បង្គាបំពងឆាពងទាប្រៃឆ្ងាញ់ប្លែកមាត់ម៉ង!
គ្រឿងផ្សំ៖ បង្គា ២០០ក្រាម (បកសំបក), ម្សៅឆា ១ស្លាបព្រាបាយ, ពងទាប្រៃស្ងោរឆ្អិន ៣-៤គ្រាប់ (យកតែពងក្រហម), ស៊ុត ១គ្រាប់ (យកតែទឹកពណ៌ស), ទឹក បន្តិច, ទឹកប្រេងខ្យង ២-៣ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្ករស ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, អ...
ប្លែកមាត់ជាមួយនឹងបុកកាពិពងទាប្រៃ!
គ្រឿងផ្សំ៖ ពងទាប្រៃស្ងោរ ២គ្រាប់, កាពិ ១ស្លាបព្រាកាហ្វេកន្លះ, ខ្ទឹមស ១០កំពឹស, ម្ទេស ៨-១០គ្រាប់, ទឹកត្រី ១ស្លាបព្រាបាយកន្លះ, ស្ករត្នោត ១ស្លាបព្រាបាយ, ទឹកក្រូចឆ្មារ ២ស្លាបព្រាបាយ, បន្លែអន្លក់ ត្រសក់, ត្...
វិធីធ្វើស្ងោរស្ពៃជ្រក់ឆ្អឹងជំនី (មានវីដេអូ)
គ្រឿងផ្សំ៖ ស្ពៃជ្រក់ ២០០ក្រាម, ឆ្អឹងជំនី ៥០០ក្រាម កាប់ដុំៗ, ទឹកស្អាត ១លីត្រ, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្លាបព្រាបាយ, អំបិល ១/៤ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ម្រេចម៉ត់ ១/២ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ដុំស៊ុប ១ដុំ, ខ្ទឹមស ៣-៤កំពឹស យកទៅដំ។ វិធ...
ភ្ញាក់ផ្អើល! គ្រាន់តែញ៉ាំផ្លែផាសិនរាល់ថ្ងៃធ្វើឲ្យរាងកាយផ្លាស់ប្ដូរ
-តាមការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ការរត់នៃឈាមរបស់មនុស្សយើងនឹងអន់ថយបន្តិចម្ដងៗទៅតាមអាយុរបស់យើង។ នៅកំឡុងពេលដែលអ្នកមានអាយុពី ៣០-៤០ ឆ្នាំវានឹងមានការការធ្លាក់ចុះបន្តិច ហើយពេលដល់អាយុ ៤០-៤៩ ឆ្នាំ វានឹងកាន់តែយ៉ាប់ប...
តំបន់ទេសចរណ៍មួយកន្លែងនៅខាងកើតជើងភ្នំគូលេន ត្រូវបានគេដឹងថា មានលក្ខណៈស្រដៀងនឹង ប្រាសាទអង្គរវត្ត
ទេសចរណ៍ ៖ ប្រាសាទបេងមាលា មានទីតាំងស្ថិតនៅភូមិបេងមាលា ស្រុកស្វាយលើ ខាងកើតជើងភ្នំគូលេន ខាងកើតប្រហែល ៧៧គីឡូម៉ែត្រ ពីក្រុងសៀមរាប ។
ប្រាសាទនេះមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹង ប្រាសាទអង្គរវត្ត និងត្រូវបានស្ថាបនាឡើងដោយ...
បង្កងបំពងរំលីងម្ទេសពិសេសស្រួយឆ្ងាញ់ (មានវីដេអូវីធីធ្វើ)!
គ្រឿងផ្សំ៖ បង្កង ៨-១០ក្បាល (ធ្វើឲ្យស្អាត), ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំ ៥០ក្រាម, ម្ទេសចិញ្ច្រាំ ៣០ក្រាម, ស្លឹកខ្ទឹមហាន់ល្អិតៗ ២០ក្រាម, អំបិល ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ស្ករស ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ទឹកស៊ីអ៊ីវ ១ស្លាបព្រាបាយ, ប្រេ...
របៀបធ្វើមើមខ្ទឹមជ្រក់ រក្សាទុកបានយូរ!
+គ្រឿងផ្សំ- ខ្ទឹមស មើមចាស់ៗ ១គីឡូ- ស្ករត្នោត ៣ វែក- ទឹកខ្មេះ ៣ វែក- អំបិល ១ ស្លាបព្រា
- ទឹក ១ លីត្រ+របៀបធ្វើ-យកខ្ទឹមស មើមចាស់ ទើបជីកពីដីមកថ្មីៗ មិនទាន់ស្ងួតសំបក កាត់ស្លឹកចេញ បកសំបកក្រៅ លាងអោយស្អាត។-ស...
អាហារ៧មុខ កាន់តែញ៉ាំសម្រស់កាន់តែស្អាត!
-តែបៃតង៖មានសារធាតុដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកស្បែកចាស់របស់អ្នកឆាប់ជ្រុះ ដោយធ្វើឲ្យស្បែកថ្មីឆាប់ដុះឡើងមកជំនួសវិញយ៉ាងលឿន។ ដូចនេះ នេះជាដំណឹងល្អសម្រាប់មិត្តនារីដែលចូលចិត្តញ៉ាំតែបៃតង។
-ទឹកដោះគោ៖និងទឹកដោះគោជូរ សុ...
អ្នកគួរតែដឹងថា! កត្តាអ្វីខ្លះដែលអ្នកមិនគួរធ្វើនៅព្រឹកព្រលឹមពេលដែលក្រពះទទេ វាមានផលប៉ះពាល់ណាស់ចំពោះសុខ...
កត្តាមួយចំនួនដែលអ្នកមិនគួរធ្វើនៅព្រឹកព្រលឹមពេលដែលក្រពះទទេនោះទេ ព្រោះវាមានផលប៉ះពាល់ណាស់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះអ្នកមិនបានចាប់អារម្មណ៍ពីការទទួលទានអាហារពេលព្រឹក ឬក៏រំលងតែម្ដង ហើយអ្នកបែរជា...
ខ្ទឹមក្រហម ល្អចំពោះសុខភាព ទប់ស្កាត់ជំងឺច្រើនយ៉ាង!
១-ទប់ស្កាត់ប្រឆាំងការរលាកក្នុងរាងកាយ និងសម្រាលអាការៈនៃជំងឺហឺត៖សមាសធាតុ sulfur នៃខ្ទឹមក្រហមមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងការរលាកដ៏មានឥទ្ធិពល។ លើសពីនេះទៅទៀត ខ្ទឹមក្រហមក៏មានផ្ទុកសារធាតុ Quercetin ដែលជួយសម្រាលស...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
វិធីសម្រាប់បំបាត់ពេលហើមអញ្ចាញធ្មេញ!! KHMER NATURAL REMEDY FOR SWOLLEN GUMS!!
វិធីសម្រាប់បំបាត់ពេលហើមអញ្ចាញធ្មេញ!! KHMER NATURAL REMEDY FOR SWOLLEN GUMS!!
ជំងឺ/I...
