកឃ្មុំ(១ ស្លាបព្រាបាយ)
+របៀបធ្វើ និង
-ហានត្រសក់ជាចំណិតតូចៗដាក់ក្នុងកូនចាន រឺកែវក៏បាន-ចាក់ទឹកក្រូចឆ្មារន...
ញញើតណាស់!ហេតុតែចង់បានសាច់ដុំធំដូចតួអង្គHulk បុរសម្នាក់សុខចិត្ត ចាក់ប្រេងឥន្ធនៈចូលសាច់របស់គាត់
សាច់ដុំដែលមើលទៅសិចស៊ីល្អឥតខ្ចោះ ជាធម្មតាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគឺត្រូវធ្វើការហ្វឹកហាត់ជាច្រើនខែ និងទទួលទានរបបអាហារត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែសម្រាប់បុរសវ័យក្មេងក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីម្នាក់នេះគឺមានដៃដូចជាតួអង្គមនុស្សកម...
វិធីធ្វើឱ្យស្រកទម្ងន់បានសម្រាច់! KHMER NATURAL REMEDY FOR WEIGHT LOSS!!
វិធីធ្វើឱ្យស្រកទម្ងន់បានសម្រាច់! KHMER NATURAL REMEDY FOR WEIGHT LOSS!!
ជំងឺ/ILLNESS: សម្រកទម្ងន់/weight loss
គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS:
- ស្លឹកជីអង្កាម១០សន្លឹក/10 mint leaves...
វិធីព្យាបាលអាការ រាក់ស៊ីធ្មេញ និងធ្មេញរង្គើតាមរូបមន្តបុរាណ
+ព្យាបាលរាក់ស៊ីធ្មេញ
-យកសំបកដើមអំពិលទឹក ប្រហែល ៣ ទៅ ៤បន្ទះ មកដាំទឹក ជាមួយអំបិលប្រហែល ២ស្លាបព្រា
-រង់ចាំរហូតដល់ទឹកពុះ ទុកឲ្យវាត្រជាក់ ហើយយកទៅបៀម-ធ្វើបែបនេះក្នុងពេលព្រឹក ...
គ្រឿងផ្សំតែបីមុខទេជួយកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីក្រពះ និងដុតជាតិខ្លាញ់ពីរាងកាយបាន
គ្រឿងផ្សំ៖
- រមៀតកន្លះស្លាបព្រាបាយ
- ខ្ញី ១ ដុំតូច
- ក្រូចឆ្មារ ច្របាច់យកទឹក ១ ផ្លែ និង ទកកន្លះពែង។
វិធីធ្វើ និងប្រើប្រាស់៖
- យកគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដាក់លាយចូលគ្នាក្នុងម៉ាស៊ីនទ...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
ចង់ញ្ញ៉ាំសម្លរកកូរ កុំភ្លេចធ្វើញ៉ាំខ្លួនឯងតាមវិធីងាយៗខាងក្រោម …(មានវិដេអូ)
សម្លកកូរ មេផ្ទះទាំងឡាយ ចាំបាច់គួរចេះស្លរសម្លនេះ ព្រោះវាជាអត្តសញ្ញាណនៃរសជាតិសម្លរបស់ខ្មែរ
ហើយអាចធ្វើ...
