គ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ៣មុខ ជួយបន្តឹងស្បែកមុខនិងបន្ថយស្នាមជាំ
+គ្រឿងផ្សំ
-ផ្នែកពណ៌សនៃស៊ុត មួយគ្រាប់
-អំបិលសមុទ្រ ២ស្លាបព្រា
-ទឹកក្រូចឆ្មារ មួយចុងស្លាបព្រា+វិធីធ្វើ
-យកផ្នែកពណ៌សនៃស៊ុតមួយ អំបិលសមុទ្រ២ស្លាបព្រា និងទឹកក្រូចឆ្មារមួយចុង...
ល្ង លាយជាមួយទឹកឃ្មុំ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពយ៉ាងច្រើន
+អត្ថប្រយោជន៍
–ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពសុំា
–ព្យាបាលការទល់លាមក–ជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទាក់ទងនឹងក្រពះ
–ពង្រឹងឆ្អឹងខ្នងនៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំ–រំញោចសកម្មភាពសតិបញ្ញា
–បង្កើនការស៊ូទ្រាំរបស់រាងកាយ–ធ្វើអោយសក់ និង ស្ប...
អាហារ នេះកាន់តែញុំាច្រើន កាន់តែឡើងមុនធំៗពេញមុខ!
១-សូកូឡា៖មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្តញ៉ាំសូកូឡា ព្រោះវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ជាប់មាត់ជាងរសជាតិដទៃ។ ទន្ទឹមនឹងរសជាតិកាន់តែឆ្ងាញ់នេះ សូកូឡាជាផ្នែកមួយធ្វើឲ្យមុនកាន់តែរីកធំលើផ្ទៃមុខ ដោយសារវាមានផ្ទុកជាតិស្ករច្រើន។ ដូច...
វិធីធ្វើក្រូចងាំង៉ូវ
ក្រូចឆ្មាមិនត្រឹមតែផ្តល់ អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពយើងទាំងប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងជាគ្រឿងផ្សំដែលធ្វើឲ្យម្ហូបកាន់តែមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ថែម ទៀត។ អត្ថបទខាងក្រោមនេះបង្ហាញពីវិធីធ្វើ...
បុរសដែលល្បីខាងចាប់ពស់វែកនៅហ្វីលីពីន បែរជាស្លាប់ដោយសារពស់ទៅវិញ…
ក្នុងប្រទេសមួយចំនួនដូចជាហ្វីលីពីន ពស់វែកគឺជាប្រភេទពស់គួរឱ្យខ្លាចបំផុត។ យ៉ាងណាមិញ បុគ្គលមួយចំនួន គឺក្លាហានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ពស់សាហាវនេះ។ ប៉ុន្ដែស្ដេចចាប់ពស់របស់ហ្វីលីពីនលោក Elies Lentorio មកពីខេត្ត ...
រោគសញ្ញានៃជំងឺក្រិនថ្លើមដែលបងប្អូនគួរតែដឹង
-អស់កម្លាំង សុដន់រីកធំចំពោះបុរស
-ចង់ក្អួត, ក្អួត និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ
-ក្អួតឈាម សក់ស្តើង ហើមពោះហើមជើង ក្រហមបាតដៃ-ទឹកនោមមានពណ៌ខ្មៅ
-ការឡើងទំងន់ រឺស្រកទំងន់ខុសពីធម្មតា
-ស្បែក និងភ្នែកមានពណ៌លឿង (កើតល...
គុណប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យនៃការទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ហៗជារៀងរាល់ព្រឹក ដែលអ្នកនឹកស្មានមិនដល់!
មានមនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីជាមួយនឹងការទទួលទានកាហ្វេ ឬតែជារៀងរាល់ព្រឹក ប៉ុន្តែតើវានឹងមានអ្វីកើតឡើង ប្រសិនបើអ្នកកែទម្លាប់របស់អ្នកមកជាការទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ហៗជំនួសវិញនោះ? ការពិតណាស់ការទទួលទានទឹកក្តៅ...
វិធីធ្វើទឹកពោតងាយៗ
+គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវមាន
-ពោតផ្អែម(៥ ផ្លែ)
-ស្លឹកតើយ(២-៣ សន្លឹក)
-ទឹកស្អាត (១០កែវ)
-អំបិលបន្តិច
+របៀបធ្វើ
-ដំបូងយើងព្រលេះពោត រួចស្ងោរវាជាមួយទឹក១០កែវរយៈពេល១៥នាទី
-បន្ទាប់យកស្លឹកតើយ និងអំបិលមកដាក់ស្...
បន្ទាប់ពីអស់ដីទំនេរសម្រាប់សង់ផ្ទះ ឥឡូវហុងកុងកំពុងច្នៃរូងក្រោមដីសម្រាប់….
ដោយមិនមានជម្រើសច្រើនក្នុងការកសាងកន្លែងរស់នៅបន្ថែមទៀតនោះ តំបន់ស្វយ័តហុងកុងរបស់ចិនកំពុងងាកទៅរករូងក្រោមដីដើម្បីអភិវឌ្ឍទីក្រុងនាពេលអនាគតវិញម្តង។
មានមនុស្ស ៧ លាននាក់រស់នៅក្នុងទីក្រុងហុងកុងដែលមានទំហំ ១.១...
អាណិតណាស់!អាយុមិនទាន់បាន១ឆ្នាំផង មានទម្ងន់ ២៨ គីឡូក្រាមទៅហើយ ក៏ព្រោះតែ…
ដូចក្មេងអាយុ ១០ ខែដទៃទៀតដែរ ទារកឈ្មោះ Luis Manuel Gonzales អាចនិយាយ និងឈោងចាប់អ្វីៗនៅជុំវិញខ្លួនវាបាន។ ប៉ុន្តែក្មេងនេះបានបង្កការភ្ញាក់ផ្អើលខ្លាំង និងអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត...
ព័ត៌មានពីបច្ចេកទេសថ្មីៗ
អាថ៍កំបាំងទឹកបាយចំពោះសុខភាព និងសម្រស់
អត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពដូចជា ៖
–ផ្តល់អោយអ្នកនូវថាមពលរាងកាយ និង បង្កើនការប្រមូលផ្តុំនៃកាបូអ៊ីត្រាត ។...
