ប្រើខ្លាញ់បែបនេះហើយដែលធ្វើឲ្យសុខភាពយើងខ្ទេចខ្ទីរាល់ថ្ងៃ !

-ច្រលំពេលដែលប្រេងចម្អិនច្រើនម៉ាកពេក៖អ្នកម្តាយភាគច្រើនតែងតែសាកច្រើនផលិតផល។ ផលិតផលជាច្រើនធ្វើមកពីវត្ថុធាតុដើមតែមួយ ហើយសារធាតុបំប៉នក៏មានដូចគ្នា។ យកល្អបើអ្នកចូលចិត្តប្រាស់ប្តូរប្រេង អ្នកគួរតែជ្រើសយកផលិតផល...

អាហារពិសេសៗទាំងនេះ ជួយធ្វើឲ្យឆ្អឹងរបស់អ្នករឹងមាំ

ឆ្អឹងដែលមានសុខភាពល្អផ្ដល់នូវទម្រង់ដល់រាងកាយ ហើយក៏ការពារអវយវៈខាងក្នុង និងជួយដល់សាច់ដុំផងដែរ។ ទន្ទឹមនឹងនេះឆ្អឹងដែលរឹងមាំត្រូវបានពឹងផ្អែកលើ ឥរិយាបថល្អតុល្យភាព និងកម្លាំង។ ដើម្បីទទួលបានឆ្អឹងរឹងមាំចាំបាច់ត...

គុណប្រយោជន៏នៃ​ សូកូឡាខ្មៅ !

១- សូកូឡាខ្មៅសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹម៖ច្បាស់ណាស់ គុណសម្បត្តិសូកូឡាខ្មៅមានក្នុងដើមកាកាវ ផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន រួមមានសារធាតុរ៉ែ លាយជាមួយជាតិកាកសរសៃ ហើយសូកូឡាខ្មៅ ១០០ ក្រាម មានកាកាវចន្លោះពី ៧០-៨៥ ភាគរយ ...

របៀបធ្វើ ស្វាយត្រាំ ងាយស្រួល!

+គ្រឿងផ្សំ៖ ស្វាយ អំបិល កំបោរ កំប៉ុងសំរាប់ដាក់ស្វាយ+របៀបធ្វើ៖ - យកស្វាយលាងអោយស្អាត ដាក់ហាលថ្ងៃពីរបីម៉ោង ប្រែផ្លែចុះឡើង ម្តងមួយយាម អោយស្ងួតទឹក រាងស្វិតសំបកបន្តិច ទើបយកច្រកក្នុងកែវ។ - ដាំទឹកអំបិលមួយឆ្នា...

វិធីសម្រាប់ព្យាបាលអ្នកកើតភ្លឺ!! KHMER NATURAL REMEDY FOR TREATING PIGMENTATION!!

វិធីសម្រាប់ព្យាបាលអ្នកកើតភ្លឺ!! KHMER NATURAL REMEDY FOR TREATING PIGMENTATION!!   ជំងឺ/ILLNESS: កើតភ្លឺ/pigmentation   គ្រឿងផ្សំ/INGREDIENTS: - គ្រាប់ខ្នុរបីគ្រាប់/3 piec...

ចំណាយប្រាក់តិច!រូបមន្តខាតឲ្យស្បែកស តាមបែបធម្មជាតិ

+គ្រឿងផ្សំ -ទឹកឃ្មុំសុទ្ធ មួយស្លាបព្រាបាយ -ពងមាន់ 2គ្រាប់-អំបិលម៉ត់ (បន្តិច) -ស្រាបៀរ Tiger  កន្លះកំប៉ុង(ដាក់ស្រាបៀរផ្សេងក៏បានដែរប៉ុន្តែបើប្រើ tiger កាន់តែល្អប្រសិទ្ធភាព)+របៀបធ្វើ៖ –គោះពងមាន់ដាក់ច...

ផលវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមានដល់សុខភាព ពីការទទួលទានផ្លែឈើត្រាំ និងបន្លែជ្រក់

***🍊ផល់វិជ្ជមានដល់សុខភាព ដែលយើងនឹងទទួលបានពីការទទួលទានផ្លែឈើត្រាំ និងបន្លែជ្រក់ ៖ -ជួយកាត់បន្ថយអត្រាកើតជំងឺបេះដូង និងជំងឺថ្លើម -ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី( រ៉ាឌីកាល់សេរី គឺជាសារធាតុ...

វិធីបំបាត់មុនខ្នងដែលមានប្រសិទ្ទភាពដែលអាចទុកចិត្តបាន… មិនសាកមិនដឹង !!

១.ប្រេងអូលីវ  ប្រេងអូលីវត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថា ជាប្រេងធម្មជាតិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះសុខ ភាព។វាអាចព្យាបាលមុនហើយក៏អាចកាត់បន្ថយស្នាមអុជខ្មៅផងដែរ។ យកក្រណាត់ស្អាត រឺសំលី ជ្រលក់ចូលទៅក្នុងប្រេងអ...

ចង់បានធ្មេញសស្អាត ត្រូវកែទម្លាប់អាហារអាក្រក់ទាំងនេះ!

១- អាហារភេសជ្ជៈធ្វើឲ្យធ្មេញស្រអាប់– អាហារ និងផ្លែឈើផ្ទុកជាតិអាស៊ីដ៖ អាហារប្រភេទនេះ មិនល្អសម្រាប់ធ្មេញទេ ដូចជា ញ៉ាំក្រូចឆ្មារច្រើនពេក ឬអាហារដែលមានទឹកខ្មេះ នឹងបំផ្លាញធ្មេញរបស់យើង។ ជាតិអាស៊ីដ ក្នុងអាហារ ...

ពោតកំបោរឆ្ងាញ់ណាស់ វិធីធ្វើងាយៗ!

គ្រឿងផ្សំ៖ពោតស១គីឡូ(ពោតទុំ),កំបោរ២ស្លាបព្រាបាយ,ស្ករស៥ស្លាបព្រាបាយ,អំបិល១ស្លាបព្រាកាហ្វេ,ល្ង ១ស្លាបព្រាបាយ(លីងឲ្យឈ្ងុយ),ដូង(ដូងកោស)។ វិធីធ្វើ​៖១.យកពតដាក់ត្រាំទឹកកំបោរចោល ២០-២៥នាទី២.យកពោតដែលត្រាំ...

ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ

ព័ត៌មានសប្តាហ៍មុន